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母乳喂養(yǎng)

職場媽媽喂母乳最好堅持到孩子1歲半左右

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 12-23

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  在每個人的生命旅途中,母乳是第一個加油站。作為媽媽,要堅定母乳喂養(yǎng)的信念,最好能堅持到1歲半左右。尤其是對剖宮產(chǎn)的媽媽來說,更要堅持母乳喂養(yǎng)。以下是母乳喂養(yǎng)的一些具體問題,聽聽專家們怎么說吧。

  剖宮產(chǎn)孩子母乳喂養(yǎng)有助降低過敏風(fēng)險

  問:有的媽媽認(rèn)為奶粉里營養(yǎng)素多,甚至優(yōu)于母乳。還有的媽媽認(rèn)為自己是剖宮產(chǎn),可以不堅持母乳喂養(yǎng),這種說法對嗎?

  專家解答:西北婦兒醫(yī)院大產(chǎn)科主任曹引麗表示,“金水水、銀水水,不如媽媽的奶水水”,母乳喂養(yǎng)關(guān)乎兩代人的健康。對于孩子來說,母乳不僅能給孩子提供全面豐富的營養(yǎng),容易消化吸收,營養(yǎng)成分還會隨著孩子的生長發(fā)育產(chǎn)生相應(yīng)地變化,能滿足孩子6個月以內(nèi)所有的營養(yǎng)需求。母乳中含有獨有的抗體,可增強(qiáng)孩子的免疫力,媽媽還可以通過哺乳的過程增進(jìn)母嬰感情。尤其對于早產(chǎn)兒來說,母乳不光是食物,還是預(yù)防孩子壞死性小腸結(jié)腸炎的藥物。

  曹引麗建議,媽媽們可在寶寶出生至6個月堅持純母乳喂養(yǎng),6個月之后再添加適當(dāng)?shù)妮o助食品。而且,母乳喂養(yǎng)的時間長短,與孩子的智商成正比。

  曹引麗提醒,剖宮產(chǎn)的媽媽更要堅持母乳喂養(yǎng)。對于剖宮產(chǎn)的孩子來說,發(fā)生過敏及成年后肥胖的風(fēng)險要比自然分娩的孩子高,剖宮產(chǎn)的媽媽更要重視孩子的第一口奶,減少孩子過敏的風(fēng)險,增加孩子的免疫力,預(yù)防孩子將來患糖尿病、肥胖等成年期代謝性疾病。剖宮產(chǎn)后母乳喂養(yǎng),能幫助媽媽子宮收縮,減少產(chǎn)后出血,增加鐵的儲備,降低媽媽乳腺癌及卵巢癌的風(fēng)險。對于妊娠期糖尿病的媽媽來說,母乳喂養(yǎng)還能降低產(chǎn)后患糖尿病的風(fēng)險。

  母乳喂養(yǎng)半年后營養(yǎng)并未降低

  問:大多數(shù)職場媽媽只有半年產(chǎn)假,半年后母乳量會減少,營養(yǎng)成分也會降低,所以一些媽媽就決定給孩子斷乳。還有的媽媽認(rèn)為,母乳喂養(yǎng)會影響自己的身材,拒絕給孩子喂母乳。這些做法正確嗎?

  專家解答:省人民醫(yī)院產(chǎn)科主任王亞琴指出,有很多職場媽媽因為工作原因,有些選擇在半年產(chǎn)假休假結(jié)束就給孩子斷乳,認(rèn)為6個月之后的母乳沒有多少營養(yǎng)了,不如配方奶粉。其實,6個月之后母乳量會減少,但營養(yǎng)并未降低,此時斷奶是不科學(xué)的。

  母乳喂養(yǎng)最好能堅持到1歲半左右,孩子體內(nèi)的抗體和個別器官才逐漸成熟,而6個月時,孩子體內(nèi)的抗體剛剛產(chǎn)生,如果斷奶孩子會容易患病;堅持給孩子母乳喂養(yǎng)對孩子腸道有幫助。因為在乳腺導(dǎo)管分泌乳汁時,乳腺口會有很多細(xì)菌,孩子吸吮過程中,會將細(xì)菌帶入腸道,建立正常菌群,有助于消化和維生素K1的合成。

  但需注意的是,母乳雖然營養(yǎng)價值高,但喂養(yǎng)時間不宜過長,否則會造成孩子偏食習(xí)慣。適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)時間對母親子宮和卵巢功能及孩子的生長發(fā)育都有利。6個月后在母乳喂養(yǎng)的同時,可根據(jù)需要添加輔食。

  還有些媽媽認(rèn)為,長時間母乳喂養(yǎng),會影響身材,其實懷孕以后不管是否采取母乳喂養(yǎng),乳房都會有所改變。哺乳本身不會引起乳房變形,還能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌,從而減輕體重。

  為保證充足乳汁新媽媽要多喝湯水

  問:為了讓孩子更加聰明、健康,新媽媽應(yīng)該怎樣促進(jìn)乳汁分泌、提高母乳質(zhì)量?乙肝媽媽可以哺乳嗎?

  專家解答:西北婦兒醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長張小芹指出,為了促進(jìn)乳汁分泌,要讓嬰兒一出生早接觸、早吸吮,最好是在產(chǎn)后一小時之內(nèi)開始吸吮,通過孩子的吸吮動作來刺激母親乳汁盡早的分泌。

  出生最初幾天,24小時內(nèi)至少讓寶寶吸吮8次,每次吸30分鐘,每側(cè)乳房吸10-15分鐘,吸空一側(cè)再換另一側(cè),下次從另側(cè)開始吸吮,夜間也要堅持哺乳;如果孩子睡眠時間超過3小時,要叫醒寶寶吃奶;輕易加糖水或母乳代用品,只能使母乳越來越少;不要使用奶瓶、奶嘴,以免孩子產(chǎn)生乳頭錯覺,媽媽要多喝湯水,營養(yǎng)搭配均衡,可適當(dāng)補(bǔ)充DHA,保證良好情緒。不要因為一些應(yīng)激刺激影響乳汁分泌,一定要加強(qiáng)營養(yǎng),可多吃些魚類、海鮮等。

  對于患有乙肝但肝功能正常的媽媽來說,分娩后只要給寶寶及時注射了高效價乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后,完全可以母乳喂養(yǎng)。但在喂養(yǎng)過程中應(yīng)注意喂前洗手,擦拭乳頭,寶寶和媽媽用品要分開,在媽媽乳頭皸裂或?qū)殞毧谇粷儠r要暫停母乳喂養(yǎng),并給嬰兒定期檢測乙肝抗原抗體。

華商報記者韓艷

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