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電腦、電視、快餐食品……現代化的社會在帶給我們方便的同時,也帶給了我們各種“現代病”,而這些看不見的隱性殺手已經把魔掌伸向了人群中最脆弱的群體———孩子。日前,記者走訪各大醫院發現,患上腺樣體肥大、頸椎病、肥胖癥等現代怪病的孩子越來越多。“如今的小孩生活環境和活動范圍受到限制,兒童應有的摸、爬、滾、打、蹦跳等行為受到阻礙。”成都市第三人民醫院兒科專家陳敏表示,由于過分溺愛,或者由于父母工作繁忙,只有將孩子交給電腦和電視,從而導致小孩子各種“現代病”的發生。
腺樣體肥大
危害關鍵詞:打鼾
小鵬今年8歲,睡覺時的鼾聲比成年人還大,上課好像總在打瞌睡,面對老師的提問,反應很遲鈍,整個人看起來有點“傻傻的”。“小孩子打鼾不可輕視。”成都福音耳鼻喉專科醫院門診主任吳福興表示,小兒打呼嚕,醫學上稱為兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,簡稱兒童鼾癥,多由腺樣體肥大引起。由于氣道阻塞性病變較為明顯,容易發生呼吸暫停,從而出現缺氧,影響小兒的正常發育和學習,甚至可以導致小兒癡呆。
專家指出小兒打呼嚕,與之相隨的便是張口呼吸。長此以往面骨發育將發生障礙,孩子的頜骨會變長、腭骨高拱,牙列也會不整齊,同時面部缺乏表情,出現難以恢復的“腺樣體面容”。可以說,在“腺樣體肥大———打呼嚕———腺樣體面容”的鏈條中,兒童打呼嚕,既是已有病癥加重的表現,又是導致更為嚴重病癥的罪魁禍首之一,這些危害都可能對孩子的容貌及健康造成難以逆轉的影響。
防治措施:
目前國內外醫學界對腺樣體肥大并沒有確切的癥狀主觀評估量表。根據臨床經驗,腺樣體肥大比較容易觀察到的癥狀有:夜驚、嗜睡,記憶力下降,上課注意力不集中;流鼻涕,流口水;說話帶鼻音,語音含糊;聽力減退,耳鳴等。如有兩種以上癥狀,家長就應該首先帶孩子到耳鼻咽喉科檢查、治療。
頸椎病
危害關鍵詞:電視電腦
愛上網的9歲的玲玲,最近被查出患上了上班族才會得的頸椎病。陳敏表示,可是大多數玩電腦的孩子都不懂得適可而止。有不少前去看病的小孩告訴醫生,每次上網都會上得頭痛、頭暈,長期這樣孩子很可能“積勞成疾”。
防治措施:
青少年正處在生長發育期,塑形能力極強,只要注意合理鍛煉頸部肌,改正不良的坐姿,是完全有可能恢復健康的。具體的措施是:積極參加體育鍛煉,像長跑、體操、球類等都可以增強頸部肌肉的力量,延緩肌肉及椎體的老化;重視課間操、眼保健操;多吃蔬菜、水果、豆制品、骨頭湯等,注意補充鈣質;只要有時間就做頸部保健操,經常收緊下巴,然后再放松,這樣能有效鍛煉頸部肌肉,放松勞累的頸后肌。
肥胖癥
危害關鍵詞:垃圾食品
每次8歲的棟棟邁進電梯時,全電梯的人都倒吸一口涼氣,棟棟低頭說著:“我不胖,我不胖。”站到了角落里。陳敏表示,兒肥胖是典型的兒童“現代病”,以前多發于成年人,現在越來越多地出現在兒童身上。兒童體重超標,不旦會引發心臟病、高血壓等軀體疾病,還將波及孩子心理。此外,呼吸障礙綜合癥也很偏愛小胖子們。
防治措施:
如今的孩子缺乏足夠的運動及吃太多垃圾食品是導致他們肥胖的重要原因。垃圾食品大多是“三高”食品,一份由漢堡、炸薯條和各種碳酸飲料組成的快餐中,脂肪提供的能量占總能量的50%左右。而絕大多數洋快餐中蔬菜少,纖維素含量低,維生素與礦物質都缺乏。因此,家長應該在孩子的運動和飲食上加以控制。
心理疾病
危害關鍵詞:多動癥 抑郁癥
小欣在上課時總是沒有辦法集中注意力。雖然老師在講臺上講課時,小欣總是文文靜靜地坐在下面,然而她不是“神游四方”,就是手里玩弄著一些東西,老師講過什么她也不記得。
陳敏表示,患抑郁癥的孩子對什么都不感興趣,很少有笑容,甚至總有被人拒絕和討厭的感覺,還會持續地自我譴責。長期抑郁的孩子還會出現厭食、體重下降、失望等情況,但有的抑郁的孩子也會表現得過度好動、具有攻擊性。
防治措施:
導致兒童心理疾病的原因很復雜,與其家庭的生活環境、孕育過程中的問題和出生后的撫育方式等因素有關。對于多動的孩子,首先要去醫院確定其是否是患上了多動癥,需要通過醫藥治療。不過,大多數孩子是沒有形成良好的學習生活習慣所致。父母缺乏與孩子游戲、溝通的藝術,不尊重孩子,過分包辦或是期望值太高,都會影響兒童心理健康。家長應該多給予孩子鼓勵,鼓勵他們控制自己的情緒,慢慢培養集中的注意力。
本報記者 梁乃丹
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