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　　春節(jié)長假，無論是返鄉(xiāng)還是出游，出行前備好藥品非常有必要。專家提醒，出行備藥要根據(jù)你的目的地、旅途長短和旅伴等情況，設(shè)計(jì)個性化的小藥箱。特別是帶著孩子或老人出行的，出行帶藥更為講究。

　　基礎(chǔ)藥

　　出門在外，準(zhǔn)備些基礎(chǔ)藥是非常必要的，一般以治療常見病、多發(fā)病、慢性病以及時令性疾病的藥物為主，主要是起到應(yīng)急的目的，內(nèi)服、外用都要兼顧。

　　內(nèi)服

　　預(yù)防暈車、暈船藥：白云山暈動片、茶苯海明片。(Tips：暈車藥最好在上車(船)前半小時服用。)

　　解熱鎮(zhèn)痛藥：含對乙酰氨基酚的各種口服劑以及含布洛芬的各種口服制劑。

　　感冒藥：白云山小柴胡、維c銀翹片、速效傷風(fēng)膠囊等。

　　消化不良、腹瀉用藥：黃連素片、呋喃唑酮片、蒙脫石散劑(思密達(dá))、保濟(jì)丸、藿香正氣丸等。(Tips：藿香正氣液含有酒精，自駕車司機(jī)最好不要服用，可以服用藿香正氣丸，丸劑中沒有酒精。)

　　外用

　　傷口處理：創(chuàng)可貼、無菌紗布、云南白藥噴劑等。(Tips：紗布的用途很廣泛，可用于傷口止血、包扎，當(dāng)出現(xiàn)骨折時，和幾根樹枝一起就能起到固定作用。)

　　消炎外用藥膏類：百多邦、紅霉素軟膏。

　　緩解頭痛頭暈、肌肉痛：驅(qū)風(fēng)油、風(fēng)油精。

　　兒童特需

　　溫度計(jì)：38.5℃以上需服用退燒藥，38.5℃以下物理降溫即可。

　　退燒藥：宜用對乙酰氨基酚(適用于3月齡以上的兒童)和布洛芬(適用于6月齡以上的兒童)。

　　腹瀉藥：媽咪愛、蒙脫石等。

　　老人特需

　　溫度計(jì)：老年人對自己體溫變化的敏感性已大不如前，即便發(fā)燒，大多時候都感覺不到。因此，當(dāng)老年人精神不濟(jì)、沒有食欲時，最好先量量體溫，看是不是發(fā)燒惹的禍。而且，發(fā)燒是許多重大疾病的“排頭兵”，不可大意。

　　血壓計(jì)、血糖儀：當(dāng)老人有頭暈、胸悶等不適時，最好及時量血壓，以便及早地發(fā)現(xiàn)異常。血糖儀是糖尿病病人的必備之物，不舒服時可隨時隨地測量。

　　病人特需

　　日常用藥：廣東藥學(xué)院附屬第一醫(yī)院藥學(xué)部主任陳吉生教授提醒，降壓藥、降糖藥等要根據(jù)行程天數(shù)，計(jì)算好藥量。(Tips：糖尿病人出游，如果使用胰島素，旅途中要注意胰島素保存。胰島素需要冷藏保存，出發(fā)時可將胰島素放入保溫盒內(nèi)攜帶，其中若放有冰袋則更佳，到達(dá)目的地后將胰島素放入冰箱中。)

　　急救藥：心血管疾病患者最好帶上硝酸甘油、速效救心丸等急救藥，如果出現(xiàn)胸痛等不適癥狀應(yīng)及時服用。哮喘病人除了攜帶常規(guī)藥物、正在使用的藥物外，還要攜帶急救藥硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑，以備哮喘發(fā)作時應(yīng)急。(Tips：有部分哮喘患者已多年不發(fā)作，不需要用藥了，但外出時環(huán)境改變、旅途疲憊可能會誘發(fā)哮喘發(fā)作，最好還是帶藥出行。)

　　氧氣袋：心臟病病人或肺功能不好的病人，建議備上一個。

　　根據(jù)目的地備藥

　　準(zhǔn)備出行藥品時，還可以根據(jù)旅行的目的地，在準(zhǔn)備藥品時有所側(cè)重。

　　高原：對于高原反應(yīng)，可攜帶幫助溶血栓、防止血管硬化的藥物預(yù)防。建議藥包中必備：維生素A、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素E、維生素B1，適當(dāng)服用。由于高原飲食以牛羊肉為多、蔬菜較少，上述維生素組合基本可補(bǔ)充身體所需。年紀(jì)較大或體形較胖者，可適當(dāng)帶些紅景天等軟化血管藥物，緩解頭痛的藥物也是必不可少的。

　　海邊：海鮮類食品對于有些人來說既是美味大餐，又是引起腹瀉的病源。蝦、蟹的殼中寄生著很多細(xì)菌，如果加工不充分，容易造成細(xì)菌感染，引起腹瀉。海鮮本身偏寒性，脾胃虛寒的人吃多了易消化不良，也容易導(dǎo)致腹瀉。還有一部分腹瀉是消化道過敏表現(xiàn)，不僅皮膚會起疹子，消化道也會有炎癥等癥狀。旅行時應(yīng)該帶點(diǎn)撲爾敏等抗過敏藥物，以及黃連素、諾氟沙星之類治療腹瀉的藥物。文/羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 莊文斌 潘英媛

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