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　　懷孕6個月，隨著寶寶的長大已經準媽媽的身體的進一步變化，懷孕注意事項有哪些呢？

　　透視寶寶：

　　這時，寶寶的體重正在不斷增加。這個小家伙現在看上去變得滑溜溜的，他的身上覆蓋了一層白色、滑膩的物質，這就是胎脂。它可以保護胎兒的皮膚，以免在羊水的長期浸泡下受到損害。不少寶寶在出生時身上都還殘留著這些白色的胎脂。

　　胎脂是從皮脂腺分泌出的皮脂和剝落的皮膚上皮的混合物。它的作用是，給胎兒皮膚提供營養、保護皮膚直至分娩；同時在分娩時起潤滑的作用，使胎兒能順利地通過產道。

　　這時的胎兒看起來已經很像一個微型的兒童了，他的身長大約28厘米，體重大約450克。由于皮下脂肪尚未產生，這時胎兒的皮膚是紅紅的，而且皺巴巴的，樣子像個小老頭。皮膚的皺褶給皮下脂肪的生長留有了余地。他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可見，視網膜也已形成，具備了微弱的視覺。胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩定的發育過程中。此時，在胎兒的牙齦下面，恒牙的牙胚也開始發育了。為此，孕媽媽要多補充些鈣質，為寶寶將來能長出一口好牙打下基礎。

　　母體變化：乳房飽滿，會有初乳

　　此時，孕媽媽下腹部的隆起已非常明顯了，體重也較先前增加了許多，子宮底高20～21厘米。孕媽媽有時背肌、腰部會疼痛。由于長大了的子宮壓迫各個部位，使下半身的血液循環不暢，因而格外容易疲勞，而且疲勞很難消除。乳房更大了，乳腺也發達了，有的人洗澡時或洗澡以后會流出淡淡的初乳。還有，由于鈣質等成分被胎兒攝取，有時會患牙病或患口腔炎。

　　雖然初產的人對胎動的感覺不那么靈敏，但這個時期幾乎每一個孕媽媽都會感覺到胎動的。由于腹部隆起壓迫了腸、胃、膀胱等器官，這時要注意并發妊娠中毒癥。孕媽媽應每日堅持一次血壓，定期檢查尿蛋白。

　　懷孕6個月注意事項：

　　1、胎寶寶六個月時，需要大量吸收鈣質，孕媽媽要注意補鈣，有時候可能會出現口腔炎或牙痛，要注意口腔的衛生。

　　2、此時要穿上腹部寬松的孕婦服，應選擇輕軟、透氣、吸水性好的純棉或真絲材質的衣服。

　　3、注意防止便秘。多吃綠葉蔬菜和水果等含粗纖維的食物，每天至少要喝6杯水。

　　4、有些孕婦會出現腳部或小腿水腫現象，是正常現象，久坐或站立都會加重浮腫，可適當按摩腳部，減輕水腫現象。

　　5、預防尿路感染。多喝水，注意陰部清潔衛生，保證尿液流通順暢。

　　6、六個月的胎寶寶具有了聽力、學習和記憶的能力。孕媽媽可對胎兒進行音樂胎教。

　　7、保證睡眠充足。適當的運動和均衡營養的飲食將有利于胎兒的健康發育和生長。

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