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　　父母是孩子的第一人生導師，如果不注意說話的內容和技巧，很可能無意中給孩子的心靈留下陰影。聰明的父母常說下面5句話，會讓孩子覺得自己被尊重、被期待，從而達到事半功倍的教育效果。

　　1.“這件事還可以怎么做”培養價值感。比如陪孩子做手工課，遇到困難，不知道該怎么做。此時，父母在指導孩子做好一件手工之后，就可以問問他：“除了教你的這種方法，還可以怎么做呢？”這句話能啟發孩子的想象力，讓他慢慢養成自己解決問題的能力和習慣。久而久之，孩子自己解決的問題多了，自我價值感就慢慢養成了，這是孩子心理健康的基石。

　　2.“什么事都可以跟我說”給予心理支持。從幼兒園到學校，孩子都可能遇到被老師無端指責、被其他孩子欺負等負面事件。有些父母由于工作繁忙、心智不成熟等原因，不愿意聽完孩子的話，就指責孩子“肯定是沒聽老師的話才被罵”，或者慫恿“你不會打回去嗎”。聰明的家長會適度地包容孩子，告訴他“什么事都可以跟我說”，讓孩子知道凡事能跟父母商量，自己不是孤立無援的，能避免孩子走錯路、彎路。

　　3.“好”給予無條件的接納。當孩子向爸媽提要求時，不少人會下意識地拒絕，或者提條件。比如孩子想出去玩，媽媽卻說：“不行，你作業寫完了嗎，就想著出去玩？”這樣下去，孩子要么今后不愿意再提要求，跟父母關系日漸疏遠，要么變得叛逆，難以管教。不妨在回答前加個“好”字，比如，“好，你先把作業寫完，就可以出去玩”。這樣的回答讓孩子感受到被接納，比否定式的回答效果要好。

　　4.“對不起”教會責任感。不少父母明明犯了錯，卻沒有意識到或者不好意思向孩子認錯。但父母是孩子的第一任老師，而且在很大程度上是德育老師。不敢承認錯誤，會導致孩子喜歡推卸責任，長大了也沒有責任感。所以，父母犯錯了，要及時向孩子說聲“對不起”，要知道，向孩子道歉、坦承自己的錯誤，以身作則，對孩子的道德培養來說很重要。

　　5.“我愛你”增加安全感。中國父母很少對孩子說“我愛你”。受中國儒家文化的影響，國人普遍感情內斂，像“愛”這樣的字眼羞于出口，親子間也缺乏擁抱、親吻等必要的身體接觸。但感情要說出口，別人才能明了。尤其在責備孩子之后，除了就事論事，讓孩子知道自己做了一件不好的事，還要同時告訴他“爸爸媽媽愛你”。讓孩子明白，犯錯誤并不意味著自己是個不好的人，批評的目的是為幫助他，不是為了懲罰而懲罰。讓孩子知道，無論發生任何事情，父母都是愛他的，有助于建立安全感。

　　廣東愛家心理研究所理事長 馬健文

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