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　　編者按：再健康的寶寶也免不了有個頭疼腦熱。可就算是小病，在家長這兒也是大問題：選什么藥、吃多少都得慎之又慎。相比較而言，中藥在家長們眼里，一直有獨特的優勢，安全、副作用小，劑量也可以根據寶寶的情況靈活調節，尤其一些中草藥，甚至可以成為孩子生病的首選。

　　川貝 咳嗽首選

　　研成粉，與梨同煮

　　感冒、咳嗽、流鼻涕是每個孩子都逃不過的“常見病”，雖說沒什么大礙，但小寶寶們的咳嗽聲還是會讓爸爸媽媽心疼不已。

　　重慶醫科大學附屬兒童醫院中醫科主任張茂告訴記者，一般中醫認為小孩都是純陽之體。《醫學源流論》指出“純陽之體，最宜清涼”。也就是說，對于孩子的呼吸系統疾病，主張多用“清涼”的藥，少用“溫燥”的藥。

　　咳嗽選川貝。川貝的主要功效是潤肺止咳、化痰平喘、清熱去痰，如果孩子咳嗽兼有黏痰，用點川貝最適合不過。“方法也很簡單，把梨切片，川貝研成粉末，放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個小孔，裝上少許川貝蒸食，效果一樣。”因為梨也有清涼功效，且口味清甜，非常適合孩子咳嗽時吃。

　　咽炎選薄荷。對于兒童的咽炎和扁桃體炎，家長可以用點薄荷。薄荷辛、涼，歸肺、肝經，有發散風熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效，適用于感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛等癥。將少許薄荷葉放入水中，稍稍煮沸或直接用開水沖泡代茶飲，對于兒童咽炎有較好的療效。

　　金銀花退燒。有退熱效果的中藥很多，比如金銀花、生石膏、板藍根、黃芩、連翹等。其中金銀花藥性甘、寒，歸肺、心、胃經，有清熱解毒之功效，由于兼具宣散作用，故又可治療外感風熱和溫病初起。可以單用金銀花泡水喝，也可與山楂、連翹等一起用水煎服。“金銀花一般藥店都有賣，建議有孩子的家庭常備一些。”張茂說。

　　家庭用藥首選那些溫和、安全的，有些家長擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒，因為用法用量無法精確掌握，其實是非常危險的。此外，家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染，一旦孩子出現了肺炎等下呼吸道感染癥狀，就要及時就醫，以免耽誤病情。

　　雞內金

　　消食健胃

　　很多人印象中的中藥，就是一堆“花花草草”，其實在動物身上，也有不少好藥，比如對付孩子常見的積食，醫生最愛用的一味藥就是“雞內金”。

　　雞內金化積。北京中醫藥大學附屬東直門醫院兒科主任醫師、教授徐榮謙告訴記者：“所謂雞內金，就是將雞肫炮制后制成的一味中藥。”雞內金有較強的消食化積作用，并能健運脾胃，廣泛用于米面薯芋肉食等各種食滯問題。

　　病情較輕者，研末單服即有效。若治食積不化、腹脹腹痛，可與山楂，麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積，可與白術，山藥、使君子等同用。徐榮謙說：“在家中也可以將雞肫焙干，搟成面，和在飯里讓孩子吃下。”“若消除肉積，則可以用點山楂。”張茂補充說。

　　石榴皮止瀉。石榴是種好水果，石榴皮則可以入藥。張茂告訴記者，如果孩子的腹瀉久治不愈，可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝。《普濟方》中有記載，治療久痢不瘥，可將陳石榴焙干，研成細末，加入米湯中飲用。此外，也可以用芡實和肉蔻煮水給孩子喝，不過肉蔻性熱，少用為宜。

　　便秘用生地。便秘不僅困擾成人，孩子也是。“便秘一般由熱氣傷津所致，因此可用點具有養陰作用的生地。”張茂說，如果不希望藥性過強，可以直接用2—3克生地泡水給孩子喝。“當然，如果配合多吃果蔬，并為孩子做腹部按摩，效果會更好。”

　　消化不良選“二魚”。對付兒童消化不良，也可直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長期消化不良，則可多用薏米、糯米、黨參、扁豆熬粥給孩子喝。

