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　　如同大多數(shù)習(xí)慣一樣，時(shí)間觀念的養(yǎng)成與小朋友的發(fā)展密不可分，并有其階段性的目標(biāo)，家長(zhǎng)應(yīng)善用孩子所能理解的事物，將時(shí)間觀念帶進(jìn)生活中。現(xiàn)在，就讓我們來(lái)看看時(shí)間觀念的啟蒙，該如何按照孩子的年齡及發(fā)展來(lái)進(jìn)行：

　　3歲前：以活動(dòng)區(qū)分時(shí)間

　　出生沒(méi)多久的寶寶，一切依照生理本能來(lái)表現(xiàn)，如餓了就知道要喝奶，想睡的時(shí)候就睡，時(shí)間的概念相當(dāng)混亂。在這個(gè)階段，不需要刻意要去調(diào)整他的作息，盡量以滿足孩子的需求為主。

　　到1歲左右，孩子的睡眠時(shí)間逐漸減少，活動(dòng)的時(shí)間逐漸增長(zhǎng)，生活中不再只有吃、睡，還多了玩耍、活動(dòng)的時(shí)間。這時(shí)家長(zhǎng)可以開始著手調(diào)整他的作息，如約略固定白天玩耍、睡午覺(jué)的時(shí)間，晚上則陪著他進(jìn)行較為靜態(tài)的活動(dòng)，作為睡眠前的預(yù)告，讓孩子知道大概在什么時(shí)間要做什么，直至他能自然而然地遵循，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。而有了規(guī)律作息后，相信對(duì)日后學(xué)習(xí)、人際關(guān)系會(huì)更有幫助，爸爸媽媽也不用因他作息顛倒而整日操煩。在3歲前，孩子都是活在當(dāng)下的，大部份的學(xué)習(xí)都來(lái)自具體的經(jīng)驗(yàn)，不建議進(jìn)行抽象認(rèn)知。家長(zhǎng)若想教他分清白天、夜晚，可帶著他看看屋外的天候或是影像資料，分析兩者的不同，來(lái)告訴他時(shí)間的變化與當(dāng)中該做的事情。

　　3歲后：以順序概念延及時(shí)間

　　每當(dāng)小朋友要找爸爸媽媽時(shí)，家長(zhǎng)如手邊正在進(jìn)行其他的事情，常對(duì)孩子說(shuō)“等一下”，卻發(fā)現(xiàn)孩子仍舊在追問(wèn)哭鬧，手忙腳亂之余，不免有些心煩。其實(shí)這是因?yàn)楹⒆由胁痪邆鋾r(shí)間流逝的概念，他不了解“等一下”到底是要多久，只會(huì)覺(jué)得父母不理解他的要求，所以頻頻想要吸引父母的注意。

　　3歲后的孩子已逐步有“唱數(shù)”的能力，父母可利用數(shù)字的順序，來(lái)延伸他對(duì)時(shí)間流逝的感受。舉例來(lái)說(shuō)，在玩躲貓貓時(shí)，請(qǐng)他數(shù)到20再睜開眼睛，讓他了解時(shí)間如何在1、2、3……當(dāng)中經(jīng)過(guò)。隨著孩子能力逐漸增強(qiáng)，配合前期作息的養(yǎng)成，孩子會(huì)感覺(jué)到時(shí)間其實(shí)就是由一段、一段的事情所組成，且在進(jìn)行這些事物中流逝，不再只是做了當(dāng)下的事情后，不知道接下來(lái)要干什么。

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