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護(hù)理保健

如何給寶寶挑選合適的鞋子?

分類: 護(hù)理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 03-28

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  核心提示:如何給寶寶挑選一雙既適合他生長(zhǎng)發(fā)育,又有利于學(xué)習(xí)行走的好鞋呢?為寶寶購(gòu)買(mǎi)鞋子,就要適合寶寶小腳丫的生長(zhǎng),還要足夠透氣,不能太大,也不能太緊。否則,會(huì)影響寶寶腳部的發(fā)育和走路姿勢(shì)。

  不同年齡階段的兒童具有不同的步態(tài)特點(diǎn),因此需要據(jù)此在選購(gòu)?fù)臉?biāo)準(zhǔn)上做出適當(dāng)調(diào)整,以滿足孩子的生長(zhǎng)需要。其實(shí)在選購(gòu)?fù)c選擇童裝一樣,不僅要外型美觀,穿著舒適,更要有利于孩子的發(fā)育和健康成長(zhǎng),符合孩子腳部生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和生理特點(diǎn)。總體上以舒適、輕便、透氣為原則,此外顏色、圖案應(yīng)相應(yīng)活潑鮮亮,符合充滿童趣的孩童心理。

  一旦童鞋含有有害物質(zhì),后果不堪設(shè)想,所以選購(gòu)?fù)欢ㄒm合孩子腳形,鞋跟不應(yīng)超過(guò)兩厘米。鞋子過(guò)大,不僅會(huì)影響孩子的正常活動(dòng),而且會(huì)妨礙孩子走路的正確姿勢(shì)。鞋子太小,會(huì)影響孩子腳部肌肉和韌帶的發(fā)育,腳趾受擠壓,還容易發(fā)生畸形。

  一雙合適的鞋子不但讓寶寶走路舒服,還有利于寶寶的身體發(fā)育,那么究竟怎樣挑選鞋子才是最合適的方法呢?專家建議:在童鞋的選擇上,應(yīng)遵循四項(xiàng)基本原則:

  1、大小適中,略大為宜

  父母一定要注意:兒童選鞋切忌鞋子偏小。因?yàn)樾悠?huì)擠壓骨骼,影響生長(zhǎng)發(fā)育,甚至可能磨破皮膚引發(fā)感染。鞋子也不宜過(guò)大,這樣雙腳會(huì)疲勞,還容易摔倒。

  另外,正處于生長(zhǎng)發(fā)育旺期的孩子,腳長(zhǎng)得很快,所以要選擇比腳大1/2英寸左右的鞋子,這樣穿上鞋后,孩子就不會(huì)感到雙腳有被束縛的感覺(jué)。但是有的父母就特意給孩子買(mǎi)過(guò)大尺碼的鞋,為的是多穿些時(shí)間。殊不知,這種做法非常不好。由于小腳在大鞋中得不到相應(yīng)的固定,不僅容易引起足內(nèi)翻或足外翻畸形發(fā)育,還會(huì)影響以后走路時(shí)的正確姿勢(shì)。還有的父母以為,鞋子雖然小了點(diǎn),但還沒(méi)穿破,就讓寶寶將就著再多穿些時(shí)間。這對(duì)寶寶腳部肌肉與韌帶的發(fā)育非常不利。孩子的腳骨軟,穿小鞋會(huì)使寶寶的腳變形。這一時(shí)期寶寶腳的生長(zhǎng)速度很快,一般來(lái)說(shuō),3-4個(gè)月就要換新鞋。

  2、鞋面要軟硬適度,略軟為宜

  有些父母在為寶寶挑鞋時(shí),總以為童鞋應(yīng)越軟越好,但專家表示:這種想法是非常錯(cuò)誤的。鞋的軟硬度應(yīng)適中,否則將起不到定腳型的作用。另外,由于腳在鞋中得不到支撐,很容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷。再有就是由于寶寶骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶以及肌肉正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,因此鞋面不能太硬。

