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7月8日,世界過敏性疾病日,記者獲知:過敏的易感性是可遺傳的,但遺傳并不是導(dǎo)致寶寶過敏的唯一因素。環(huán)境變化、生活方式改變、剖宮產(chǎn)率居高不下、對(duì)“衛(wèi)生”的過度要求等,同樣是重要的致敏因素。
其中剖宮產(chǎn),會(huì)延緩新生兒腸道正常菌群的生長(zhǎng),增加過敏危險(xiǎn)。
采訪專家:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心過敏/免疫科主任 陳同辛教授
1 腸道菌群訓(xùn)練免疫大軍
腸道菌群和過敏有何關(guān)系?它會(huì)改變Th1/T間的平衡!
T細(xì)胞,是淋巴細(xì)胞中數(shù)量最多,功能最復(fù)雜的一類細(xì)胞。正常機(jī)體中,Th0按一定比例向Th1和T分化。
Th1主要輔助細(xì)胞免疫,對(duì)付病菌、病毒等;T主要輔助體液免疫,刺激免疫系統(tǒng)生成大量的抗體免疫球蛋白E(IgE)。這兩個(gè)系統(tǒng),好像是免疫系統(tǒng)的陰陽兩面,它們互相牽制,此消彼長(zhǎng),動(dòng)態(tài)平衡,維持著機(jī)體的正常功能。
過敏,是當(dāng)人接觸到天然的無害物質(zhì),如花粉等,其免疫系統(tǒng)產(chǎn)生了大量的抗體(IgE),而這種抗體會(huì)導(dǎo)致肥大細(xì)胞破裂,釋放出組胺等炎性因子,引發(fā)諸如哮喘、鼻炎、眼結(jié)膜炎、皮疹等過敏反應(yīng)。
如果Th1/T間的平衡被打破了,Th1弱T強(qiáng)了,免疫反應(yīng)時(shí),趨向T,機(jī)體產(chǎn)生大量的抗體(IgE),就會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)了。
腸道菌群和“Th1/T”間有何關(guān)系?
新生兒剛出生時(shí),體內(nèi)的免疫球蛋白全部來自母親,也就是說,因新生兒體內(nèi)含有大量來自母親的IgE,其免疫系統(tǒng)一開始是偏向于T的。
嬰兒出生后不久,外來細(xì)菌和寄生蟲便開始在孩子的腸道內(nèi)聚集,讓孩子的免疫系統(tǒng)如臨大敵,刺激其Th0細(xì)胞向Th1細(xì)胞分化,誘導(dǎo)免疫系統(tǒng)向Th1的方向傾斜,孩子大約2歲的時(shí)候,“Th1/T”就會(huì)達(dá)到某種平衡了。
如果沒有正常的腸道菌群的刺激,其免疫戰(zhàn)士得不到訓(xùn)練,其免疫系統(tǒng)一直偏向于T,那孩子就是過敏體質(zhì)了。
2 剖宮產(chǎn)延緩腸道菌群的定植
剖宮產(chǎn)和Th1/T的失衡有何關(guān)系?這要從“衛(wèi)生假說”說起。
醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),過敏是一種“文明病”,發(fā)達(dá)地區(qū)和城市的發(fā)病比例高于非發(fā)達(dá)地區(qū)和鄉(xiāng)村,由此提出了“衛(wèi)生假說”。
假說認(rèn)為:嬰兒最早的微生物刺激和最大的微生物暴露是腸道微生物菌群。原始社會(huì)人類的衛(wèi)生條件不好,孩子在很小的時(shí)候就會(huì)接觸到很多臟東西,他們的免疫系統(tǒng)必須學(xué)會(huì)適應(yīng)這種變化,換句話說,孩子的免疫系統(tǒng)一直“期待”著來自腸道寄生生物的刺激,以讓機(jī)體的免疫系統(tǒng)改變出生后偏向于T的現(xiàn)象,而達(dá)到一種平衡。
但是,隨著衛(wèi)生條件的改善,清潔的環(huán)境使寶寶在早期缺乏對(duì)微生物的接觸,使得孩子們的免疫系統(tǒng)缺乏鍛煉。于是,他們的免疫系統(tǒng)便會(huì)延續(xù)著剛出生時(shí)偏向T的現(xiàn)象,而成為“過敏體質(zhì)”的人。
那剖宮產(chǎn)與之有何關(guān)系呢?
