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　　這天晚上因?yàn)榕畠号鐾獬鲆獏⒓右粋€(gè)重要的社交活動(dòng)，小王去理發(fā)，我一個(gè)人帶著銘銘在家里玩。這時(shí)的天氣已經(jīng)很熱了，而且由于上海已經(jīng)進(jìn)入梅雨季節(jié)，蚊子很多，我怕屋里亮燈招蚊子，準(zhǔn)備將各個(gè)房間的燈關(guān)上，然后打開陽(yáng)臺(tái)的窗戶通通風(fēng)。這時(shí)銘銘緊緊地拉住我的手，一步不落地跟著我，有幾次他都踩在我的腳面上了。

　　“銘銘，別踩姥姥行不行？你差點(diǎn)絆姥姥一個(gè)跟頭！”我說(shuō)著說(shuō)著，就感覺(jué)到我的拖鞋后跟又被他踩住了，一抬腳，由于他緊貼著我還沒(méi)有收回腳來(lái)，我身子一歪，要不是及時(shí)扶著墻，他也隨著我一起跌倒了。

　　“哎呀！銘銘你怎么啦？怎么越說(shuō)你不要踩我，你越踩我！跟這么緊干什么？姥姥也不走，這不是拉著你的手嘛！”我一邊說(shuō)，一邊摸黑準(zhǔn)備進(jìn)我的房間。

　　“姥姥！怕！”銘銘哆哆嗦嗦地回答，我的房間由于面對(duì)淮海中路大街，可以飽覽夜上海的美景：遠(yuǎn)處的高樓大廈都被五光十色的霓虹燈裝飾得漂亮非凡。璀璨燈火，浪漫奇幻，在黑夜中若隱若現(xiàn)猶如置身仙境一般。對(duì)面公寓樓頂露天游泳池上裝飾的各色燈光，透過(guò)窗戶將我的屋照得一會(huì)兒紅，一會(huì)兒白，剛變成藍(lán)色，霎時(shí)間又成了綠色，光彩奪目。

　　“怕？什么怕？我的屋多漂亮呀！照得五彩繽紛，真好看！”我笑呵呵地回答。

　　“姥姥！開燈！快開燈！拉上！”銘銘的祈求聲中帶著哭腔，我看見他用手指著窗簾。

　　“姥姥，銘銘怕——銘銘害怕——”只見銘銘指著外面射進(jìn)屋里墻上忽明忽暗、光怪陸離的燈光，再加上我們兩個(gè)映在墻上的黑黑的、長(zhǎng)長(zhǎng)的身影，對(duì)于1歲半的銘銘更加重了他的恐懼。借著外面的光，我看見銘銘臉上表現(xiàn)出的緊張表情。我急忙關(guān)上門打開燈，拉上窗簾，只見銘銘睜大的眼睛里含著淚水，嘴微微張著，全身汗?jié)n漬的。我打開了空調(diào)(我特別受不了這種悶熱的天氣)，然后蹲下來(lái)，拉著他的雙手，看著他說(shuō)：“銘銘，你怕什么？有什么好害怕的！這不是有姥姥在身邊嘛！”說(shuō)完，我把他抱在胸前一邊撫摸著他的頭，一邊安慰著他：“銘銘，不要害怕，那是燈光照的，什么都沒(méi)有！你看，姥姥打開燈拉上窗簾不就什么也沒(méi)有了嗎！再說(shuō)，有姥姥在旁邊，銘銘就更不要害怕了。”

　　漸漸的銘銘在我的懷里平靜下來(lái)。于是我和銘銘開始玩配對(duì)游戲，銘銘顯得特別高興，似乎已經(jīng)忘了剛才害怕的事情。于是我又給銘銘講鼴鼠的故事，我有意識(shí)地將小鼴鼠如何坐著火箭到了一個(gè)荒島，在荒島上由于海蟹的幫助又如何修好了火箭重新飛上天空的故事講給他聽。

　　“銘銘，你說(shuō)鼴鼠坐火箭是不是一件很愉快的事情呀？火箭是不是很漂亮呀？要是在夜里，火箭發(fā)出耀眼的光芒小鼴鼠一定特別喜歡坐，銘銘是不是也喜歡看這樣的火箭呀？”因?yàn)殂戙懣催^(guò)《鼴鼠的故事》的光盤，所以他很熟悉這個(gè)故事和畫面，而且特別喜歡故事中熱心幫助別人，也不時(shí)制造一點(diǎn)小麻煩的小鼴鼠。

