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　　小口罩 大學問 

　　口罩，是我們日常生活中再普通不過的用品了，隨著近期全國污染的加重，口罩又成了生活中的重要物品，但關于口罩的一些相關知識，您真的了解嗎？面對污染空氣，尤其是孕產婦，不僅會對自身，更會對寶寶造成危害。下面我們就來一起看看，戴口罩究竟都有哪些學問？  

　　需更換口罩的情況   

　　1.口罩受污染，如染有血漬或飛沫等異物；  

　　2.使用者感到呼吸阻力變大； 

　　3.口罩損毀。 

　　4.防塵濾棉，在面具與使用者面部密合良好的情況下，當使用者感到呼吸阻力很大時，說明濾棉上已附滿了粉塵顆粒，應該換新的了。

　　5.防毒濾盒，在面具與使用者面部密合良好的情況下，當使用者聞到了有毒物的味道時，就該換新的了。  

　　口罩不宜長期戴 

　　從人的生理結構來看，由于人的鼻腔黏膜血液循環非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛構成一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時，氣流在曲折的通道中形成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫。有人測試表明，在將零下7攝氏度的冷空氣經鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至28.8攝氏度，這就非常接近于人體的溫度了。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。當然，在當下流感季節或空氣污染嚴重時，應該戴上口罩。  

　　口罩的清潔   

　　口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液，因此，兩面不能交替使用，否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體，而成為傳染源。口罩在不戴時，應疊好放入清潔的信封內，并將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著。 若口罩被呼出的熱氣或唾液弄濕，其阻隔病菌的作用就會大大降低。所以，平時最好多備幾只口罩，以便替換使用，應每日換洗一次。洗滌時應先用開水燙5分鐘，再用手輕輕搓洗，清水洗凈后在烈日下曝曬。但是有活性炭過濾的和一次性的不必清洗。  

　　口罩的大小  

　　戴上后應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積，一般以寬13厘米、長17厘米為宜。如口罩過小，則病菌、粉塵、污物容易從口罩的邊緣或鼻兩側的間隙中進入，影響到口罩的過濾作用。□張峰

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