在母體子宮內(nèi),胎兒所處的是一個(gè)幾乎無菌的環(huán)境,因此胎兒腸道內(nèi)也是無菌的,也就是說,在新生兒的腸道內(nèi),腸道菌群并非是生來就有的,它們實(shí)際上是“外來戶”。
當(dāng)胎兒出生時(shí),及出生后的幾天內(nèi),細(xì)菌通過分娩時(shí)陰道物質(zhì)攝入、哺乳時(shí)的口腔攝入,以及空氣吸入等途徑進(jìn)入新生兒體內(nèi),并在腸道內(nèi)定植,形成新生兒最初的腸道菌群。隨著嬰兒的成長(zhǎng),腸道菌群的種類結(jié)構(gòu)逐漸趨于穩(wěn)定,最終形成成熟的腸道菌群,悄無聲息的與主人相隨一生。
那剖宮產(chǎn)兒呢?
在自然分娩的過程中,嬰兒慢慢從產(chǎn)道滑下來時(shí),就吸收了產(chǎn)道的細(xì)菌。而剖宮產(chǎn)兒沒有經(jīng)過產(chǎn)道,無法接觸到媽媽產(chǎn)道內(nèi)的細(xì)菌,加上抗生素的使用和術(shù)后母乳喂養(yǎng)的延遲,會(huì)拖延,甚至阻礙寶寶腸道正常菌群的盡早定植,不利于寶寶免疫系統(tǒng)的建立和成熟,從而增加了過敏的風(fēng)險(xiǎn)。
臨床研究顯示,對(duì)于無家族過敏史的剖宮產(chǎn)兒,其過敏風(fēng)險(xiǎn)增加23%;而對(duì)于有家族過敏史的剖宮產(chǎn)兒,過敏風(fēng)險(xiǎn)將增加3倍。
這一發(fā)現(xiàn),也可以支持嬰兒過敏癥和生命初期過度衛(wèi)生有關(guān)的“衛(wèi)生假說”。
3 過敏很可能伴隨寶寶的一生
很多家長(zhǎng)認(rèn)為:濕疹是寶寶在“小時(shí)候”得的毛病,長(zhǎng)大了抵抗力增強(qiáng),就不會(huì)再過敏了。此說法大錯(cuò)特錯(cuò)了,因?yàn)檫^敏體質(zhì)會(huì)伴隨終生!
為什么?
因?yàn)檫^敏疾病發(fā)生時(shí),例如過敏性濕疹、蕁麻疹、反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎及反復(fù)發(fā)作的兒童過敏性咳嗽和哮喘,人體內(nèi)的免疫反應(yīng)會(huì)使TH1細(xì)胞數(shù)量下降,同時(shí)過敏原的刺激,會(huì)促使免疫反應(yīng)朝向TH2途徑形成體液免疫反應(yīng),如此,讓Th1更弱,T更強(qiáng),Th1/T更加失衡!
