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孩子上課老是發呆或分心,老師剛叮嚀他專心一點,沒三分鐘他又分心去看路過窗外的小朋友。如果孩子上課經常分心、寫個作業慢吞吞、坐一會兒就忍不住趴在桌子上,似乎專注力很差,有可能是孩子某一部分的感覺統合失調了。
感覺統合失調的孩子的大腦就是沒辦法全心全意只注意“老師在上課”或“我要寫作業”這么一件事,而是三心二意什么事都會去注意。如果確定是感覺統合失調引起的不專心,那么就必須先改善感覺統合失調的問題。
感覺統合與專注力有什么關系?
“感覺統合”指的就是人從外在環境中所獲得的感覺信息,包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺、本體覺。
當我們接收到這些感覺或信息之后,大腦就要開始進行整理及分析,將需要的信息留下來,不需要的排除掉,接下來再做出反應或某些行為。
舉例來說:當拿到一個蘋果,眼睛會看出這是一個蘋果(視覺),然后鼻子會聞到蘋果的香味(嗅覺),手的觸覺可以感覺出蘋果的重量及外表(觸覺、本體覺),所以,如果感覺統合正常,我們就會知道這是一個可以吃的蘋果,而不會認為它是一個紅色的小球。但是如果感覺統合出了問題,例如,聞不出蘋果的香味,或摸不出蘋果的感覺,大腦可能就會給出“這是不能吃的東西”的結論。
所以,孩子必須有良好的感覺統合,才能夠順利接收外部環境的信息,而感覺統合失調的孩子在寫作業時,大腦就是沒辦法只收集寫作業的信息,人也會去關心外面的電視聲,一會兒又注意桌上時鐘秒針在跳動,拿橡皮擦錯字時又覺得橡皮很可愛。因為周圍很多信息都同時被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是作業寫上一兩個鐘頭還是寫不完,讓媽媽覺得這孩子真是不專心。
孩子的7種感覺系統
感覺 功能與作用
視覺 觀看外在世界、認識空間、分辨顏色、追視物體。
聽覺 學習語言、認識音樂、會引導人轉向音源、注意身旁各種聲音。
嗅覺 分辨不同的氣味、分辨氣味的來源。
味覺 以嘴巴來感受不同食物的味道、溫度、質感。
觸覺 以肌膚去接收外在的信息,例如溫度、材質。
前庭覺 主要掌管人體的平衡,負責處理身體移動、平衡、速度的感覺。
本體覺 又稱為肌肉關節覺,主要與動作控制有關,例如估量手上物品的重量、腳要抬多高才能跨過階梯等。
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