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　　痔瘡是一種常見病、多發(fā)病，尤其是孕婦最容易患此病。孕婦在整個孕期中常常會出現(xiàn)一些不舒服的狀況，如便秘、痔瘡等，這些情況有些是生理現(xiàn)象，有些是病理原因引起的。其實，孕期痔瘡是完全可以預防的，如果不幸患上，一定要及時治療。

　　妊娠期間，由于孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，胃排空時間及腸道運輸時間均有延長，不少孕婦有飽脹感覺；腸蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，水分被吸收，孕婦常有便秘出現(xiàn)。同時又由于腹內壓力的增加，增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫，影響下腔靜脈及盆靜脈回流，造成靜脈曲張、淤血，致使很多孕婦出現(xiàn)痔瘡，或使原有的痔瘡癥狀加重，嚴重地影響正常生活和行動，個別的甚至引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或其他并發(fā)癥。

　　治療

　　1。保守治療 孕期痔瘡治療要根據(jù)其癥狀的嚴重程度及懷孕的時期來選擇適當?shù)闹委煼椒?，原則上以保守療法為主，如溫水坐浴及軟便劑治療，局部軟膏及栓劑也有療效。使用軟膏栓劑時，必須注意用藥安全，一些含有類固醇的藥物和麝香的藥物應避免使用。

　　2。手術治療 嚴重的痔瘡發(fā)作時痔核脫出嵌頓，難以回納，病人往往疼痛難忍，坐立不寧，或出血不止，同樣也有造成早產(chǎn)和晚期流產(chǎn)的可能性。目前認為，如保守治療癥狀不減輕，仍應考慮手術治療，但時間應選擇好，一般在懷孕20～32周時手術為宜。由于妊娠期盆腔充血，容易出血，手術中應嚴加注意。妊娠36周后肛門和會陰部充血水腫更為明顯，手術后傷口通常難以愈合，故一般不宜手術。一旦分娩結束，再做手術就比較方便安全了。

　　預防

　　1。飲食方面 孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，少喝碳酸飲料。特別是早餐一定要吃，避免空腹，同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。

　　2。定時排便 孕婦要養(yǎng)成定時排便的好習慣。排便時間要相對固定，一般可定在某一次進餐后為好。排便習慣一旦形成后，不要輕易改變，一旦有要大便的感覺就不要憋著，排便時也不要太用力，不要在廁所蹲太長的時間，因為這會對直腸下端造成壓力而出現(xiàn)痔瘡。千萬不要蹲在廁所里看書、看報，會增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。如果大便干燥，排便困難時可用些潤腸通便的藥物，如潤腸丸、果導片等，不宜用瀉藥，更不宜應用壓力較大的灌腸等方法來通便，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　3。適當活動和保健 孕婦應防止久坐不動，提倡適當?shù)膽敉饣顒印Ｈ缟⒉?、做孕婦操及打太極拳等等。睡覺時盡量取左側臥位，這樣能減輕直腸靜脈的壓力，有助于身體下半部的血液回流。適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利于增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán)，有利于排便和預防痔瘡。還可經(jīng)常做肛門按摩來改善局部的血液循環(huán)，方法是：排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。

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