閱讀 :335

　　由于自由的工作性質(zhì)或者賦閑在家打發(fā)時(shí)間的時(shí)尚青年們被稱作“宅男”、“宅女”，而隨著假期的深入，類似的詞語(yǔ)也開始被用在了小孩子的身上：“ 宅娃” 。 因?yàn)榘职謰寢尪家习?，又不放心讓孩子?dú)自出門，所以很多小朋友在放假時(shí)就只能一個(gè)人整天待在家里，或看電視或沉迷網(wǎng)絡(luò)，成了“宅娃”。

　　“宅娃”長(zhǎng)期獨(dú)處影響身心健康

　　據(jù)心理學(xué)專家介紹，整天呆在家里不出門，對(duì)孩子的身心健康發(fā)展都是比較不利的。長(zhǎng)期缺少運(yùn)動(dòng)，會(huì)直接影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，影響成年后的骨密度。而躲在家中“不見天日”，還會(huì)引起身體合成維生素 D 不足，造成骨質(zhì)的鈣代謝失常，骨密度降低，骨質(zhì)的強(qiáng)度及硬度不夠。經(jīng)常食用營(yíng)養(yǎng)成分單一的快餐食品更會(huì)直接影響生長(zhǎng)發(fā)育及身體健康。

　　而另一方面，“宅娃”們受到的心理影響可能更為嚴(yán)重。“十幾歲的孩子正是建立內(nèi)心世界并逐漸走向成熟的時(shí)期，他們應(yīng)該面對(duì)和適應(yīng)真實(shí)的社會(huì)生活，而不是一個(gè)人在家里‘自得其樂(lè)’，或者到網(wǎng)上去尋找虛擬的生活空間?！睋?jù)專家介紹，讓孩子長(zhǎng)期一個(gè)人待在家里，他會(huì)變得不愿意與人溝通，情緒不佳、無(wú)精打采、焦慮抑郁，長(zhǎng)此以往有可能導(dǎo)致性格變化。網(wǎng)絡(luò)世界千變?nèi)f化，如果孩子們習(xí)慣了在虛擬的世界中尋找精神依托和成就感，會(huì)使他們?cè)较菰缴?，逃避現(xiàn)實(shí)世界。一旦開學(xué)，“宅娃”們會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)生活難以適應(yīng)，和同學(xué)們的人際關(guān)系也難以協(xié)調(diào)。

　　“宅娃”產(chǎn)生非一朝一夕

　　專家認(rèn)為，假期里的“宅娃”狀況不應(yīng)簡(jiǎn)單地批評(píng)，而是應(yīng)該分析原因，并調(diào)動(dòng)社會(huì)和家庭的力量來(lái)解決?！罢蕖钡漠a(chǎn)生有三方面的原因：

　　一、家庭舊的教育模式：傳統(tǒng)的家庭教育認(rèn)為孩子的成長(zhǎng)是學(xué)校的任務(wù)，在家庭中只要讓孩子吃飽穿暖就行了。家長(zhǎng)并未關(guān)注孩子的社會(huì)交往行為，或者只在孩子長(zhǎng)大后在社交方面遇到問(wèn)題時(shí)才意識(shí)到孩子社交能力的重要。

　　二、沒(méi)找到與人打交道的樂(lè)趣：由于家庭對(duì)于孩子的社交能力不關(guān)注，而現(xiàn)在大多數(shù)孩子又是獨(dú)生子女，在學(xué)校里的人際關(guān)系也不是很樂(lè)觀，因此孩子找不到與人打交道的樂(lè)趣，自然更加愿意把心理寄托投放在網(wǎng)絡(luò)、電視等虛擬世界和個(gè)人空間里。

　　三、缺少社會(huì)綜合力量支持：“雙職工”家庭在撫育子女的過(guò)程中確實(shí)會(huì)遇到現(xiàn)實(shí)的困難，學(xué)校往往成了家長(zhǎng)們寄放孩子的“托管所”，因此一旦孩子放假，家長(zhǎng)會(huì)更加不知所措，社會(huì)上又沒(méi)有可以代為照管孩子的合法機(jī)構(gòu)，因此孩子就只能無(wú)奈地做“宅娃”。

　　社交能力強(qiáng)孩子更易適應(yīng)社會(huì)

　　據(jù)介紹，5 歲至12歲是兒童心智成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，也是培養(yǎng)社會(huì)交往能力的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)出來(lái)的社交能力將成為決定人能否在未來(lái)取得成功的關(guān)鍵因素，而這方面往往是傳統(tǒng)學(xué)校和家庭教育所缺乏的。假期里孩子常常獨(dú)自在家，將嚴(yán)重影響孩子社交能力的發(fā)展，因此尋求專家和專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練是一個(gè)很好的途徑。

　　“社交能力”被公認(rèn)為孩子走向社會(huì)時(shí)最為重要的能力之一。多數(shù)家長(zhǎng)已經(jīng)意識(shí)到了“社交能力”對(duì)于孩子的重要性，但還是不知道具體應(yīng)該如何幫助孩子培養(yǎng)、鍛煉。專家表示，家長(zhǎng)首先要明確“ 社交能力”內(nèi)涵。

　　“社交能力”經(jīng)常被人們掛在口頭，可“社交能力”的核心是什么？據(jù)介紹，“社交能力”的核心是自信心與情緒管理，即對(duì)自己和他人情感狀態(tài)的洞察力與管理能力。而“社交能力”的基礎(chǔ)是好的語(yǔ)言智能，其中包括語(yǔ)言表達(dá)與理解。社交能力的提高，不僅可以減少與他人和周圍環(huán)境的沖突，而且可以改善自己的社會(huì)交往生活，提高生活的愉悅感與成就感。

　　培養(yǎng)孩子的社交技巧，不僅僅要關(guān)注與人交流的能力，還包括培養(yǎng)孩子的自信心、提高情緒認(rèn)知能力、培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神和溝通技巧以及很好的處理問(wèn)題的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能等。

下一篇:如何正確處罰四歲的孩子？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孩子家長(zhǎng)要以身作則 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】