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“準(zhǔn)媽媽”的N個(gè)困惑
成為母親無疑是一件幸福的事情,然而,對(duì)于很多“準(zhǔn)媽媽”來說,困惑也不少。
佳玲的預(yù)產(chǎn)期距離現(xiàn)在還有3個(gè)月零8天?!安恢罏槭裁矗S著預(yù)產(chǎn)期的臨近,腦子里想到的可怕的事情越來越多?!奔蚜嵴f,“樓上薇薇的媽媽分娩一個(gè)月后得了乳腺炎,痛得要半夜急診;單位的同事偉珍那天悄悄地告訴我,最好還是剖宮產(chǎn),因?yàn)轫槷a(chǎn)的話可能會(huì)導(dǎo)致陰道松弛,影響今后的夫妻感情;還有老家的親戚阿玲,她上個(gè)月生了,可孩子出來卻患有唐氏綜合征……”
針對(duì)準(zhǔn)媽媽們普遍擔(dān)憂的一些問題,記者采訪了有關(guān)專家。
產(chǎn)后身材大走樣?
放眼娛樂圈,許多在產(chǎn)后都能迅速瘦身,有的人甚至苗條更勝從前,而對(duì)于普通女性來說,身材雖然不至于影響“生存問題”,但誰不想產(chǎn)后依然能保持飄逸苗條的身姿呢?
那么,怎樣才能使身材保持苗條呢?主要有以下幾個(gè)方面:
1.產(chǎn)后大補(bǔ)不可取:我國素有集中于產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的風(fēng)俗。產(chǎn)后坐月子,雞鴨魚蛋等各種高脂肪、高蛋白食物,像填鴨似的拼命塞,似乎這樣奶水才足,其實(shí)這是一種誤解。
因?yàn)楫a(chǎn)婦在妊娠期間,體內(nèi)已積聚了2000克~3000克的脂肪,這是為產(chǎn)后哺乳勞累所準(zhǔn)備的。不是吃得越多分泌乳汁也越多,乳汁的分泌關(guān)鍵在于嬰兒吸吮;吸吮越早,次數(shù)越多且有力,分泌的乳汁也越多。至于乳汁的成分,只要能保證一定的營養(yǎng),受膳食的影響并不大,所以產(chǎn)后不需大補(bǔ),這是保證分娩后正常體形的重要措施。
2.自己哺乳:有的產(chǎn)婦怕胸部下垂影響自己的體型美,不愿意用自己的乳汁哺育嬰兒,這種做法是錯(cuò)誤的。實(shí)際上造成胸部下垂的原因并非哺乳,而是妊娠。因?yàn)槿焉锎碳と橄僭鲩L,隨之又使乳腺衰退。要防止這種衰退,哺乳是有益的。同時(shí),哺乳可以消耗妊娠期內(nèi)所積聚的2000克~3000克的脂肪,有效地防止肥胖。
3.產(chǎn)后要早期起床活動(dòng):產(chǎn)后過24小時(shí)即應(yīng)起床活動(dòng),兩周后就可以做一般家務(wù)勞動(dòng),做產(chǎn)后操,促進(jìn)調(diào)節(jié)新陳代謝,消耗體內(nèi)過多的脂肪和糖分,當(dāng)然就可以防止產(chǎn)后肥胖,保持身體的苗條。
我的寶寶健康嗎?
廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任顧正田說,大齡媽媽患婦科病的概率更高,其中很多會(huì)導(dǎo)致不孕癥或先兆流產(chǎn),但不少女性自己并不知道。
因此,他建議,女性尤其是大齡女性在打算懷孕前,一定要做個(gè)檢查,排除疾病影響,確保順順利利懷孕生寶寶。一般來說,懷孕前做個(gè)婦檢、腹部B超以及乙肝兩對(duì)半、再查查是否有地貧,懷孕期間按時(shí)做產(chǎn)檢,沒有其他意外的話,基本上就可以確保寶寶和媽媽都健康安全地度過這段非常時(shí)期。
順產(chǎn)會(huì)使陰道松弛?
“順產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致陰道松弛,這完全是一個(gè)誤區(qū)?!睆V醫(yī)二院婦科主任醫(yī)師李錦玉指出,正常的陰道分娩,尤其是在如今只生一胎和分娩方式改良了的情況下,順產(chǎn)對(duì)陰道的影響是微乎其微的?!芭c此相反,我們最近在一所高校為女教師體檢時(shí)就發(fā)現(xiàn),很多40歲以上而又沒有經(jīng)歷過陰道生產(chǎn)的女性,她們的陰道仍然非常緊,這種情況對(duì)于夫妻生活來說本來是好事。但問題是,隨著女性年齡的增大,雌激素水平下降,陰道分泌物減少,本來就會(huì)發(fā)生性交障礙,這時(shí)如果再加上陰道緊的話,性交的疼痛就會(huì)更加明顯。”而這種情況在那些經(jīng)歷過陰道分娩的女性身上,發(fā)生率相對(duì)會(huì)低一點(diǎn)。
除此以外,剖宮產(chǎn)對(duì)于女性來說,畢竟是一種手術(shù)創(chuàng)傷,不多不少都會(huì)留下后遺癥,例如由盆腔粘連、子宮疤痕等帶來的腹痛。因此也有醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為:“女性經(jīng)歷了順產(chǎn)后,只要過程順利、正常,那么她生產(chǎn)后仍然是一個(gè)健康人,但經(jīng)歷了剖腹產(chǎn)的女性,無論手術(shù)做得多么完美,她都會(huì)從生產(chǎn)前的健康變成生產(chǎn)后的‘亞健康’?!?/p>
因此專家指出,那些能夠自然分娩的孕婦最好不要采取剖腹產(chǎn)。
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