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　　○孩子的感覺絕非小事，承認(rèn)而不是抑制它。

　　○傾聽并對孩子的感覺作出回應(yīng)，親身"感受"孩子的感覺。

　　○當(dāng)遇到更大的傷害時(shí)，承認(rèn)痛苦的情感會讓孩子變得堅(jiān)強(qiáng)。

　　○只要世界上有一個(gè)能真正聽懂和理解的人，這痛苦就能夠忍受。

　　課程伊始，吉諾特博士決定和我們探討承認(rèn)孩子感覺的重要性，他借助多種方式論述自己的觀點(diǎn)。

　　你可以有各種感覺，但是行動卻受到局限。

　　我們必須承認(rèn)，孩子有他自己的認(rèn)知。

　　孩子只有感覺正確，才能正確地思考。

　　孩子只有感覺正確，才能正確地行動。

　　我甚至不確定自己是否完全理解了這些想法。承認(rèn)孩子的感覺真的有那么重要嗎？如果是真的，那么這跟讓孩子變得仁愛和堅(jiān)強(qiáng)又有什么關(guān)系？

　　過去，我認(rèn)為孩子的感覺無足輕重。"她只是個(gè)小孩，她知道什么？要是按照她的方法來辦，世界還不亂了套。"我小時(shí)候受到的教育是，只有等到長大成人，我的感受才能被人認(rèn)真對待。我已經(jīng)習(xí)慣聽到下列說法：

　　"那么想真是傻。"

　　"你沒有道理不高興。"

　　"你在杞人憂天。"

　　我從未懷疑過，覺得這是理所當(dāng)然。可現(xiàn)在，身為父母，我知道了自己的工作是幫助孩子認(rèn)識到他們的真實(shí)感受，因?yàn)檫@樣對他們有好處。

　　"自己完成了拼圖，你看起來很高興。"

　　"湯姆沒來你的派對，你應(yīng)該覺得失望。"

　　我們還知道了，孩子的所有感受，甚至包括負(fù)面的，都應(yīng)該得到承認(rèn)：

　　"一件不趁手的玩具可以讓人沮喪。"

　　"你非常討厭哈里特嬸嬸掐你的臉。"

　　過去我從未發(fā)現(xiàn)發(fā)掘自己的感受會有什么益處，但是，承認(rèn)感覺而不是克制它，在某些方面融洽了家庭關(guān)系。今天吃早餐的時(shí)候，大衛(wèi)說："呃，雞蛋太軟了！"我忍住了對他的長篇說教，沒有提醒他煮這只雞蛋的時(shí)間和他昨天吃得津津有味的那一只一樣長，我只是簡單地說："噢，你喜歡硬一些的。"這樣做巧妙地把問題控制在煮雞蛋的火候范圍內(nèi)，而不會引發(fā)人們的壞脾氣。

　　不過，我仍然不能理解感覺的神秘之處。接著發(fā)生的一件事讓我有了全面的了解。

　　一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，我們正在吃晚飯。這時(shí)天空出現(xiàn)一道閃電，整幢房子頓時(shí)一片漆黑。電燈在幾秒鐘后重新亮了起來，孩子們看上去嚇了一跳，我想，這是幫他們驅(qū)散恐懼的最佳時(shí)機(jī)。我正想說："看，事情沒有那么糟糕，對吧？"但是我丈夫泰德卻先開口了："嘿，那可真嚇人。"孩子們都盯著他看。

　　很好，他先說了。我接著他的話往下說："很有意思，當(dāng)房間里開著燈的時(shí)候，每樣?xùn)|西都顯得很友好很熟悉。但是，把同樣的東西放在同樣的房間里，如果屋里一片漆黑的話，會變得很嚇人。我不知道為什么，可是就是這樣。"

　　三雙眼睛望向我，孩子們看起來如釋重負(fù)，對我非常感激，我被這一幕征服了。我只不過是簡單地描述了一個(gè)普通的事件，對孩子來說，這件事卻非同小可。他們開始嘰嘰喳喳，互相打鬧。

　　大衛(wèi)：有時(shí)我覺得強(qiáng)盜會進(jìn)來綁架我。

　　安迪：我的搖椅在黑暗中就像個(gè)妖怪。

　　吉爾：我最害怕的就是樹枝刮窗戶的時(shí)候。

　　孩子們暢所欲言，每個(gè)人都講出呆在黑暗的房間時(shí)自己最害怕的東西，我們兩個(gè)邊聽邊點(diǎn)頭，他們不停地說著話，最后終于講完了。

　　接下來的沉默中，我們都覺得全家人是那么的相親相愛。我意識到，我們一定是觸動了某種非常強(qiáng)大的過程的核心部分，孩子的感受絕非小事，那么別人是否知道這一點(diǎn)呢？

