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從此時開始,已經有懷孕的感覺了,月經完全沒有了蹤跡,逐漸地感覺到乳房發脹、尿頻,害喜的癥狀也出現了。
◆子宮:子宮要比沒有懷孕的時候稍大些,像鵝蛋一般大小,并且變得很軟。
◆乳房:乳房發脹,乳頭時有陣痛感,乳暈變黑,流向乳房的血液量增加。
◆體溫:基礎體溫呈現高溫狀態,并將持續18天以上。
◆妊娠反應:由于荷爾蒙的作用,從這個月開始,身體有了一種異樣的充實感。準媽媽會出現身體慵懶發熱和昏昏欲睡;排尿次數增加;胃部不適,感到惡心,出現嘔吐癥狀;對酸性食物有特殊好感;略帶白色的陰道分泌物增加;有的準媽媽甚至還會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀,準媽媽開始真切地感覺到自己懷孕啦!不過,早孕反應會由輕到重,一般持續兩個月左右,以后會逐漸消失。
心理要點
大部分準媽媽會感到將做母親的喜悅和自豪,但也會擔心妊娠失敗。加之妊娠所帶來的不適,常使準媽媽情緒不穩。這一時期的準媽媽比較愛發脾氣,情緒容易低落,依賴性也較強,特別需要家人的安慰和關心。建議準媽媽每天保證8小時以上的充足睡眠,最好養成午間小睡的好習慣,以避免身心過勞。聽聽輕音樂,做做深呼吸,緩解精神緊張,如果能把居室布置得整潔舒適,精神愉悅的效果會更佳。
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