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　　核心提示：為了讓寶寶的肌膚不再因為干燥而干裂，或是為了讓生病中的寶寶能呼吸到更加濕潤的空氣，有助于感冒病情的恢復，不少家長會在家中使用加濕器。然而，應該怎樣正確使用加濕器呢？

　　冬天氣候干燥，加上室內不時開放暖氣和空調，室內的空氣濕度一度降至谷底，為了讓寶寶的肌膚不再因為干燥而干裂，或是為了讓生病中的寶寶能呼吸到更加濕潤的空氣，有助于感冒病情的恢復，不少家長會在家中使用加濕器。

　　目前市面上的加濕器種類有很多，包括超聲波加濕器、熱蒸發型加濕器、純凈型加濕器等，但無論是哪一種加濕器，目的都是通過儀器將水通過霧化的形式彌漫在空氣當中。需要注意的是，如果你沒有正確地使用加濕器，那么可能會“好心辦壞事”，您的孩子將可能病得更重。39育兒編輯提醒您，冬天給寶寶使用加濕器千萬要遵守以下4條鐵律：

　　鐵律一：不能直接將自來水加入加濕器

　　很多家長想當然地認為加濕器中可以加自來水，理由是只是用來呼吸，又不用喝進肚子。其實這種想法是錯誤的，由于自來水中含有多種礦物質，一來會對加濕器的蒸發器造成損害，所含的水堿也會影響其使用壽命；二來自來水會自來水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。

　　鐵律二：空氣濕度控制為40%-60%

　　是不是空氣濕度越高人體感覺越舒適呢？答案是否定的，若空氣濕度太高，如超過90%，會使呼吸系統和黏膜產生不適，免疫力下降，會誘發幼兒患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。不過空氣濕度太低也不行，比如低于20%，室內可吸入顆粒物增多，就容易使人患上感冒。

　　一般建議室內空氣濕度保持在40%-60%，人體感覺良好。長期用加濕器的家庭，使用時最好配置濕度計，將室內濕度保持在一定范圍。

　　鐵律三：加濕器要勤換水和清潔

　　有些家長光顧著使用加濕器，卻忽略了清洗，未定期清潔的加濕器會產生霉菌等微生物買這些微生物會隨著氣霧漫入空氣里，然后進入孩子的呼吸道中，很容易引起呼吸系統疾病，甚至會導致“加濕性肺炎”。一般建議，加濕器應每天換水，而且最好一周清洗一次。

　　鐵律四：加濕器不能全天使用

　　有些家庭為了讓寶寶更舒適，一天24小時都開著空調，加濕器也跟著全天運轉，其實這樣不利于健康。一來全天運轉就意味著得不到清理，可能會出現上文所說的空氣中充滿霉菌，會引起加濕性肺炎；二來一整天大門緊閉空氣變差，有害物質散不去，反正更容易生病。

　　因此，即使在寒冷的冬天，使用加濕器的家庭也務必要每天打開門窗通風透氣，保持空氣清爽，維持良好的居室環境。

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