　　我開始偷聽別的父母和孩子的談話。

　　在動物園里，我聽到：

　　孩子：(哭泣著)我的手指頭！我的手指頭疼！

　　父親：怎么會疼呢，只是劃了一下。

　　在超市里，我聽到：

　　孩子：我熱。

　　母親：你怎么會覺得熱；這兒很涼快。

　　在玩具店，我聽到：

　　孩子：媽媽，你看那只小鴨子，他是不是很可愛？

　　母親：噢，那是給小嬰兒玩的，你不會再喜歡嬰兒玩具的。

　　令人驚訝。這些父母似乎無法注意到孩子最簡單的情緒，當(dāng)然，他們的回答并不是存心想傷害孩子。但是，實(shí)際上，他們傳達(dá)給孩子的信息無非是下面這些：

　　你不知道自己在說什么。

　　你不知道自己知道什么。

　　你沒有自己的感覺。

　　我忍不住想拍拍這些父母肩膀，告訴他們不妨這樣說：我看見你被劃了一下，會疼的。

　　或者：

　　在這里你覺得很熱，對不對？

　　或者：

　　啊！你喜歡那只毛茸茸的小鴨子，是嗎？

　　我憋不住了，如果沒法告訴陌生人，至少得告訴朋友們。我不得不說出去。我給幾位朋友打電話，我覺得他們能夠忍受我的頭腦發(fā)熱，有耐心聽我描述最近的發(fā)現(xiàn)。他們有禮貌地聽著，甚至帶點(diǎn)興趣，然后就送給我各種"但是"。

　　"但是，珍妮特，我甚至不確定是不是聽懂了你說的'感覺可以承認(rèn)，行動卻受限'，我怎么才能用在蒂米身上？"

　　我想出幾個(gè)例子：

　　"蒂米，我知道你喜歡摘很多水仙花帶回家。可牌子上寫著不能從公園摘花。"

　　"蒂米，我知道你喜歡對著盒子里的每塊巧克力咬上一口，只是為了看看里面有什么。         這很有吸引力。但你也可以只挑一塊，明天再挑另一塊。"

　　"蒂米，艾瑞克弄壞了你的自行車，你非常生氣，我敢說你想揍他。我知道。但是，你得和他講理，不要?jiǎng)尤^。"

　　另一個(gè)朋友說："但是，珍妮特，如果你承認(rèn)了孩子的感覺，不就是對他們的默許嗎？我女兒不讓任何人碰她的玩具，我當(dāng)然不希望縱容她這種自私的行為。我覺得重點(diǎn)在于讓南希長大后成為慷慨大方的人，所以我告訴她人人都要學(xué)會分享。"

　　還有一位朋友說："但是，珍，如果我讓羅杰告訴我他多么討厭妹妹，難道不是鼓勵(lì)他去發(fā)展這種最壞的感覺--鞏固它們--允許他恨別人嗎？"

　　太難解釋了。我試著告訴他們，幫助孩子弄懂自己的感覺，不代表認(rèn)可或者鞏固它們，我不是在鼓勵(lì)孩子："太好了，南希，你討厭分享！"或者"棒極了，羅杰，你想勒死妹妹。"

　　我的意思是，你要傾聽并對孩子的感覺做出回應(yīng)，努力親身"感受"孩子的感覺。

　　這就是我本人所做的，簡單地說一句"噢"或者"我明白了"，相當(dāng)于告訴孩子："你的所有感受都很重要--無論好壞。它們是你的一部分，你的感覺沒有把我嚇壞。"

　　這樣孩子就不會生氣或者受到傷害，你傾聽并承認(rèn)了他的感受，他也就樂意改變。

　　我不確定自己這一番熱情的演講是否有效，所以，幾天后，我既高興又有些忐忑地接到了兩個(gè)朋友的電話。

　　"珍，發(fā)生了不可思議的事情。今天上午，南希的朋友讓我告訴南希，要她和朋友們分享她的新玩具，我頭一次考慮到南希會有什么感覺。接著發(fā)生了奇怪的事，我沒有對她發(fā)火，我發(fā)現(xiàn)自己的態(tài)度幾乎是非常親切，我說：'我覺得和朋友分享新玩具一定非常難，人們有了新東西，都喜歡自己先享受很長時(shí)間。'我又和南希的朋友說：'南希準(zhǔn)備好了的時(shí)候，她會給你玩的。'沒有人說話，但是，過了半個(gè)小時(shí)，我聽見南希宣布：'好吧，芭芭拉，我做好準(zhǔn)備和你分享了！'"

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