　　銘銘高興地點(diǎn)點(diǎn)頭。于是我抱著銘銘站在窗前，輕輕拉開窗簾一角，指著遠(yuǎn)處的一座裝飾著霓虹燈的高樓，對(duì)銘銘說(shuō)：“你看那座高樓亮著的彩色燈是不是像火箭一樣，說(shuō)不定這就是鼴鼠喜歡坐的那種火箭呢！你看樓上的燈光一閃一閃的多像飛起來(lái)的火箭呀！你喜歡嗎？”

　　銘銘說(shuō)：“喜歡！”

　　“這個(gè)火箭不可怕吧！所以銘銘就不用害怕，說(shuō)不定小鼴鼠會(huì)坐著高樓上的火箭到我們家來(lái)呢！如果關(guān)上窗簾鼴鼠就找不到我們家了，對(duì)不對(duì)？”我看見銘銘點(diǎn)點(diǎn)頭，于是我趕緊說(shuō)：“那我們就拉開窗簾看著那個(gè)火箭是不是來(lái)？”

　　“好的！”銘銘又點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　我和銘銘坐在床上看著窗外，不一會(huì)就看見銘銘打著哈欠，眼皮耷拉下來(lái)。“銘銘，你困了，我們睡覺(jué)去吧！明天我們?cè)倏??！蔽易屻戙懨摿艘路稍诹舜采稀?/p>

　　銘銘迷迷糊糊地說(shuō)：“姥姥！不是火箭，是燈。”說(shuō)完就睡著了。

　　恐懼是一種消極的情緒，是孩子出生后就具有的情緒反應(yīng)，是一種原始的、本能的情緒。雖然恐懼是孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必然存在的一種情緒，而且恐懼可以作為警戒信號(hào)使嬰幼兒逃離危險(xiǎn)，使父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助去除危害性事物，給予孩子適當(dāng)?shù)陌矒岷凸膭?lì)。但是恐懼也是一種強(qiáng)效應(yīng)的情緒，有很大的反應(yīng)效能，對(duì)人的知覺(jué)、思維、和行動(dòng)都有顯著的影響，在全部基本情緒中具有最強(qiáng)的壓抑作用。如果孩子長(zhǎng)期處于恐懼情緒的體驗(yàn)中，就會(huì)造成孩子精神極度緊張和壓抑，使得思維受到抑制、動(dòng)作笨拙，活動(dòng)受限、嚴(yán)重地影響了孩子認(rèn)知的發(fā)展；如果長(zhǎng)期、多次地生活在一個(gè)恐懼的環(huán)境中或者缺乏父母或親人的關(guān)懷和愛撫，就會(huì)促成孩子形成膽小、怯懦、退縮、逃避的個(gè)性。

　　孩子恐懼的發(fā)展需要經(jīng)歷以下幾個(gè)階段：

　　1.本能的恐懼：是孩子一出生就有的情緒反應(yīng)。這是一種本能、反射性的反應(yīng)。當(dāng)突然改變新生兒的姿勢(shì)或者聽到大的聲音時(shí)，新生兒立即雙臂外展，手指分開，上肢屈曲、內(nèi)收做出擁抱狀，并伴有啼哭。這就是因?yàn)樾律鷥后w位突然改變而引發(fā)的一種原始的、本能的恐懼情緒。

　　2.與感知和經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的恐懼：約從4個(gè)月以后出現(xiàn)。例如孩子去醫(yī)院接種疫苗，經(jīng)歷了被注射器扎的不愉快的體驗(yàn)，造成孩子只要一看見注射器就產(chǎn)生恐懼而大哭，進(jìn)而發(fā)展到一看見穿白大褂的人或者醫(yī)院就產(chǎn)生恐懼的情緒。這時(shí)嬰兒借助經(jīng)驗(yàn)，視覺(jué)逐漸對(duì)恐懼漸漸產(chǎn)生了主要作用。

　　3.怕生：隨著孩子認(rèn)識(shí)水平的提高，以及記憶能力的增強(qiáng)，尤其是長(zhǎng)久記憶的發(fā)展，孩子在6～8個(gè)月已經(jīng)能夠區(qū)分熟悉或陌生的環(huán)境或人，開始對(duì)陌生人和陌生環(huán)境產(chǎn)生恐懼(認(rèn)生)，尤其是八九個(gè)月到1歲，認(rèn)生情緒發(fā)展到最高峰。對(duì)沒(méi)有見過(guò)的物體產(chǎn)生恐懼，開始產(chǎn)生深度的恐懼。

　　4.預(yù)測(cè)性恐懼：1歲半～2歲的孩子，隨著他想象、預(yù)測(cè)和推理的發(fā)展，或者所受到的文化和認(rèn)知的影響，開始對(duì)黑暗、動(dòng)物、鬼怪和想象中的怪物等產(chǎn)生恐懼。3歲以后對(duì)陌生恐懼逐漸下降，而由想象—認(rèn)知引起的害怕則隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，母親或家人的離去，安全感消失，也會(huì)引起恐懼。

