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　　乳房，如含苞的花蕾，嬌嫩、鮮艷，燦爛著女人的整個生命。但如花的生命卻總因乳腺癌的侵?jǐn)_而過早凋零。統(tǒng)計表明，全球乳腺癌發(fā)病率自20世紀(jì)70年代末開始一直呈上升趨勢。近年我國乳腺癌發(fā)病率的增長速度高出高發(fā)國家1-2個百分點。國家腫瘤登記中心和原衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局2012年公布的數(shù)據(jù)顯示：乳腺癌發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的第1位。

　　您是乳腺癌“青睞”的人嗎？

　　都說“物以類聚，人以群分”，殊不知乳腺癌也愛找喜歡的人“親近”。乳腺癌“青睞”的人主要包括：有癌癥家族史的人，特別是母親或姐妹曾患過乳腺癌；月經(jīng)初潮早(12歲以下)、絕經(jīng)年齡晚(在55歲以上)的人；患有某些乳腺良性疾病的人；從未哺乳、從未生育或生育過晚或流產(chǎn)次數(shù)多的人；乳腺密度高，質(zhì)地較堅實的女性；腰部以上特別肥胖，腰圍與臀圍相近的女性。

　　早發(fā)現(xiàn)早治療，讓花蕾美麗如初

　　早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，不但治愈率高而且可行保乳手術(shù)，術(shù)后各種輔助治療也可減少，有助于節(jié)省醫(yī)療費用，使患者有較高的生活質(zhì)量。因此乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)具有重要的意義。乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)，一是依賴于專業(yè)的儀器設(shè)備，二是自檢。

　　乳腺鉬靶X線攝影檢查對女性來說十分重要。醫(yī)生建議：40歲以上的婦女每年接受一次乳腺鉬靶X線攝影檢查，40歲以下的婦女至少每三年檢查一次。有乳腺癌家族病史的婦女更應(yīng)該盡早開始接受檢查，有條件的婦女還可以進(jìn)行乳腺癌基因檢測。此外，在成年期體重增加20公斤以上的婦女，在絕經(jīng)后患乳腺癌的概率是其他婦女的兩倍。生育后體重不能恢復(fù)生育前水平的婦女也應(yīng)該格外當(dāng)心。建議年輕女性盡可能母乳喂養(yǎng)。少服用或盡量不要服用含有雌激素的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品已經(jīng)被證明會助長乳腺癌的發(fā)生。

　　除了去醫(yī)院，自己檢查也是行之有效的辦法。

　　洗澡時檢查 沐浴時，胸部先上好肥皂，便于滑動檢查，檢查時，一手放在腦后，一手手指伸直并攏，用指腹以螺旋進(jìn)行方式，仔細(xì)檢查乳房每一部分，看看是否有硬塊，以此方法左右互換檢查。

　　鏡前檢查 站在鏡前，雙手垂下，看看乳房外觀是否正常？乳頭有無凹陷？皮膚有無皺縮、隆腫……等現(xiàn)象，輕捏乳頭有無分泌物，再檢查腋下，有無淋巴腺腫，最后，再將雙手高舉過頭反復(fù)再做一次。

　　平躺檢查 仰臥床上，乳房豐滿者可放置一個小枕頭或折疊之毛巾于左肩下，將左手枕于腦后，將右手的手指并攏伸直，輕壓左邊乳房做小圈狀按摩，同法檢查右側(cè)乳房。

　　自我檢查的最佳時間是在每次月經(jīng)之后，如果你感覺到乳房有硬塊或者別的什么異常情況，應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助，切勿拖延，耽誤病情。

　　湘潭市中心醫(yī)院腫瘤二科主任、主任醫(yī)師 封元清

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