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青春期心理的發展核心是個體自我同一性的發展,青少年在“現實自我”和“理想自我”之間迷茫、徘徊與掙扎,想搞清楚自己到底是誰,這也是青少年的自我認同發展過程。在這個發展過程中,青少年對自身“性”發展所出現的身體和心理情緒等變化的認同是其核心的部分。
●接納自己的外貌。
這個時期孩子開始注意自己的外表,以前從來不照鏡子的孩子開始經常在鏡子面前晃悠,關注自己的身高、胖瘦、發型、衣著等,希望自己的外表得到自己和同伴的認同,能夠吸引他人的注意。
●接納并理解身體出現的性生理變化。
青春期早期身體出現的諸多變化會讓孩子覺得猝不及防,需要有一段時間調試內心對自己身體變化的接納。
●接納自己體驗到的性喚起,并將其看成是正常的現象。
進入青春期早期的孩子會體驗到自己身體的性喚起,體驗到性沖動,這種沖動會改變他們的情緒以及生理,比如生殖器勃起、通過摩擦生殖器獲得的性快感、性幻想、性夢……孩子要在成人的幫助下明白這是正常的,并接納這一切變化。
●接納自己對異性的感受,并將其看做是正常的現象。
青春期早期孩子與異性交往的心理發展要經歷排斥異性和異性吸引兩個階段,每個階段孩子的心理變化都有所不同,這會讓孩子對異性產生不同的感受。孩子需要明白這是正常的心理。
●發展對性沖動的控制能力和方法。
性激素分泌的增加、性能量的蓄積以及隨之而來的性沖動,青春期早期的孩子應對的方式仍然是以自慰為主,自慰是孩子學習掌控自己身體性喚起的重要方式。孩子對自慰要有積極正面的認知,這也需要獲得成人的幫助。
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