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中華醫學會云南省醫學會眼科分會會員黃寶珠稱:“家長一旦發現孩子看遠處模糊,看近處清晰,看書不足一小時就易產生疲勞,反復發生麥粒腫、瞼緣炎、霰粒腫等,或者看電視時習慣脒著眼、往前湊,看書、寫字容易看錯題,以致學習成績不明原因下降等,就應該帶孩子到醫院進行視力檢查,早發現、早治療。”
學習負擔“超重”致眼疲勞
很多家長都有個疑問:“為什么自己的孩子才上小學,眼睛就近視了?”
中華醫學會云南省醫學會眼科分會會員黃寶珠說,隨著現代科學的發展,社會競爭的激烈,人們需要不斷看書學習。尤其是青少年兒童,學習負擔太重。家長們為了自己的孩子能學更多的東西,除了學校繁重的學習負擔外,又給孩子們增加了什么英語班、圍棋班、美術班、書法班、電腦班,等等。
高強度用眼,致使眼睛長時間處于疲勞狀態,得不到緩解和調節,導致睫狀肌痙攣,從而擠壓眼睛毛細血管致微循環障礙,而形成了近視。如果父母也近視,那孩子的近視眼發病率就更高。
黃寶珠介紹,對于普通的近視眼患者來說,導致眼睛構造產生這些變化的原因,就是沒有正確、科學地用眼。
所以,黃寶珠提醒家長:“一旦發現孩子看遠處模糊,看近處清晰,看書不足一小時就易產生疲勞,反復發生麥粒腫、瞼緣炎、霰粒腫等,或者看電視時習慣脒著眼、往前湊,看書、寫字容易看錯題,以致學習成績不明原因下降等,就應該帶孩子到醫院進行視力檢查,早發現、早治療。”
定期檢查眼睛
由于青少年患上近視的越來越多,預防近視問題不應被忽視。
對于已經近視的孩子而言,即使佩戴了近視眼鏡矯正了視力,還是需要長期正確地堅持做好預防近視的工作。因為,近視眼的視力是可能繼續加深的。
在孩子視力發育的關鍵時期,家長應該從營養均衡,正確用眼等各個方面幫孩子及時預防。比如,不過度、疲勞用眼,讓眼睛盡量處在放松狀態;不經常熬夜,平常保證充足的睡眠;抽空做眼保健操等都對預防近視有幫助。此外,定期做眼科體檢也很重要。
日常生活中,家長一旦發現孩子有斜視眼球震顫、看東西吃力、對眼等異常現象,一定要及時確診。
那么,孩子近視以后怎么辦呢?黃寶珠建議:
限制孩子上網時間,盡量少看電視,看書時間不能過長;
每日做兩次眼保健操,穴位要準確;
穴位按摩治療。
延伸服務
配鏡前先辨別真假近視
到醫院配鏡,還是到眼鏡店配?怎樣戴眼鏡才科學?
先要辨別真假近視。假性近視是由于經常不正確地用眼,睫狀肌持續收縮、痙攣,得不到應有的休息,晶體也隨之變厚。這樣外界平行光線進入眼內,經過變厚的晶體體房屈折后,焦點落到了視網膜前面,看遠處的東西自然就不清楚了。這個時期,眼球無器質性改變,如果能夠適當地休息和治療,注意用眼衛生,合理使用眼睛,就有可能恢復正常視力。但如果在假性近視階段不及時糾正和治療,久而久之就會發展成真性近視。
如果懷疑有假性近視,可到醫院眼科檢查,醫生會用散瞳藥水把瞳孔擴大,待睫狀肌麻痹后進行檢查驗光。如果沒有屈光度的改變,同時經散瞳后視力明顯進步或恢復到正常,說明只是假性近視。如果經過散瞳麻痹睫狀肌驗光有相應的近視屈光度改變,散瞳后視力無提高,加相應的近視屈光度,視力可提高,這就是真性近視了。記者彭惠玲
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