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　　又能有性生活了(和她)：性饑渴結束了

　　小貼士：

　　一般來說，新媽媽都是很高興等待6個星期過去的。一些女人會提前計劃好第7周的約會，好安排出時間。

　　小故事：

　　我剛生完孩子后不指望再有性生活，無論是身體的原因還是心理原因。在我腦子里這是既嚇人又很遙遠的事。產后我們的第一次性生活感覺就像磨砂紙，又干澀又痛。大概花了足足三四個月后，痛感才消失。我想親近我老公，刻意忍受住了疼痛，但是過了一會兒便又成了可怕的經歷。我所有的雌激素都用到了哺乳上，而不是性愛上。停止哺乳后我的性欲才恢復，我才再次對性感興趣，再次發現我老公的魅力。我真的感覺一股沖動，似乎在說“男人，男人，嘿，我的荷爾蒙回來了。”溫柔些，耐心些，不要搞糟，慢慢地，否則會造成外傷的。

　                                        　——科特妮(2個兒子分別6周、29個月大)

　　她的第6星期產后檢查的時間即將到來——也被稱為“性生活周檢查”。我們的醫生建議等待標準的6星期過去再恢復性生活，但是不是所有的護理醫師都給出同樣的建議。

　　第6星期的產后檢查，醫生通常在檢查完她之后給她“沒問題了”或“還不行”的信號來指導你們的行為。你們在臥室開始激情難耐的時候，要知道醫生控制不了她的陰道，它仍舊歸她控制。另一種情況，即使她完全被醫生批準可以有性生活了，她也可能還沒準備好，可能仍需要幾周，甚至幾個月的時間。我要提醒的是，不管你做什么，不要只由著自己的性子來。我知道，你已經夠能忍耐了，你渴望這個，但是在她的眼里，她更渴望睡眠和放松。第6個星期的時候她可能已經很疲憊，可能心情不佳，可能有很大的壓力，她的身體可能仍然不舒服，她可能仍對性生活有所顧慮(害怕你永遠都不想和她再做愛了)。如果她分娩時有撕裂傷，或做過外陰側切，或是難產，她會更害怕疼痛。如若她經歷了以上這些，恐怕短時間內很難讓她在性愛問題上恢復信心。

　　按部就班，將你的期望降至最低(見提示57)，耐心一些，不要給她施加壓力。可能需要幾周或幾個月她才能趕上你已積累了幾個月的性能量。她休息得越好，感覺越舒服、越放松，你們蟄伏已久的渴望復蘇的幾率就越大。

　　一旦她準備好恢復活力，你最好準備好性愛專用的潤滑油，尤其是在她的哺乳階段。母乳喂養寶寶的新媽媽的陰道更容易干燥。你的動作需要輕緩一些，讓她把握節奏。她可能很敏感，即使她沒有感覺不適，對她來說，產后的性生活的念頭在情感上也會是個障礙。

　　如果你發現自己已經等待了很久，而她仍以不舒服為理由拒絕你，那么考慮一下一起見一見夫妻問題治療師。找個專門解決產后夫妻性行為的專家，一起解決這個問題。

　　一旦你們的性生活重新開始，你需要知道她是能夠再度懷孕的。認為女人在哺乳期間不會懷孕是個錯誤的觀點，完全錯誤！哺乳的女人是能夠懷孕的，除非你想幾個月后馬上重新翻回到前頁，否則的話你最好采取某些避孕措施。

　　要點回顧：

　　頭一次回復到從前的親密關系不能一下子就單刀直入——而是應該先調情。告訴她你的渴望，而后看看她是否有心情…

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