因此說,當(dāng)寶寶早期的過敏癥狀消失,并不代表過敏已經(jīng)“根治”,過敏,會(huì)隨著年齡增長(zhǎng),在不同的階段呈現(xiàn)出不同的癥狀。
其階段性的變化是
在嬰幼兒時(shí)期(3歲內(nèi)):
以嬰兒濕疹、以及輔食添加時(shí)的食物過敏為主要表現(xiàn)。
對(duì)于嬰兒來說,由于和外界接觸較少,加上胃腸道和免疫發(fā)育不完善,食物過敏,往往成為漫長(zhǎng)過敏進(jìn)程的第一個(gè)階梯,而牛奶蛋白是新生兒最常接觸到的第一個(gè)過敏原。寶寶對(duì)牛奶蛋白過敏,常常表現(xiàn)為濕疹或胃腸道不適。
食物過敏,由于不具有特異性,常被誤診,因此,對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)的皮疹、腹瀉等癥狀,在正規(guī)干預(yù)和治療不能達(dá)到理想效果時(shí),應(yīng)考慮是否為過敏,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)過敏原。
嬰兒添加輔食的時(shí)間應(yīng)在4至6個(gè)月,如果添加過早,會(huì)增加其特異性皮炎的概率。
據(jù)國(guó)外資料統(tǒng)計(jì),大約有6%的嬰幼兒在出生三年內(nèi)經(jīng)歷過食物過敏。
兒童期:
隨著兒童年齡的增長(zhǎng),過敏性疾病的發(fā)病則以過敏性鼻炎和哮喘等為主。這似乎是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,且可同時(shí)合并患有幾種上述過敏性疾病,直至成年期。
臨床確也發(fā)現(xiàn):嬰兒期患濕疹,將來罹患過敏性鼻炎或者哮喘的風(fēng)險(xiǎn),是普通寶寶的3至8倍,嬰兒濕疹這些早期的過敏癥狀,是今后一系列過敏癥狀的前兆!
4 純母乳喂養(yǎng)可減少過敏風(fēng)險(xiǎn)
過敏重在預(yù)防,而預(yù)防要從嬰兒出生時(shí)即刻開始。
如何預(yù)防?
以純母乳喂養(yǎng)4至6個(gè)月是預(yù)防寶寶過敏的最好方法。而且研究發(fā)現(xiàn),純母乳喂養(yǎng)無論是對(duì)哪種生產(chǎn)方式(包括剖宮產(chǎn))的孩子,均可減少其發(fā)生過敏的風(fēng)險(xiǎn)。
母乳在免疫系統(tǒng)中對(duì)過敏的保護(hù)機(jī)制,醫(yī)學(xué)界目前還在探討,現(xiàn)已知
母乳是低敏的,母乳中的蛋白質(zhì)被寶寶的免疫系統(tǒng)識(shí)別為同種蛋白,都是人類的蛋白質(zhì),致敏性很低。
再則,根據(jù)最新研究,母乳中含有多種低聚糖,有助于促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌雙歧桿菌和乳酸桿菌的定植,可幫助寶寶建立健康的腸道菌群,訓(xùn)練寶寶免疫系統(tǒng)。
同時(shí),母乳喂養(yǎng)也是一種有菌的喂養(yǎng)方式,能誘導(dǎo)“口服免疫耐受”,能訓(xùn)練寶寶的“口服耐受能力”。
何為口服耐受能力?
胃腸初次接觸食物成分,主要是大分子蛋白質(zhì)。有的孩子有遺傳性過敏易感性,當(dāng)大分子物質(zhì)進(jìn)入他們的血液,就會(huì)刺激人體內(nèi)產(chǎn)生特異性抗體(IgE),再次食入相同食物成分,就會(huì)觸發(fā)人體的過敏反應(yīng)。
而“口服耐受”,是通過特殊食物對(duì)腸粘膜的刺激,讓人體免疫系統(tǒng)認(rèn)識(shí)這類食物,把它當(dāng)做自家人,當(dāng)這類食物再次進(jìn)入人體時(shí),不會(huì)把它當(dāng)做敵人進(jìn)行攻擊,而發(fā)生免疫反應(yīng),這樣就不會(huì)產(chǎn)生特異性抗體(IgE),引起過敏反應(yīng)了。
當(dāng)媽媽母乳不足時(shí),怎么辦?
應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,首選經(jīng)過臨床驗(yàn)證的,效果明確的“適度水解蛋白配方奶粉”。
深度水解配方或氨基酸配方奶粉不能產(chǎn)生“口服耐受”,而“適度水解蛋白配方奶粉”可誘導(dǎo)嬰兒對(duì)牛奶蛋白“口服耐受”,降低寶寶過敏風(fēng)險(xiǎn)。
使用“適度水解配方奶粉”誘導(dǎo)“口服耐受”,預(yù)防過敏性疾病的概念,可推廣到其它食物過敏原,也可適用于嬰兒輔食。
不過,在嬰兒滿4個(gè)月內(nèi),不應(yīng)添加任何輔助食物!本版采寫:李蘭陵
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