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孩子大量喝水會導(dǎo)致心臟出問題
現(xiàn)在有些家長讓孩子喝很多水,認(rèn)為這樣有利于排毒。其實(shí)這是一種錯誤的觀念。水要喝得適量,并不是越多越好。
有一位朋友的孩子心臟出了問題,請我到她家里去看看。我一問,朋友一天讓孩子喝九大杯水,上午三大杯、下午三大杯、晚上三大杯,一天要生灌下去這么多水,而且是在運(yùn)動量很少的冬天,這肯定是不對的。
喝水量是要分季節(jié)的,在熱天和冷天,孩子身體的需水量是不一樣的。天熱的時候,汗出得多,所以給孩子多喝水沒問題。但如果天冷了,毛孔開始慢慢收斂,水分本來就很難被蒸發(fā)掉,孩子沒出多少汗,喝那么多水干嗎?水從哪兒出去?孩子的肺、脾、腎有那么強(qiáng)的運(yùn)化功能嗎?
大人身體好,元陽足,還可以多喝點(diǎn)水。小孩的運(yùn)化能力相對較弱,喝那么多水就是在跟身體作對了。好比大地上的霧氣重了,太陽就會被遮住了。心對應(yīng)五行中的火。什么克火?水克火,水是用來滅火的。當(dāng)孩子體內(nèi)的水濕嚴(yán)重時,會蒙蔽心陽。因此,孩子大量飲水會導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問題。
當(dāng)然,孩子還是要補(bǔ)充足夠的水。如果飲水量不足,會出現(xiàn)上火的癥狀,影響身體健康。這里要告訴大家的是,孩子的本能反應(yīng)很關(guān)鍵,當(dāng)他需要水的時候,你給他水,他就會喝;當(dāng)他不需要的時候,他會本能拒絕。因此,家長不要按照自己的意愿,強(qiáng)行地給孩子灌水。適當(dāng)飲水即可。
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