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背景:由中華醫學會精神科分會兒童精神病學組和北京安定醫院承辦的第19屆國際兒童青少年精神醫學及相關學科協會國際會議6月2日在北京開幕。來自68個國家的專家、學者與會。我國有3.4億的17歲以下的兒童青少年,其中至少有3000萬存在情緒行為問題
受訪專家
鄭毅,國際兒童青少年精神醫學及相關學科學會亞洲區主席、北京安定醫院副院長。
秦炯,北京大學第一醫院兒科主任、教授。
劉靖:北京大學第六醫院兒童病房主任。
崔永華:北京安定醫院病區主任
專 家 妙 語
1.孩子的第一需求是玩,而不是認字、學英語。
2.孩子一般在兩歲左右出現第一個反抗期,對大人喂來的飯開始用手去抓,國外家長的做法是,碗和勺子都換成木頭的,讓孩子盡情抓飯,摔在地上再撿起,繼續給孩子。
3.孩子在6歲之前需要食物營養,但更需要心理營養,人們都知道孩子缺乏食物營養有可能引發營養不良,出現身體畸形。同樣,缺乏心理營養,心理也會出現畸形、變態。
4.家長總是要求孩子做人上人,其實只要做人中人就可以了。
美國幼兒園鼓勵孩子淘氣
“一走進那所幼兒園,現場就嚇了我一跳。”
鄭毅教授說起曾經去美國的一家幼兒園參觀,“孩子們手拿巧克力醬等食品正在打鬧,相互亂抹,有點像國內生日會上大家抹蛋糕的場景,結果孩子的臉上、衣服上全是果醬、巧克力醬,但大家很開心、很興奮,家長們看到在外邊鼓掌,鼓勵自家的孩子。后來,游戲結束,孩子們洗澡,換上新衣服,就跟著爸爸媽媽高高興興地回家了。”
而國內的幼兒園,小朋友們總是穿得干干凈凈,坐在小板凳上,背著手,儼然一個個小大人,淘氣的行為是要被老師批評的,吃東西不能撒,衣服不能弄臟。
鄭毅教授認為,孩子該動就動,該爬就爬,該打斗就打斗,中國的很多家長過度保護孩子,怕身體受傷、怕被感染,嚴重影響孩子心理發育和人格培養。“孩子的第一需求是玩,是和同伴玩耍、交流,而不是認字、背唐詩、學英語。給孩子早期灌輸大量的知識,不利于其大腦發育,更不利于其心理健康發育。”
“好多年輕的父母,在要孩子之前就做好了準備,胎教、衣服、奶粉等等。但缺乏心理準備,也就是心理知識的儲備,要把自己變回嬰兒,和自己的孩子做朋友,和他一起爬,一起鬧,正確引導,而不是拿出家長的威嚴,粗暴地剝奪孩子玩的權利。”
孩子在兩歲左右出現第一個反抗期,對大人喂來的飯開始用手去抓,國外家長的做法是,碗和勺子都換成木頭的,讓孩子盡情抓,摔在地上再撿起,繼續給孩子。而國內往往采取強制的方法,媽媽喂飯,奶奶按住手,結果孩子變得不喂不吃,因為他在吃飯中找不到樂趣,也就厭煩了吃飯。
“孩子在6歲之前需要食物營養,但更需要心理營養,人們都知道孩子缺乏食物營養有可能引發營養不良,出現身體畸形。同樣,缺乏心理營養,心理也會出現畸形、變態。”鄭毅教授說。
“不要人上人,只做人中人”
“這兩年我有一個很深的體會,孩子有了這樣那樣的問題,追究起來,父母肯定在教育方式上有不合理的地方。”崔永華主任說:“中國有一句俗話:3歲看大,7歲看老,這句話還是很有道理的,心理學界現在把培養孩子健全的人格作為從嬰兒期就開始的心理衛生的最高宗旨,心理健康最主要就是人格是否健全。”
“很多中國家長有一種誤區,孩子乖巧、老實、聽話、懂事就是好孩子,其實這樣的孩子在童年時期沒有選擇權,沒法表達自己的個性,一直是處于無奈的壓抑狀態,到了青少年時期,就非常容易出現叛逆,容易出現情緒障礙和行為問題。”崔主任說。
現在有觀點認為,孩子的健康成長與否,1/3取決于遺傳的作用,2/3是環境與教育培養的作用。所以,在心理學上有一句話,如果一個孩子出現了心理問題,可能他所成長的家庭出了問題。
很多家長在孩子很小的時候就送去上特長班,每天都把孩子的時間安排得滿滿的,其實這些是不正確的,一個成功的教育是把孩子培養成一個有著健全人格的人,孝順、有責任心就好,“家長總是要求孩子做人上人,其實只要做人中人就可以了。”
常常給孩子發“小紅花”
劉靖主任指出:淘氣不等于多動癥,主要區別在于,正常的淘氣,可能孩子在玩的時候非常瘋,但是該專心的時候能夠專心;而多動癥的孩子,常常不能安靜做事或保持注意力集中。
無論是我國還是世界上,大約差不多有5%的孩子患多動癥。很多有學識的家長,對此有一定的了解,但是他們很可能走入另一個誤區,對兩三歲的學齡前寶寶,要求過高,總嚷嚷“這孩子怎么這么難安靜下來啊,是不是多動癥啊?”其實,這么大的孩子,注意力能集中幾分鐘就可以了。
即使是醫生,一般也不會對學齡前的孩子輕易下“多動癥”的診斷,因為對于太小的孩子來說,多動的癥狀不見得一直存在,隨著年齡的增長可能不斷改正。
寶寶如果過分淘氣,教給家長一個很有用的辦法,就是獎勵“小紅花”, 這種在心理學上稱之為“代幣制”。對于不能安靜的孩子,先讓他安靜三分鐘,能做到就獎勵一朵小紅花,等孩子養成了習慣,再變成安靜五分鐘……
秦炯教授說:“寧可讓孩子相對淘一點,也不要讓他太蔫。淘氣包們敢于探索陌生的世界,這其實就是給自己的心理增強免疫力。”
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