　　龍膽草洗去濕疹

　　都說寶寶的皮膚最細嫩，但最怕的就是隔三差五起點小疹子。除了濕疹，還有因長期使用尿布產生的“尿布疹”，因皮膚過度摩擦導致的“摩擦疹”等等。家長有什么好辦法對付它們呢？

　　自制爽身粉防尿布疹。“對于孩子的尿布疹和摩擦疹，家長可以在家利用中藥材，為孩子自制一款簡單的爽身粉。”中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科副主任醫師宋坪表示，可將六一粉60克(含滑石50克、生甘草10克)、青黛6克、黃連素兩片(研成粉)，用紗布包好制成爽身粉。用溫水為孩子洗凈身體，擦干后，在起疹子的部位輕拍即可。

　　濕疹用龍膽草。“對于頑固的濕疹，家長可以嘗試龍膽草。”宋坪告訴記者。龍膽草苦、寒，歸肝、膽經，可清熱燥濕，瀉肝膽火，用于濕熱黃疸、濕疹瘙癢、目赤、驚風抽搐等。可用龍膽草20克，加水煮10分鐘，用此水給孩子洗澡。

　　皮膚干燥洗澡加燕麥。“如果孩子的皮膚比較干，可以在洗澡時，往澡盆中加入1—2把燕麥，有潤澤皮膚的功效。”宋坪建議，在秋天可以直接用燕麥水洗澡，不過到了冬天，還是要在浴后為孩子擦上專門的護膚油。

　　酸棗仁對付“夜哭郎”

　　新爸爸新媽媽最擔心的問題，莫過于孩子不好好睡覺，整夜哭鬧。連民間都有這樣的小詩，“天惶惶，地惶惶，我家有個夜哭郎，過往行人念三遍，一覺睡到大天亮。”對付“夜哭郎”，除需在哄孩子睡覺時講究技巧外，一些中藥也能幫上忙。

　　夜哭用點酸棗仁。“在治療兒童夜哭、夜驚方面，中醫多用安神的藥。”徐榮謙告訴記者，比如蟬蛻、荷葉、酸棗仁都可以。蟬蛻是蟬的幼蟲變成成蟲時蛻下的殼，性甘、寒，歸肺、肝經，既能祛外風，又能息內風而定驚解痙，對驚風、小兒夜啼有效。可用蟬蛻三只、薄荷3克，加水適量盛于碗中，放在鍋中蒸出汁液，取汁分次給孩子喂服即可。一般數日內可見效。酸棗仁性甘、平，入心、脾、肝、膽經，主治煩心不得眠。可用酸棗仁5克，煮成湯給孩子喝。

　　鎮驚可用魚腦石。有些孩子的夜驚夜哭，可能是因為白天受了驚嚇，比如見了生人等，這就需要用一些鎮驚的中藥。魚腦石是石首魚科動物大黃魚或小黃魚頭骨中的耳石，在中藥材店中有售。買回后取3克研磨成末，調成水給孩子服下即可。

　　用藥小問答

　　1.給孩子熬藥如何放水？

　　如果是清熱類的中藥，水在藥上一厘米，熬煮15分鐘左右即可；如果是補熱類的中藥，則藥在水上二厘米，熬煮30分鐘即可。屬芳香類藥應后放入，在主藥煎好時，再加入煎4—5分鐘。

　　2.哪些藥比較苦？

　　一般清熱類的藥比較苦，可酌情加入冰糖給孩子飲用，其他藥最好不加糖。治療咳嗽的藥，可以和梨同服。

　　3.如何給孩子喂藥？

　　給小兒喂湯藥不能急于求成，尤其是嬰幼兒，可以喂幾口藥，喂少許開水，一劑分幾次喂服。對拒服藥的的小兒，可固定其頭部，用小匙將藥送至舌根部或舌兩側，使其自然吞下，切勿捏鼻或順舌而直倒喂藥，以免嗆入氣管。

　　4.飯前服還是飯后服？

　　健胃消食藥和對胃腸有刺激性的藥物，宜飯后1小時左右服，滋補藥則應在飯前1小時服。由于有些藥物味苦或有其他氣味，嬰幼兒服藥比較困難，可先喂少量甜食，然后慢慢喂服。

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