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　　我國平均每10個學齡前兒童就有近8個孩子有蛀牙。雖然如今各媒體一再宣傳刷牙的重要性，但調查人員仍發現很多父母對預防蛀牙的認識還存在著誤區：比如一些父母認為兒童的乳牙終歸要換成新牙，蛀掉了沒關系，其實這種想法是錯誤的。乳牙要引導新牙正確發育，一旦蛀牙形成，牙齒生長不健康，旁邊的牙齒就會傾斜過來，造成后來發育的新牙排列不齊。

　　怎樣做才能讓孩子遠離蛀牙的困擾呢？

　　一、選用好的刷牙工具

　　1、在購買牙刷時應大致挑選一下，先看牙刷頭，其大小要適中，能在口腔中轉動靈活；刷頭有2-3排毛束，每排由4-6束組成，毛束之間有一定距離，易于清洗和通風；毛質要柔軟，每根刷毛尖部應經過磨圓處理而呈圓鈍形，未經磨圓的刷毛對牙齒和牙齲不利。在使用牙刷時應注意每次用后把牙刷清洗干凈，甩干后將刷頭向上，放在口杯里，以保持刷頭干燥，減少細菌滋生。

　　2、應定期更換牙刷，夏季最好1個月換1次，其余季節也要3個月換1次。如果刷毛卷曲，應馬上更換，以防擦傷牙齦。

　　3、含氟牙膏是目前公認的預防齲齒最好的藥物，它通過增強牙齒的抗酸能力，促進牙齒再礦化，起到保健牙齒、預防齲齒的目的。使用含氟牙膏刷牙是最簡單易行的保健牙齒的方法之一。因此，應為小兒選購含氟特別是含雙氟(活性氟)的牙膏。

　　二、用正確的方式刷牙

　　1. 用供兒童使用的較軟的標準牙刷，橫六七排，豎兩三排。

　　2. 用溫水先浸泡牙刷，再把牙膏擠在上面。

　　3. 選用兒童牙膏或含氟和葉綠素的牙膏，對預防齲齒有效，但生活在飲用水含氟較高地區的兒童，不宜用含氟牙膏。

　　4.正確的刷牙方法是，順著牙縫，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，內外都要刷干凈，最少要刷2-3分鐘。

　　5. 早晚各刷一次，晚上臨睡前刷牙更重要。

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