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害怕看牙醫(yī)是大象艾爾金故事的主題。故事利用放松和頭腦意象的方法來分散注意力。在故事中，牙醫(yī)沒有把故事直接安排在艾爾金身上，而是“我的朋友約翰”，這是一種隱喻技術，孩子會覺得那是發(fā)生在別人身上的，不是自己的問題，這會顯著降低孩子的抵抗情緒。故事中用給魚兒取魚鉤來暗喻牙醫(yī)看牙，魚兒在靜止不動的時候，垂釣者很容易就能取出魚鉤，這會對孩子產(chǎn)生很好的心理暗示。
大象艾爾金
艾爾金是一只非洲大象。他有著大大的耳朵，形狀就像非洲地圖一樣。說起來，艾爾金身上每個部位都很大，耳朵大大的，腿粗粗的，鼻子也大大的，他的身體有四噸重。
艾爾金的鼻子很特別，他能用鼻子做很多事情，包括采摘食物，呼吸和喝水，他能用鼻子吸水后再放進嘴里。他還能用鼻子洗泥土澡，這是他最喜歡做的事情。你知道他是怎么洗的嗎？他用鼻子吸起泥土，然后把泥土吹在后背上。總而言之，艾爾金的鼻子非常厲害，能把樹枝扯斷，還能撿起像花生那么小的東西。
艾爾金的牙齒也很特別，除了前面的一對大象牙之外，他的上、下牙床每邊各有6個臼齒，這樣上下左右共有24個臼齒。有趣的是，這24個臼齒不是一齊長出，同時使用的，而是上下左右各一個，四個一套依次長出，輪換使用。當艾爾金的舊臼齒因為咀嚼樹干被磨損的時候，新一排臼齒就向前移動，替換掉那排老舊磨損的牙齒。當大象用光了自己的六排牙齒后，就不能嚼碎任何食物了，他們就會死去。
艾爾金知道好好照顧自己的牙齒是多么重要的事情，但他害怕去看牙醫(yī)。當牙醫(yī)給他修理牙齒的時候，他渾身顫抖，站都站不住。
“你去讓凱博士看看吧！聽說她人很好，讓她看牙很舒服的！”朋友們對艾爾金說。
最后，艾爾金去到了牙醫(yī)凱博士的診所。凱博士和藹可親，她沒有一開始就拿出工具來給艾爾金看牙，而是先給艾爾金講了一個故事。那是她朋友約翰的故事，約翰喜歡用盡全身的力氣劃船到湖中央。
“因為那里非常寧靜，”凱博士說，“約翰感受著湖水輕輕地蕩著小船，這讓他感到非常愜意和放松。”
大象說：“我喜歡劃船出游。我能想象那種情景是怎樣的，小船來回地漂蕩，讓我感覺很好。那就像我還是個嬰兒的時候，媽媽用她的長鼻子來回搖蕩著我一樣美好。”
“你說得很好。”凱博士贊許地看著艾爾金，繼續(xù)給他講述約翰的故事。
“約翰喜歡想象魚的世界，魚生活在水下會是什么樣子？它們肯定能看到水里的一切。當他正在遐想的時候，船突然撞到了什么東西。哦，原來是一條大魚！它被漁線纏繞住，嘴里正卡著一個魚鉤。約翰上前抓住魚，想幫它把魚鉤從嘴里拔出來，但是那條魚來回扭動，對約翰的動作一點兒也不配合。約翰感到很難辦。
突然，那條魚看見了約翰的眼睛。它在約翰的眼里看到了慈愛，于是它開始安靜下來。是的，它非常地安靜，一動也不動。非常好，非常安靜，紋絲不動。約翰很容易就從它嘴里拔出魚鉤，接著，他又輕輕地把魚放回到了水中。魚游走的時候，不停地擺動著它的尾巴，好像在對約翰說‘謝謝你’。”
艾爾金微笑著說：“我喜歡這個故事。”艾爾金也喜歡凱博士。當凱博士給艾爾金的牙齒做清潔和打磨的時候，他溫順地張大嘴巴，想象著自己正坐在一艘船上。船一前一后地蕩漾在水中，他用長鼻子握著一根魚竿。接著，他想象自己跟隨著水底的魚兒們一起游著。他用自己的長鼻子當排氣孔，在水底下停留了很長時間。他甚至沒聽到凱博士說的“牙齒已經(jīng)修好了”。他非常喜歡這種釣魚的幻想，那可真美呀！
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