  因此,建議父母:在選鞋時(shí),先讓孩子試穿著鞋子在地上試走幾步,如果孩子感覺(jué)到柔軟和舒適的話,那么這雙鞋子就算合適了。

  3、鞋底彎曲不宜過(guò)大

  許多童鞋在腳心部有一塊凸起的軟墊,這樣的款式看上去似乎是為了幫助寶寶預(yù)防扁平足,但這樣的設(shè)計(jì)非但對(duì)寶寶的足部發(fā)育沒(méi)有幫助,甚至還起到了一定的反作用。

  專家表示:原因在于它縮小了足弓的伸展發(fā)育空間,如果穿得時(shí)間長(zhǎng)了,孩子可能會(huì)形成扁平足。另外,專家還表示童鞋的鞋底還要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋穸葢?yīng)在5~8毫米左右。

  4、幼兒鞋的面料以天然皮革為宜

  專家建議:在天然皮革中,又以軟牛皮、羊皮為最佳選擇。因?yàn)樗鼈兙哂辛己玫耐笟庑院臀鼭裥浴倢W(xué)走路的寶寶,穿的鞋子一定要輕,鞋幫要高一些,最好能護(hù)住踝部。會(huì)走以后,可以穿硬底鞋,但不可穿硬皮底鞋,以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。寶寶宜穿寬頭鞋,以免腳趾在鞋中相互擠影響生發(fā)育。   鞋子最好用搭扣,不用鞋帶,這樣穿脫方便,又不會(huì)因鞋帶脫落,踩上跌跤。鞋襯盡量選擇舒適、柔軟的棉布織品。鞋底最好是選擇彈性好、減震性高、防滑和耐磨性能優(yōu)良的材料,如牛筋底,因?yàn)樗軌蛭盏孛鎸?duì)腳跟及大腦的震蕩。最后,還要注意鞋子的做工,做工最好要精細(xì)一點(diǎn),孩子天真愛(ài)動(dòng),如果做工不精細(xì)的話,無(wú)疑人為縮短了鞋子的使用壽命。

  膠鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋比較柔軟,也有彈性,不過(guò)透氣性仍然較差,應(yīng)在陰雨天或運(yùn)動(dòng)時(shí)短期穿用。布鞋輕便、柔軟、透氣性,雖然容易變形,不太好看,有的鞋底較薄,彈性較差,但總的來(lái)講,穿著舒適,比較理想。2歲以下的小兒走路機(jī)會(huì)少,可穿薄的軟底鞋,且不須分左右;2歲以后的孩子足弓開(kāi)始發(fā)育,鞋底應(yīng)明確分出左右,以利于足弓形成。

  小編有話說(shuō)

  小孩剛學(xué)走路時(shí),如果氣候條件允許,最好讓剛會(huì)爬的孩子赤腳,因?yàn)榇┬訒?huì)限制他足部肌肉的發(fā)育。如果怕寶寶腳冷,可以給他穿一雙寬松的棉布襪。當(dāng)孩子蹣跚學(xué)步時(shí),仍然不需要給他穿鞋子,如果怕地板冷,或者地板滑,可以為寶寶準(zhǔn)備一雙防滑襪子,以防跌倒。如果是去室外,可以給寶寶穿一雙學(xué)步鞋,這種鞋子是由軟皮制成的,主要是保護(hù)腳底,對(duì)腳部肌肉的發(fā)育不會(huì)有任何影響。鞋可以買(mǎi)得稍大些(以不滑倒為限),這樣孩子的腳就會(huì)在寬松的“環(huán)境”中健康生長(zhǎng)。

  當(dāng)然,當(dāng)寶寶開(kāi)始獨(dú)立邁步時(shí),就一定要為他準(zhǔn)備鞋子了。目前市場(chǎng)上出售的兒童皮鞋有許多是成人皮鞋的縮型,不一定都適合孩子穿。一雙鞋底、鞋面和鞋幫都比較軟的鞋子,比如傳統(tǒng)的帆布膠鞋,就比較適合這一年齡的孩子穿。

  另外,在為寶寶準(zhǔn)備鞋子時(shí)應(yīng)注意,鞋子的長(zhǎng)度與孩子實(shí)際的腳長(zhǎng)應(yīng)有一指寬的距離,以利于腳的生長(zhǎng)。同時(shí)家長(zhǎng)要經(jīng)常檢查寶寶的鞋子是否合腳,一般2-3個(gè)月應(yīng)換一雙新鞋。

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