　　恐懼情緒是人類的一種基本情緒，在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中都會(huì)表現(xiàn)出以上各個(gè)階段對(duì)不同事物的恐懼情緒。但是我們發(fā)現(xiàn)，面對(duì)同一種陌生、新異的事物，有的孩子可能表現(xiàn)出強(qiáng)烈的恐懼，有的孩子卻會(huì)冷靜對(duì)待。其原因除了與先天氣質(zhì)有關(guān)，更主要的是與后天的習(xí)得性有關(guān)。引起恐懼的原因很多：

　　1.天然線索

　　凡是強(qiáng)大的、新異的、變化大的事件都可以引起孩子的恐懼，如大的聲音、從高處降落、突然的變化、突然的接近、疼痛、孤獨(dú)等都是引起恐懼的天然線索。像對(duì)黑暗、動(dòng)物、陌生人、陌生環(huán)境都是天然線索派生出來(lái)的。

　　2.文化—認(rèn)知的影響

　　隨著孩子的想象力的發(fā)展，在孩子的頭腦中會(huì)出現(xiàn)想象中的妖魔鬼怪、幽靈、死亡，以及看到書籍或影視中恐怖的畫面、大人講的恐怖故事?；蛘哂捎谧诮绦叛龆a(chǎn)生的對(duì)神靈的敬畏而引起的恐懼。

　　3.家長(zhǎng)的原因

　　(1)過(guò)度保護(hù)，當(dāng)孩子7～8個(gè)月的時(shí)候遇到陌生而不能肯定的情境時(shí)，他們往往從親人的面孔上尋找表情和動(dòng)作的信息，然后決定他們的行動(dòng)。如果家長(zhǎng)表現(xiàn)出微笑、肯定和鼓勵(lì)的面部表情他們就會(huì)勇敢面對(duì)。如果親人為了限制孩子的活動(dòng)而表現(xiàn)出緊張、恐懼、威嚇的面部表情和舉止時(shí)，孩子就會(huì)緊張、焦慮、畏縮不前。過(guò)度受保護(hù)的孩子因失去了體驗(yàn)害怕和抵抗恐懼的機(jī)會(huì)，限制了孩子的認(rèn)知發(fā)展，養(yǎng)成了膽小怯懦的個(gè)性。

　　(2)家長(zhǎng)的簡(jiǎn)單粗暴的教育。這種行為加重了孩子對(duì)恐懼情境的想象和認(rèn)知加工，導(dǎo)致孩子自身增加更多的恐懼體驗(yàn)，并被孩子自身放大和強(qiáng)化。當(dāng)孩子出現(xiàn)膽小的跡象時(shí)，家長(zhǎng)利用恐懼、威嚇的手段促使孩子服從他的命令，不但無(wú)助于克服膽小的行為，而且在孩子的情緒結(jié)構(gòu)中含有過(guò)多的恐懼成分，這樣孩子就會(huì)養(yǎng)成回避新異事物的習(xí)慣性行為，他們安于現(xiàn)實(shí)環(huán)境，墨守成規(guī)，形成保守、內(nèi)向的性格，造成孩子膽小怯懦的個(gè)性。

　　(3)家長(zhǎng)的潛移默化。由于父母膽小，在日常生活中有意無(wú)意會(huì)把自己的膽怯表現(xiàn)出來(lái)，因此潛移默化地影響孩子也變得學(xué)會(huì)害怕、膽怯和畏縮。因?yàn)榕c這樣的父母在一起缺乏安全感，久之孩子也會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生不信任感。

　　那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何對(duì)待孩子早期出現(xiàn)的恐懼天然誘因呢？

　　(1)首先家長(zhǎng)要清楚，嬰幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育的每個(gè)階段因天然誘因出現(xiàn)的恐懼是正常的，也是必然要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。

　　與孩子建立安全的親子依戀關(guān)系，給予孩子最大的關(guān)愛，讓孩子獲得更多的快樂(lè)，有助于減輕和克服恐懼情緒。當(dāng)孩子面對(duì)引發(fā)恐懼的誘因時(shí)，家長(zhǎng)需要刻意地保護(hù)孩子，盡量減輕孩子恐懼的程度，為孩子提供安全的港灣；同時(shí)要做一個(gè)理智的家長(zhǎng)，該放手時(shí)就放手，創(chuàng)造機(jī)會(huì)鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子去戰(zhàn)勝恐懼以獲得更多的成功的經(jīng)驗(yàn)，這樣孩子才能獲得自信、敢于進(jìn)取、逐漸鑄造成堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的性格。

