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自然懲罰法，是法國教育家盧梭提出的一種教育方法。就是當孩子出現過失或犯了錯時，父母不給孩子過多的批評，而是讓孩子自己承受行為過失或者犯錯帶來的后果，使孩子在承受后果的同時感受到不愉快的心理體驗，從而引起孩子的自我悔恨，這樣孩子就能自覺地彌補過失，糾正錯誤。
有一個做事馬虎的男孩子，經常丟三落四。有一天，他興奮地對爸爸說：“爸爸，我們班明天要組織夏令營活動。”
爸爸說：“哦，是嗎？那你有沒有準備好要帶的東西呢？”
男孩拍著胸，說：“放心吧，我馬上去準備。”
爸爸看到兒子把衣服、鞋子、水壺等收拾起來，但發現兒子的衣服沒帶夠，還忘了帶手電。爸爸不露聲色地提醒了孩子：“兒子，夏令營可是有晚上的活動，而且晚上會涼一點，你再考慮考慮需要帶什么。”兒子信心滿滿地說：“你放心吧，我全都準備好啦！”爸爸只好什么也不說了。
兒子走了，幾天之后回到家里，爸爸問兒子：“你玩的怎么樣？夏令營過得開心嗎？”兒子說：“挺開心的，但是因為衣服帶少了，凍得難受。真沒想到山里面那么冷！我還忘了帶手電，晚上活動的時候不方便，還差一點摔了一跤。”
爸爸說：“是嗎？這是不是一個教訓呢？以后如果有這樣的活動你應該知道怎么做了吧？”
兒子說：“以后我再出去活動就要像爸爸一樣先列一個清單，好好想想，再問問別人，把需要的東西準備好。”
盧梭曾說：“應該使孩子從經驗中去取得教訓，如果孩子有冒失的行為，你只需要讓他碰到一些有形的障礙或受到由他的行為本身產生的懲罰，就可以加以制止。”比如，孩子把衣服撕破了，你就不給他換新衣服，讓他穿破的，他下次就不會再撕破衣服了；如果孩子把房間的門窗的玻璃打碎了，你就不給他安裝新玻璃，讓他受凍，下次他就不再打碎房間門窗的玻璃了。讓孩子在自己的過失所造成的后果中品嘗苦果、體驗懲罰、得到教訓，孩子自然會社受到刻骨銘心的教育。
英國教育家斯賓塞曾斷言：“真有教育意義和真正有益健康的后果，并不是家長們自封為‘自然’代理人所給予的，而是‘自然’本身所給予的。”自然懲罰實際上是自然后果帶給孩子的懲罰，這種教育方法可以很好地避免孩子任性和依賴。
讓孩子接受自然懲罰有兩點好處：
第一，它是完全公正的。幾乎每個孩子在受到自然懲罰時，都不會感到委屈，因為那是他自己造成的；如果受到人為懲罰，孩子們多少會有委屈感，因為人為懲罰常常會被放大。一個不愛護衣服的孩子把衣服弄臟、弄破了，按自然懲罰的原則，只是讓他去吃洗衣服、縫衣服的苦頭，而孩子則會把這里的原因歸結為自己的不小心。相反，如果爸爸責罵、體罰孩子，孩子則會覺得不公。
第二，它可以使孩子和父母避免沖突、減少憤怒。但凡認為懲罰、責罵孩子，父母和孩子往往都會生氣、憤怒。但是在自然懲罰下，親子關系因為比較親切、理性而會聯系得更緊密，親子關系不會受到任何影響。
父親家教方法：
方法一：不要讓自然懲罰傷害孩子的身體
你必須明確，懲罰不是體罰。當孩子做出過失行為并造成自然后果時，你需要分析這種自然后果是否會傷害孩子的身體健康。如果傷害了孩子的身體健康，就會失去教育作用。因為懲罰的目的，是要促使孩子從痛苦中得到教訓，受到教育，不再重犯過去的錯誤，而不單單是為了家長出氣。比如，爸爸不能讓孩子不帶游泳圈獨自去河里游泳，因為那有可能給孩子帶來危險。
要做到這一點，爸爸就特別要注意，不能感情用事，要客觀地分析孩子可能受到的自然懲罰。只有當這種懲罰所造成的傷害在孩子的承受范圍內，才能讓孩子去享受自然懲罰。
方法二：順其自然，不要添油加醋
當孩子做出一種行為時，爸爸可以實現預測一下可能的結果，并告訴孩子。當孩子堅持做出這種行為并產生不良后果時，爸爸不必給孩子講道理，讓孩子順其自然地接受后果，處理他造成的爛攤子。如果這時候爸爸充當旁觀者嘲笑孩子“不聽老人言，吃虧在眼前”，那么孩子很可能會向爸爸撒氣，這反而不利于孩子正視自己的行為。所以，爸爸盡量不要添油加醋。
方法三：根據孩子的個性特征來區別對待
每個孩子都有不同的個性特征，在實施“自然后果的懲罰”時應該有所區別。有的孩子堅強一些，有的脆弱一些。有的孩子對自然懲罰滿不在乎，抱一種無所謂的態度。比如，玩具壞了不給買，我不玩；衣服撕破了不給換，我就穿破的，這對孩子就產生不了刺激作用，對于這類孩子，最好不要采用這種教育方法。
有的孩子則不同，對于“自然后果的懲罰”反應極為強烈，心理上受到的刺激過大，這時家長就要注意觀察，掌握火候。運用一般的批評教育能夠解決問題，就不必非得要采用這種教育方法。
父親手記：
讓孩子接受自然懲罰，這種教育方法是可行的。它讓爸爸們減少了向孩子發脾氣、動武的機會，有利于維護爸爸和孩子之間的感情，關鍵的還是對孩子具有積極有效的教育效果。
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