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缺鐵性貧血主要要從以下幾個方面進行解決:
妊娠前半期鐵的需求量明顯增加,完全可從食物中攝取。妊娠后半期鐵的需求量比較大,而日常從飲食中不能完全滿足,不足的部分由體內(nèi)儲備鐵來補充,所以在孕期應多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、蝦米、芹菜、莧菜、青菜、豬腎、豬瘦肉、香菇、海帶、黑木耳、紅棗、花生、胡蘿卜、黃豆及豆制品等。魚、肉、蛋等動物性食物中所含的鐵元素為血紅素鐵,吸收率是非血紅素鐵的5~10倍,所以要多補充動物蛋白。為了增加植物性鐵的吸收率,可以在烹調(diào)時加一些富含維生素C的食物,例如,加一些檸檬汁,或與辣椒、黃瓜等蔬菜一起烹炒。植物性鐵與高蛋白質(zhì)食物一起搭配也利于鐵的吸收,例如,拌豆腐時加一些炒熟的芝麻;將一些含鐵高的蔬菜加色拉醬制成蔬菜色拉。
避免攝入會影響鐵吸收的物質(zhì):咖啡和茶葉中含有鞣酸,它們與鐵結合形成不溶性物質(zhì)而影響鐵的吸收,所以用餐前后1小時最好不要喝咖啡和茶。
補充鐵劑或輸血:確診為缺鐵性貧血時,還應補充鐵劑,如硫酸亞鐵等,并同時給與維生素B、C;如嚴重貧血,血色素少于60克/升,可進行適量輸血。
4.子宮肌瘤
肌瘤的位置不同,對胎兒的危害有所不同。子宮外側(cè)的肌瘤,影響并不大,如果是子宮中或子宮腔的肌瘤,不是很難受孕,就是有流產(chǎn)的可能性。此外,產(chǎn)道會因為肌瘤變得狹窄,到時會妨礙胎兒的出生。妊娠前已知道有肌瘤的話,最好先動手術去除。
雖然有肌瘤,但只要能安全度過容易流產(chǎn)的妊娠初期,便可順利地繼續(xù)妊娠。因產(chǎn)道肌瘤而擔心無法自然分娩時,可以采用剖官方式生產(chǎn)。
妊娠初期,由于受到激素的影響,卵巢也可能會稍微變大,這種情形多半會自然消失。因此,在確定是囊腫后,要小心觀察,生產(chǎn)后再動手術摘除。假如妊娠中產(chǎn)生劇烈的腹痛,必須進行緊急手術切除囊腫。
5.風疹
孕婦一旦染上風疹,對胎兒的影響較大,風疹由風疹病毒感染引起。主要經(jīng)由呼吸道感染,多在幼兒時期發(fā)病,一般只是癥狀輕微的傳染病。孕婦感染風疹病毒后,可造成胎兒感染。胎兒感染后可造成先天性胎兒風疹綜合征,出現(xiàn)先天性白內(nèi)障、先天性心臟病、耳聾、腦膜炎、血小板減少、貧血、肝炎、間質(zhì)性肺炎、發(fā)育不良、低出生體重和染色體異常,但有1/3的胎兒等到青春期后才會出現(xiàn)耳聾、腦炎、糖尿病等后遺癥。
婦女在婚前或孕前,應了解血中風疹病毒抗體存在與否,如無風疹病毒抗體
存在,應在受孕前先注射風疹疫苗,懷孕期間最好不要接種風疹疫苗,因風疹疫苗是減毒的活疫苗,孕婦不用為好。懷孕早期如懷疑自己接觸風疹患者時,應盡快就醫(yī)診治。
6.其他
流行性感冒及其他病毒感染,有時也會引起胎兒畸形、胎兒生長遲緩及智力缺陷等。
如果孕婦發(fā)燒,特別是面部或身體其他部位有皮疹如外陰部皮疹,耳后或枕后淋巴結腫大,或以耳垂為中心的面頰部腫脹,或咽喉疼痛、腹瀉、多汗后出現(xiàn)頭疼、嗜睡、肢體疼痛、感覺過敏、腰骶部疼痛等,就應該到醫(yī)院請內(nèi)科或傳染病科醫(yī)生診治,一旦診斷出是風疹、流行性感冒、單純皰疹、水痘、腮腺炎或脊髓灰質(zhì)炎等疾病,除了采取積極的治療措施,還要及時向婦產(chǎn)科醫(yī)生反映情況,請醫(yī)生幫忙考慮是否應中止妊娠或施行人工流產(chǎn),以防將來生出畸形兒。
溫馨提醒:藥物對胎兒的效應,除與藥物本身的性質(zhì)、劑量和療程有關外,與胎兒發(fā)育的不同時期用藥亦有關。
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