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常言道“三翻、六坐、七會(huì)爬”,所在此階段,每天都應(yīng)該相應(yīng)的對(duì)寶寶做一些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。同時(shí),要做一些相關(guān)的潛能訓(xùn)練。
1、加強(qiáng)寶寶的爬行訓(xùn)練
方法:
寶寶剛開始訓(xùn)練爬行時(shí),可先讓寶寶趴下,成俯臥位,把頭仰起,用手把身體撐起來,家長把寶寶的腿輕輕弄彎放在他的肚子下;在寶寶的面前,放些會(huì)動(dòng)的、有趣的玩具,如不倒翁、會(huì)唱歌的娃娃、電動(dòng)汽車等,以提高寶寶的興趣,啟發(fā)、引逗他爬行。此時(shí),家長可以用手在他的臀部輕輕捅一下,或用手掌抵住他的小腳掌,寶寶常常會(huì)向前撲,于是就慢慢地爬行了。
如果寶寶俯臥位時(shí)只會(huì)把頭仰起,上肢的力量不能把自己的身體撐起,胸、腰部位不能抬高,腹部不能離床時(shí),家長可以用條毛巾放在寶寶的胸腹部,然后提起毛巾,使寶寶胸腹部離開床面,全身重量落在手和膝上,反復(fù)練習(xí)。待寶寶小腿的肌肉結(jié)實(shí),能支撐身體重量時(shí),也就漸漸地學(xué)會(huì)爬行了。
為了引發(fā)寶寶的爬行興趣,可讓寶寶和其他同齡兒在鋪有地毯或塑料地板的地上,互相追逐爬著玩,或推滾著小皮球玩。樣既開發(fā)了腦潛能,使左右腦協(xié)調(diào)發(fā)展,又鍛煉了體力,還培養(yǎng)了寶寶的社交能力。
當(dāng)寶寶爬行的技能有了一定的進(jìn)步時(shí),大人要開動(dòng)腦筋,為寶寶設(shè)計(jì)各種有趣的爬行游戲,進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶的爬行能力。如:可以平躺在床上或用疊好的被子做“山坡”,讓寶寶從你的肚子或被子上爬過去;也可以這樣做,大人雙手撐地板,弓起身子,用自己的身體做成一個(gè)拱形的“山洞”,讓寶寶從一側(cè)穿過“山洞”爬出;另外,還可以把家里較淺的鐵質(zhì)大盆,放在地板上,讓寶寶練習(xí)爬進(jìn)爬出。當(dāng)然除了這些方法外,大還可以設(shè)置多的爬行游戲讓寶寶玩,這里不再過多講述。
訓(xùn)練目標(biāo):
爬是寶寶成長過程中具有里程碑意義的行為,所以一定要引導(dǎo)寶寶爬行。爬行能促進(jìn)大腦及各個(gè)神經(jīng)纖維間的通暢聯(lián)系。爬行能促使前庭和小腦的協(xié)調(diào),使身體活動(dòng)時(shí)有了保持平衡的可能,爬行訓(xùn)練可以加強(qiáng)前庭與感覺系統(tǒng)的統(tǒng)合,使身體感覺靈活,促進(jìn)腦的發(fā)育。爬行還增進(jìn)了親子間交流,能夠促進(jìn)寶寶語言的發(fā)展;爬行使寶寶加大了接觸面,擴(kuò)大了寶寶認(rèn)識(shí)世界的范圍,促進(jìn)認(rèn)知能力的發(fā)展,有利于思維和記憶的鍛煉。
金點(diǎn)子:
8個(gè)月的寶寶,爬行的本領(lǐng)與日俱增,所以必須注意這個(gè)階段寶寶的安全,可重新整理居室,對(duì)于居住面積較小的居室,可以用家具,如墻角、床邊、沙發(fā)、椅子等圍出一塊活動(dòng)場地,并在地面上鋪上氈子或席子,任孩子爬,這樣不會(huì)出危險(xiǎn)。面積較大的居室,可以用最小的房間做寶寶運(yùn)動(dòng)場,但要注意把房間內(nèi)一切可以給寶寶造成傷害的物品移出屋子,如有棱有角的家具,熱水瓶、茶具、花盆、電線插板等,這樣清除了危險(xiǎn)的可能因素,才能讓寶寶自由自在地在屋內(nèi)翻、滾、爬。
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