閱讀 :476

　　一則北京孕婦身穿清涼裝長跑3.5公里的消息在互聯網上被廣泛傳播，網友們看過圖片后，有的嘖嘖稱贊，有的發出唏噓。特別是當事人的“堅持鍛煉有利于分娩”的說法更引得一些準媽媽躍躍欲試，那么，懷孕期間做此類劇烈運動是否恰當呢？本市婦產科醫生不以為然。孕婦長跑引發熱議

　　據報道，2月23日，在北京的一次長跑活動中，一名孕婦參與者成為焦點，她已經懷孕8個月，20分鐘跑了3.5公里，全程身穿短衣，在7張圖片中，除了有展示孕婦長跑過程外，還有產婦俯身壓腿等大幅度動作，尤其是在近期北京霧霾嚴重的情況下，網友們更是唏噓一片。

　　和這名孕婦的經歷恰好相反，當下正在熱播的《鄉村愛情圓舞曲》中有這樣的一段劇情，王小蒙懷孕后，公爹謝廣坤謹小慎微，甚至擔心孩子會不小心沖撞了王小蒙引發流產，動起了把謝騰飛送走的想法。和上述兩個案例一樣，在社會上，針對孕婦運動的話題，也分成兩派，一派認為多運動好，一派則謹慎對待，甚至一懷孕，就什么運動都不敢參與了。是否可運動不能走極端

　　對于上述兩種觀點，大連市婦產醫院門診主任戰芳表示都是不可取的。首先，針對孕婦長跑這個案例，戰芳表示，當前氣溫較低，孕婦身穿短衣在戶外長跑容易引發感冒，加之當前空氣質量不高，更容易引發對孕婦身體的傷害。

　　另外，對于這名孕婦長跑3.5公里的舉動，戰芳認為通常情況下，孕婦不可以盲目照搬，劇烈的運動有可能導致孕婦流產等意外。“這個需要因人而異，假如說人家懷孕前就是一個運動員，身體素質很好，懷孕了這樣運動，或許可以，但是普通人，這樣做，我們還是不建議的。 ”戰芳說。

　　其次，針對謝廣坤的做法，戰芳表示也是不可取的。孕婦懷孕后多加注意的想法是對的，但這不意味著所有的運動都不可以參與，相反，醫生建議孕婦適當地參與一些諸如散步、游泳、孕婦瑜伽等小劑量的運動。

　　半島晨報、海力網記者侯鐵

下一篇:“糖媽媽”不妨學做飯后保健操 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:準媽媽孕期如何科學補鈣 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】