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外婆對于孫輩健康的影響不可忽視。據(jù)英國《每日電訊報(bào)》2月17日報(bào)道,美國最新研究發(fā)現(xiàn),外婆在懷孕期間飲食健康,并注重女兒小時候的營養(yǎng)均衡,那么孫輩出生的時候會更重,身體也會更健康。也就是說,外婆的飲食習(xí)慣不僅對自己和女兒有影響,更會影響到第三代。
在美國科學(xué)促進(jìn)協(xié)會年會上,芝加哥西北大學(xué)克里斯多夫·庫扎瓦博士說:“母親在嬰幼兒時期及胚胎時期獲得的營養(yǎng)與母親成年時期獲得的營養(yǎng)相比,前者對孩子出生時的體重是更重要的預(yù)測指標(biāo)。”這就是說,在嬰幼兒時期獲得好的膳食營養(yǎng)的母親,生出的孩子體重會更重。體重較重的孩子,長大后患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會較低。
研究者在30多年時間內(nèi)研究了超過3000位菲律賓女性在懷孕期間的飲食習(xí)慣及她們對孫輩的影響,觀測了母親在成年期、嬰兒期和孕期的飲食習(xí)慣,及外婆在孕期的飲食習(xí)慣。證據(jù)顯示,母親在嬰兒時期的飲食對孩子的影響甚至超過她在懷孕期間的飲食。
這對于懷孕的媽媽們是一個好消息,只要保持健康的飲食習(xí)慣,吃多少數(shù)量的食物其實(shí)對于孩子出生時的體重沒有太大影響,準(zhǔn)媽媽們不必太緊張。(袁璐萍)
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