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　　寶寶的乳牙在相當長的一段時間里擔當著咀嚼的重任，作為父母，應該如何分階段護理好寶寶的牙齒呢？

　　當寶寶長出第一顆牙后 寶寶出生后6個月左右開始萌出乳牙，為了預防乳牙患齲，父母除了控制寶寶過食甜食外，還應每天為其清除牙齒上的菌斑、軟垢。可以用手指纏上消毒紗布或寶寶專用的指套牙刷，用淡鹽水或溫開水清潔寶寶牙齒的各面。

　　當寶寶有了8至11顆牙后 等到寶寶長出8顆牙齒后，就可以用尖形刷毛的硅質固齒牙刷了。寶寶長出11顆牙齒后，就可用真正的牙刷讓寶寶來練習刷牙。

　　當寶寶牙齒全部萌出后 2歲以后，寶寶的上下牙全部萌出時，可用小型軟質牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。父母此時要開始訓練寶寶自己刷牙，讓其養成良好的漱口習慣。

　　選用合適的小牙膏 4-6歲的寶寶可在大人指導下使用含氟牙膏，以增強牙齒的抗酸能力。刷牙時，一定注意牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小。

　　上下刷牙3分鐘 正確的刷牙方法是：將牙刷頭平行于牙面，并與牙面成45度角，然后順著牙的長軸刷；刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷，刷后牙咀嚼面時，前后來回刷；里里外外都要刷到，每次3分鐘。

　　湖南省兒童醫院兒童保健所許平

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