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　　大人們常常會這么說：“現在辛苦一點，以后才能幸福。為了以后的好日子，一定要忍耐，要堅持。”

　　良藥苦口有某種程度的道理。可究竟什么才是幸福的生活？不就是累積快樂的每一天，然后讓一輩子過得都幸福嗎？

　　小時候，我認為進了大學，就可以變得幸福；進了大學后，認為畢業后就會變得幸福；畢業后覺得當了主治醫生就會幸福。可是，進了醫學院，畢業后也順利成為了醫生，現在卻不敢貿然回答“我到底幸福嗎”這樣的問題了。

　　我不是說我很不幸。可是，完成我小時的夢想，成為醫生后，并沒有洶涌的幸福感向我襲來。真正的幸福到底是什么？我沒有答案。之所以會有這種感覺，是因為我一直追逐著以后的幸福，卻總是把現在排除在外。

　　我20 歲以前整天往返于家和學校之間，只知道念書。幾乎沒有和同學一起郊游或參加活動的愉快記憶。可以說是為了未來的幸福，犧牲了當時的每一分每一秒。因此，我希望我的孩子除了有未來的幸福之外，也能夠盡情享受今天的快樂。想實現這個目標，就不得不優先考慮他們身心的健康。吃得好，活動量大，身體健康的小孩，每天都會覺得快樂。然后，以這快樂的情緒為基礎，才能夠感覺到什么是幸福，以及為了享受這份幸福，自己到底要怎么做。

　　每天下午，我都會跟他們一起散步，一起踢足球，一起跳舞。也懂得細細品嘗美味，享受愉快的晚餐。這樣度過健康的一天后，他們會早早上床睡一個好覺。所以孩子們都很健康，充滿活力。我希望我的小孩，能夠在日常生活中，就常常有幸福的感覺，每當早上起床睜開雙眼的時候，期待一個比昨天更幸福的今天。我非常堅信并期待，增加孩子的自信心，為他們的未來帶來更多的可能性。

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