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打呼并非睡得香 呼吸停頓要看醫(yī)生
許多家長看到自己的孩子晚上睡覺打呼嚕,都以為是白天玩累了,晚上睡得香。但實(shí)際情況并不是這樣,昨天在杭州市紅會(huì)醫(yī)院耳鼻喉科慈軍主任的專家門診中,很多家長來咨詢孩子打呼嚕的癥狀。慈軍主任說,孩子打呼嚕非常要緊,兒童鼾癥嚴(yán)重的話會(huì)影響智力發(fā)育,如果幼兒持續(xù)一段時(shí)間打呼嚕,最好帶到醫(yī)院去看一看。
孩子打呼嚕影響了食欲
暑假期間,在市紅會(huì)醫(yī)院耳鼻喉科門診處,有不少家長前來咨詢孩子睡覺打呼嚕的問題,而且大部分是三四歲的幼兒。
“我們家小囡晚上睡覺呼氣聲很粗,總是翻來覆去睡不安穩(wěn),易驚醒尿床,白天精神狀態(tài)差,說話鼻音很重,食欲也不好。”王女士帶著4歲的女兒,來到了慈軍主任的專家門診。
王女士說,女兒打呼嚕大概是從4月份開始的,當(dāng)時(shí)孩子白天很愛玩,聽老師說在幼兒園里,她是最活潑好動(dòng)的幾個(gè)孩子之一。“從幼兒園回來之后,孩子吃完晚飯就睡覺了,而且還打呼。我還笑著跟老公說‘都被你傳染了’,結(jié)果孩子天天打呼,而且白天看上去精神也不怎么好了。”
一開始聽到孩子的呼嚕聲誤解為睡得香,時(shí)間久了王女士發(fā)現(xiàn)孩子挑食、人也瘦了。聽同事說這可能是鼾癥,就趕緊帶孩子過來讓慈軍主任看看。
腺樣體肥大影響智力發(fā)育
睡覺時(shí)打呼嚕,常被視為熟睡或睡得香。但慈軍主任指出,打鼾隱藏著妨礙健康的危險(xiǎn),是一種名叫鼾癥的睡眠障礙。
她表示,大部分孩子睡覺打鼾,可能是腺樣體肥大發(fā)出的警告信號(hào)。3至5歲是腺樣體肥大的發(fā)病高峰期,常與慢性扁桃體炎合并存在。兒童時(shí)期易患感冒、急性扁桃體炎等,若發(fā)作頻繁,可導(dǎo)致腺樣體增生肥大,阻礙鼻腔呼吸、引流,產(chǎn)生鼻竇炎。而鼻竇炎的分泌物又刺激腺樣體增生,形成惡性循環(huán)。
除了腺樣體肥大外,孩子扁桃體肥大、中耳炎及顱面結(jié)構(gòu)發(fā)育畸形等也會(huì)引起鼾癥。
慈軍主任解釋,由于睡眠時(shí)不斷打呼嚕,進(jìn)入肺部的氣體太少,導(dǎo)致孩子處于缺氧的半清醒狀態(tài),嚴(yán)重影響血氧水平。而血氧活動(dòng)是影響大腦活動(dòng)的重要因素之一,腦細(xì)胞儲(chǔ)存的氧氣僅夠用10秒鐘。
“由于得不到充分的深度睡眠,孩子白天就會(huì)出現(xiàn)打盹、吞咽困難、食欲降低、記憶力下降的癥狀,甚至?xí)绊懼橇Πl(fā)育,出現(xiàn)語言缺陷,造成性格障礙。家長會(huì)看到孩子有些不正常的害羞、發(fā)育延遲、叛逆和攻擊行為。”慈軍說。
●提醒
打呼時(shí)呼吸暫停要就醫(yī)
慈軍主任說,有些孩子打呼是因?yàn)橄贅芋w肥大造成的,但家長還要密切關(guān)注孩子打呼的變化。
“家長應(yīng)注意觀察孩子睡眠、呼吸是否均勻,是否有明顯的鼾聲、張口呼吸等現(xiàn)象,睡眠中是否有呼吸暫停,是否有異常動(dòng)作或者狀態(tài),如趴著睡、膝部屈曲至胸部、哭醒、伸脖子等姿勢。如果有以上癥狀發(fā)生,就有可能是腺樣體肥大的征兆。如果呼吸每個(gè)小時(shí)暫停超過一次,一次超過10秒鐘,家長就要盡快帶孩子到正規(guī)專科醫(yī)院,尋求科學(xué)有效的方法進(jìn)行治療。”
慈軍說,一旦明確診斷,可以實(shí)行手術(shù)切除,術(shù)后睡眠打鼾現(xiàn)象與有關(guān)癥狀可迅速消失,生長發(fā)育趨于正常。
她建議,在對癥治療方面,最簡單的方法是讓小兒側(cè)睡,可在背部墊軟的物品,防止孩子仰睡。這樣打鼾現(xiàn)象會(huì)明顯減輕。作者:記者 夏佳波 通訊員 胡惠娟
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