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　　喂養寶寶是每一個媽媽在哺乳期最重要的一項挑戰。在生命初期，很多媽媽擔心，母乳喂養不好掌握孩子的食量。其實，剛出生的孩子，每次喂奶時間在10~15分鐘，每天6~8次就足夠了。如果寶寶吃完奶，入睡快，睡得也很香甜，那他就是吃飽了。

　　在母乳喂養的最初幾天，你可能會感覺乳汁并不充足，這是所謂的初乳，通常這種情況會持續2~3天。初乳含有高糖分、低蛋白質、低脂肪，更容易被寶寶所吸收，并有助于他的新陳代謝。

　　大約3天后，乳汁量將增多，這是我們所說的較充足的乳汁。這種乳汁被證明含有更豐富的脂肪和蛋白質，將充分滿足你的寶寶。隨著寶寶一天天長大，乳汁量也會不斷增多，來滿足寶寶的生長所需。如果是剖腹產分娩，乳汁量的增加可能會由于疲勞和疼痛而延遲幾天到來。

　　大約一星期后，寶寶會需要更多的食糧，但不要擔心，乳汁的分泌量也會隨之增加。因為每個寶寶食量不同，基本上保證每天喂6~8次、每次20分鐘，寶寶吃得香睡得香就可以了。

　　母乳是寶寶最好的食糧，遠勝于任何人工配制的奶粉。如果媽媽身體健康，請給寶寶最好的愛——母乳喂養。

　　新世紀兒童醫院為您介紹——母乳喂養小秘訣

　　母乳喂養會成為你和寶寶美好的經歷，重要的是在遇到問題時不要沮喪，要找到你和寶寶都感到舒適的方式方法。以下是一些育兒秘訣：

　　分娩后馬上給嬰兒喂奶 盡早開始喂養(最好是出生后1~2小時之內)，寶寶醒著時吸吮的本能很強。又濃又黃的初乳有使嬰兒免于生病的功能。

　　按需喂食 新生兒一般都很貪吃，每隔2小時，當他們從睡夢中醒來，躁動不安、頭部尋找性地轉來轉去、哼哼唧唧甚至大哭起來，就提示他餓了。

　　只喂母乳 母乳喂養，最短也要堅持到寶寶6個月大，其間不要喂糖水或牛奶配方奶粉，以免干擾對母乳天然口感的喜好，同時也可能影響對母乳中維生素的吸收。

　　推遲使用人工乳頭(奶嘴) 寶寶吸母乳是件費力的活，充分體現自力更生，但是吸吮膠皮奶嘴就不需太費力。混合喂養的寶寶，常常一段時間后，寶寶更喜好吸吮膠皮奶嘴的配方奶。就是因為小寶寶非常聰明，他慢慢找到了少勞而獲的途徑。因此，如果確實需要喂配方奶等，就用小杯或注射器，盡量減少使用膠皮奶嘴。

　　寶寶生病時的喂養 寶寶生病時通常食欲不好，除母乳外，對其他輔食不感興趣。母乳不僅會提供寶寶所需的基礎營養，還可提供充足的水分，預防孩子出現脫水，利于疾病康復。

　　乳頭自然干燥 每次哺乳后，乳房稍作清潔，使乳頭自然干燥，可以防止乳頭皴裂。如已經出現乳頭皴裂，可以就近取材，擦一些母乳來減輕干燥皴裂。

　　注意感染 如果乳頭皴裂持續時間較長、癥狀較重、局部紅腫，或發燒、乳房紅腫、局部脹痛腫塊，就要注意乳頭或乳腺感染了，請馬上去向醫生咨詢。

　　注意飲食和休息 因為身體每天需要消耗額外的500卡路里來制造乳汁，所以當你母乳喂養寶寶時，會感到比以往更加口渴和饑餓，此時吃得多喝得多很正常，做只快樂的“小奶牛”吧！

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