　　(2)當(dāng)孩子出現(xiàn)膽小的傾向時(shí)，家長(zhǎng)不能人為地加重孩子的恐懼感，如恐嚇孩子，給孩子講有恐怖情節(jié)的故事或看恐怖的影視節(jié)目。

　　因?yàn)橛變簳r(shí)期的孩子存在著泛靈心理，他會(huì)把所有的事物都視為有生命和有意向的東西。他們很難區(qū)分現(xiàn)實(shí)與虛構(gòu)，他們往往把看到的、聽到的書籍、影視作品、故事里的妖魔鬼怪的情節(jié)或形象與現(xiàn)實(shí)生活相混淆，又缺乏分析和判斷能力，認(rèn)為現(xiàn)實(shí)生活中真的存在著妖魔鬼怪，甚至還會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)，從而產(chǎn)生不該有的恐懼心理。

　　(3)不同氣質(zhì)的孩子對(duì)待新異事物或者新環(huán)境會(huì)有不同的表現(xiàn)。

　　容易型氣質(zhì)的孩子很容易接受新環(huán)境和新事物，但是這樣的孩子往往面對(duì)危險(xiǎn)情境不能警覺(jué)，因此需要家長(zhǎng)要時(shí)刻提醒和適當(dāng)?shù)叵拗坪⒆?。困難型氣質(zhì)的孩子對(duì)待新事物、新環(huán)境往往采取回避的態(tài)度。這種態(tài)度的好處是遇到危險(xiǎn)的情境能夠保護(hù)自己，而且不會(huì)主動(dòng)去探索危險(xiǎn)的事情；但缺點(diǎn)是難以接受新事物、新環(huán)境，保守而故步自封難以進(jìn)步。對(duì)待這類的孩子需要家長(zhǎng)極大的耐心和寬容給予幫助，決不能采取責(zé)怪和懲罰的態(tài)度，這樣反而更加重孩子消極的情緒甚至產(chǎn)生敵意的反抗情緒。遲緩型氣質(zhì)的孩子對(duì)新事物、新環(huán)境和生活變化起初回避，在沒(méi)有壓力的情況下可以逐漸接受和適應(yīng)。這類孩子隨著家長(zhǎng)的不同撫愛和教育逐漸發(fā)生分化。如果家長(zhǎng)強(qiáng)迫孩子去適應(yīng)新環(huán)境或新事物，會(huì)加重孩子的逃避行為，壓力越大，逃避越強(qiáng)；而且還會(huì)引起親子關(guān)系日益緊張，影響孩子心理多方面的發(fā)展。

　　俗話說(shuō)，正人先正己，要想幫助孩子克服膽小、怯懦的心理，家長(zhǎng)自己首先在遇到危險(xiǎn)或不安定的因素后能夠做到臨危不懼、沉著應(yīng)對(duì)才可以給孩子樹立戰(zhàn)勝恐懼的榜樣。

　　附：每個(gè)年齡段引發(fā)恐懼的誘因

　　4個(gè)月內(nèi)：主要是聽覺(jué)、膚覺(jué)、肌體覺(jué)刺激引的，如突然高聲、突然改變身體姿勢(shì)。

　　4個(gè)月以后：對(duì)不愉快的經(jīng)驗(yàn)刺激產(chǎn)生恐懼，如打針，甚至對(duì)醫(yī)生、白大褂、醫(yī)院等產(chǎn)生恐懼。

　　6～12個(gè)月：6～8個(gè)月對(duì)陌生人和陌生環(huán)境產(chǎn)生警覺(jué)；八九個(gè)月以后的孩子會(huì)對(duì)陌生人、陌生環(huán)境、深度(高處)產(chǎn)生恐懼。

　　1歲：對(duì)突然大聲音、陌生事物、媽媽離去(分離焦慮)產(chǎn)生恐懼，1歲半以后開始對(duì)想象中的怪物產(chǎn)生恐懼。

　　2歲：聽到某些聲音，如噪聲、雷鳴聲、某些動(dòng)物的吼聲，看到某些事物，如高樓、汽車駛近、黑暗，怕關(guān)燈、怕在黑屋里獨(dú)處、對(duì)書籍、影視作品中的恐懼畫面產(chǎn)生恐懼。

　　3歲：對(duì)陌生事物恐懼減輕，但仍對(duì)黑暗、獨(dú)睡、動(dòng)物、夜間家長(zhǎng)外出恐懼。

　　4歲：除了3歲時(shí)懼怕的事物，對(duì)死亡、聽覺(jué)事物害怕，如警報(bào)聲。

　　5歲：已經(jīng)不太害怕動(dòng)物，但是懼怕受傷和跌倒、黑暗、雷電交加的夜晚、警報(bào)聲。

　　6歲：對(duì)聲音、黑暗、孤獨(dú)、妖魔鬼怪等懼怕。

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