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　　新學期在即，可兒子卻出現厭食、倦怠和焦慮的癥狀。

　　假期的前部分，他只顧著玩樂，作業拉下不少。如今，我看著他怏怏不樂的神情，再看他堆積如山的作業，心里不由得跟著焦慮起來。

　　心里煩躁，嘴巴就開始喋喋不休。兒子一看電視，我馬上像個巫婆那樣，數落他沒有做作業；兒子剛想打游戲，我立即像幽靈一樣跟上去，強行關掉電源；他請求我帶他去公園玩，我一口拒絕了他。我以為全面封鎖兒子的玩樂時間，他就會乖乖地，把時間和精力轉移到學習上來。可是我錯了，我越強調學習，越不給他玩樂的機會，他越抗拒，情緒越焦慮。

　　我冷靜下來，和兒子促膝長談，最后我們各退一步，并擬訂了一張作息表，上面羅列了他每天玩耍和做作業的時間。我幫他把堆積如山的作業分解成幾部分，每天完成一部分，到了開學那天，正好全部完成。這個作息表，兒子很樂意執行，他每天認真地做好作業，然后心安理得地玩耍，一切井然有序，而我，再也不用像個老巫婆那樣，喃喃地對他大念咒語。

　　就這樣，兒子既沒有荒廢學習，也沒有一味貪玩，平靜地等待著開學的日子。勞逸結合，張弛有道，兒子戰勝了“開學焦慮”。　　徐麗霞

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