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　　在孕期發生痔瘡會很不舒服。它是由直腸靜脈曲張形成的，會引起發癢、出血和疼痛。它會出現在肛門周圍或內側。高齡孕婦尤其容易產生痔瘡，即使在懷孕前也很容易在肛門周圍出現靜脈曲張。

　　一些孕婦只有在孕期才會出現痔瘡。懷孕期間，身體組織發生改變，身體的彈性減少。子宮增大后壓迫盆腔血管，這些改變導致了痔瘡的形成。

　　如何緩解痔瘡的不適

　　如果您患有痔瘡，可以通過以下方法進行緩解：

　　每天至少抬高腳部和臀部休息一小時

　　睡覺的時候抬高腿，保持膝蓋彎曲

　　食用高纖維食品，飲用充足的水分

　　洗溫水澡來釋放壓力

　　使用痔瘡外用藥膏，并不需要醫囑就能買到這些藥膏

　　大便軟化劑可以避免大便過硬，過硬的大便會使痔瘡的癥狀加劇

　　工作的時候，抽空脫下鞋子抬高腳

　　在痔瘡的區域放上冰塊或浸濕的棉花球以緩解疼痛

　　不要坐太長時間

　　如果痔瘡的癥狀比較嚴重，您要去看醫生。個別的情況在分娩后可以進行手術來解決。

　　消化不良

　　人們常常疑惑燒心和消化不良之間有什么區別。燒心是指食道底部不舒服，孕婦會感到胸部難受。消化不良是難以消化食物。

　　如果您有消化不良，可以用一些辦法來緩解不適。吃適合自己口味的食物，不要吃辛辣的東西，肉類制品要少吃，多餐。如果需要的話，飯后可以服用抗酸劑，但不要過量。

　　最常用的兩種藥是Pepc AC(用來控酸的)和Tagamet HB(用來緩解燒心的)。不過我們建議不到萬不得已的時候，孕婦最好不要服用這些藥品。在征得醫生的同意之前不要吃任何藥。

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