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常見疾病

孕10周你最想問專家什么?

分類: 常見疾病 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-22

閱讀 :505

  網友問:補鈣從什么時候開始,一天應該補多少,哪種鈣劑最好?

  專家答:懷孕初期鈣需求量與正常人大致相同,因此此時不需特別補鈣,而懷孕4個月后隨胎兒骨骼的發育,孕婦每天對鈣的需求量增長為1000mg~1500mg,飲食鈣攝入不足,需從含鈣食物和鈣片中攝取。作為普通孕婦,每天除正常的膳食以外,再額外地補充鈣片500~600毫克比較適宜。另外,多到戶外曬曬太陽,有利于鈣質吸收。目前國內市場上補鈣產品有很多,孕婦常選擇的鈣劑:鈣爾奇D600、惠氏瑪特納、樂力氨基酸螯合鈣膠囊、蓋天力牡蠣碳酸鈣咀嚼片、福施福-孕婦營養素補充劑軟膠囊等等。

  網友問:貧血吃什么補的快???

  專家答:引起貧血的原因很多,如缺鐵性貧血,營養性巨幼紅細胞貧血以及地中海貧血等等。首先需明確原因,再針對處理。一般來說,輕度的貧血不需要藥物治療,注意均衡飲食即可;中、重度的貧血就需要藥物治療。

  網友問:我剛懷孕10周,可是不知道為何喘不上氣,總是想深呼吸,吸氣的時候總覺得吸不到頭?

  專家答:平時有無心肺的疾患?孕婦早期會有一些早孕反應,如果喘不上氣明顯,建議做一個心電圖檢查看看有無異常,如看看心臟是否有心律不齊之類的問題。

  網友問:懷孕后,一直手腳發燙,尤其是手心,這樣的情況正常嗎?

  專家答:孕婦體溫比起平常人相對來說是要高一些的,因此手心腳心易發熱,平時盡量多休息,放松情緒,飲食上清淡易消化,適當多喝水,多吃蔬菜水果。定期到醫院做好產檢。

  答疑專家 趙瑞琳 主任醫師 北京瑪麗婦嬰醫院產科專家。

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