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　　以學(xué)習(xí)能力作為預(yù)防策略

　　身體的自愈能力(因此也是免疫調(diào)節(jié))與思維活動(dòng)相關(guān)，這是魯?shù)婪颉に固辜{于此最相關(guān)的發(fā)現(xiàn)之一。斯坦納敘述“以太體”不只是自我調(diào)節(jié)與痊愈的載體，也是個(gè)人思維過程的載體(請(qǐng)參閱14.4.3“最初期的純思維活動(dòng)跡象”)。因此免疫功能不僅決定于遺傳，也決定于兒童自己的學(xué)習(xí)與熱情能力，以及(廣義而言)在家庭與學(xué)校所教育出來的生活型態(tài)。

　　截至目前為止，優(yōu)質(zhì)傳統(tǒng)的慢性過敏治療，不單單只以使用藥物為基礎(chǔ)。患者的衛(wèi)生教育與個(gè)別的建議，上至包含教育議題(例如，一位對(duì)稻草過敏的孩子，如何能參加實(shí)作的農(nóng)耕課程等)，已經(jīng)變得越來越重要。

　　此外，如果兒童從一開始便樂于學(xué)習(xí)，他的免疫能力發(fā)展即能增強(qiáng)。對(duì)于在幼兒園與學(xué)校中就實(shí)踐樂于學(xué)習(xí)，且愿意不斷從舊有、熟悉的事物中看見新面向，并能以正面方式處理負(fù)面經(jīng)驗(yàn)等的態(tài)度，這類兒童會(huì)更輕而易舉地增強(qiáng)免疫力。

　　為什么這會(huì)如此重要呢？因?yàn)樗艽龠M(jìn)健康的自我覺察與認(rèn)同感的發(fā)展，而且能幫助兒童處理他們的沖突。同時(shí)，Aaron Antonovsky的“連貫統(tǒng)整”感，在達(dá)成并維持穩(wěn)定的健康狀態(tài)上，也是一個(gè)決定性因素：當(dāng)兒童所經(jīng)驗(yàn)的世界是“連貫統(tǒng)整”的——可理解的、有意義的，并且是易于處理的——他們?cè)谛睦砩暇湍堋懊庖摺保簿褪钦f，有適應(yīng)力、較不容易受到傷害。

　　在未來幾年，以Salutogenesis(健康起源)模式為基礎(chǔ)的生活型態(tài)研究，將會(huì)增加我們對(duì)諸如異位性過敏等“文明病”的理解。然而細(xì)心的自我觀察已經(jīng)可以告訴我們哪些環(huán)境會(huì)讓我們感覺好一些；哪些會(huì)加劇我們健康的敏感反應(yīng)，直到過度反應(yīng)以及無法防衛(wèi)的自我破壞。當(dāng)今活著的人們，是遭受價(jià)值觀衰退、對(duì)生活恐懼、對(duì)人類存在意義懷疑，以及面臨大規(guī)模苦難挑戰(zhàn)和驚悚恐怖行動(dòng)等為難的第三個(gè)世代。起初，所有這一切掛慮與問題，會(huì)壓抑并減弱健康的免疫反應(yīng)；然而，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，以“積極性、自我接納，及創(chuàng)意性文化參與”等的應(yīng)對(duì)方法，就像“積極性和目的感失落”的提升，一樣能有效地抵銷敏感性過敏。

　　實(shí)用的策略及影響

　　●和孩子產(chǎn)生愛的認(rèn)同。

　　●提升孩子的創(chuàng)造力——例如，通過數(shù)量有限，但卻有可能產(chǎn)生許多不同經(jīng)驗(yàn)的玩具。

　　●借由逐漸形成感官印象激勵(lì)兒童的專注力(請(qǐng)參閱第12章)。

　　●通過規(guī)律而節(jié)奏的日常生活作息，以及逐漸形成的宗教價(jià)值觀，來創(chuàng)造安全與信任感。

　　●設(shè)定明確的界限。一位過敏的兒童，在身體層次上，無法如正常兒童一般地分辨自體與非自體。若能學(xué)著在心靈層次上作出區(qū)分，往后將能在身體功能上繼續(xù)工作。無論是過度的放縱，或過度的紀(jì)律，都忽視了兒童在心靈層次對(duì)健康界限的需求。

　　●由成人作出決定，再以愛的意志陪伴適應(yīng)，并從生活的具體情況中尋找方向，在幫助過敏兒童時(shí)特別有效益。

　　●健康而簡(jiǎn)單的食物。

　　●建設(shè)性的態(tài)度，我們可以向生命中隱密的危險(xiǎn)學(xué)習(xí)；而且我們有外在與內(nèi)在的資源足以對(duì)付它們。

　　●接納您的孩子，并提供他“他就像他自己的樣子那么好”的感覺，而且每一個(gè)人都是在某些方面“正常”，但也有某些特定問題需要處理。

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