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　　孕育小生命的準媽媽需要注意的事情很多，尿路感染就是需要留心的一項。本身尿路感染在婦女身上就不少見，何況在女性懷孕期間這個特殊的生理階段，就更難以抵抗它的侵入了。

　　據專家介紹說，孕婦尿路感染往往會出現在寶寶6周至24周。這段時間，由于尿道發生變化，所以尿路感染的機率也發生變化。

　　子宮位于膀胱的上方，子宮不斷增加體積，以適應發展中的嬰兒，這樣對膀胱造成壓力。由此路過的尿液的道路可能會被妨礙到；孕婦也比懷孕前的身體里增高了孕酮(也叫“黃體酮”)的水平，這會使輸尿管的肌肉松弛拉長——所以，尿液就很難像平常那樣迅速、暢快地從輸尿管里流過。在懷孕的后期，胎兒更會壓迫你的膀胱，使你在排尿時很難充分地排空膀胱。這些變化導致的結果是：尿液需要更長時間，才能通過尿路排出，本來應該被沖出體外的細菌也就有更多的時間在你體內繁殖、寄存。

　　這些因素都造成了增加尿路感染的危險。

　　做好預防措施 跟感染SAY NO

　　1，保持良好的身體狀況、講衛生

　　孕期避免勞累、睡眠不足、營養不良、精神壓抑等不利因素，保持良好的身體狀況。內衣褲要勤更換，保持局部干爽。便后由前往后擦，注意不要把肛門附近的污漬帶到前陰，并堅持每日清洗一次外陰。

　　2，科學飲食、多喝水

　　選擇有營養并且易于消化的食物，多吃蔬菜，尤其需要多喝水，因為孕期的生理變化，易使尿液流動不暢。保持足夠的飲水量，從而增加尿流量，“沖洗”尿道，使細菌不容易滯留在泌尿道內。

　　3，不憋尿

　　過度憋尿會造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜，導致發病。

　　4，注意睡眠姿勢

　　妊娠中晚期，增大的子宮在仰臥位時壓迫雙側輸尿管，使尿液停留而易于感染。取側臥位，特別是左側臥位時，可解除子宮對輸尿管的壓迫，不僅利于尿液通暢、預防尿路感染，而且對增加胎兒血液供應量也有益。

　　5，節制性生活

　　早孕(懷孕初3個月)期間和預產期前1個月不宜有性生活。前者易引起流產，而后者易誘發胎膜早破和早產。妊娠的其他階段也要大大減少性生活的次數。性生活容易將原來潛伏在尿道內或尿道外口的細菌擠入膀胱而發生膀胱炎，特別是原有尿路感染病史的媽咪，孕期最好避免性生活。如果需要性生活，請必須事后清洗干凈及小便。

　　除了以上這些生活小Tips之外，食療法也是在預防和對尿路感染患者的治療上很有價值，以下是菜譜：

　　1.綠豆芽汁

　　取綠豆芽500克洗凈，絞取汁。白糖適量調味飲服。每日1劑，分3次服，連服3-5天。

　　2.芹菜汁

　　用鮮芹菜2500克，切碎搗爛，擰出汁，煮沸后，每次服60毫升，每日3次，忌辛辣食物。

　　3.黃花菜湯

　　用黃花菜60克，白糖適量。黃花菜、白糖，加水2碗，煎成1碗。每日1次，連服1周。

　　4.車前草粥

　　新鮮車前草葉40克切碎，與蔥白1莖煮汁后去渣，入粳米50克同煮粥。3次/日，連服3-5日。

　　5.鯽魚赤小豆湯

　　鯽魚1尾(約250克)，去鱗、內臟，置陶罐內，入赤小豆50克，加水500毫升，武火燉沸后入姜、蔥、鹽、米酒適量，再文火煮魚肉至熟。食魚、豆，飲湯。

　　淡定面對感染

　　首先，及時就醫。因為懼怕藥物的不良影響而有病不用藥，或者擅自對癥下藥以圖省事都是切忌的。應該在就醫時跟醫生說明正在孕期，醫生則會選擇盡量對胎兒無害的藥物。準媽媽也要加強認識各類抗菌藥物對孕婦和胎兒的不良影響。如果有條件，每一個月左右去醫院做一次尿液檢查，如果確診患了尿路感染，務必做到早期徹底治愈，即使在還沒有出現尿頻、尿急、尿痛的癥狀的時候。如果不加重視，任病情繼續發展、惡化或反復發作，對媽咪和寶貝都是極為不利的。不能感覺病情有所好轉，就擅自停藥，這樣做反而容易會使病情出現反復。另外，生活上要注意：1褲子要寬松，太緊的褲子會束壓外陰，使得細菌容易侵入尿道。2每天換一次內褲，內褲要用純棉制品，煮沸消毒，并經日曬最好。3加強營養，增強體質也很重要。4以上說道的5點預防措施要堅持。

　　紅色警告：列舉主要的有害藥物

　　氨基糖苷類(常用有鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等)，可以引起胎兒將來的永久性耳聾，在現實生活中恐怕有一些先天性聾啞者可能與用此藥有關。此外還會引起腎臟損害，因此，除非特殊需要，否則不應使用。

　　喹諾酮類(常用有氟哌酸、泰利必妥，各種“某某沙星”)，這類藥在動物實驗中發現可引發小鼠的骨骼發育障礙，甚至出現軟骨壞死，在人類則未有研究報告。因此，不用為宜，

　　四環素類(常用有四環素、土霉素、強力霉素等)可以引起胎兒骨骼發育不良和將來牙質發育不良。幸好，此類藥已逐漸被淘汰而少用，但在某些邊遠地區，由于醫務人員接受醫學信息較緩慢，也仍有使用者，應予注意。

　　氯霉素，會引起灰嬰綜合征，也就是出生時，全灰紫，缺氧而死亡。

　　磺胺類(包括多種磺胺，常用為新諾明，又稱百炎凈)，在孕期6個月以上時服用，將來胎兒出生時易發生核黃疸(一種較嚴重的新生兒疾病)。

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