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過早給成長過程中的寶寶喝茶不利于其健康,對于寶寶喝茶的危害,我們不妨一起來了解一下。
茶葉中因含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的等營養(yǎng)元素的吸收,從而導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),從而影響其正常的生長發(fā)育。
寶寶的腸胃還處于發(fā)育階段,現(xiàn)在喝茶會增加寶寶腸胃的負擔。寶寶現(xiàn)在主要應(yīng)以喝白開水為主或者添加一些自己榨的鮮果汁,另外還可以給寶寶增加一些維生素。飲食要合理均衡。
茶水中含有茶堿,而寶寶對堿則較為敏感。堿會使寶寶變得興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等,還會引起消化道黏膜收縮,造成消化不良。很容易令人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生興奮。而寶寶們的身體正處于發(fā)育階段,身體各神經(jīng)系統(tǒng)對于具有興奮作用的物質(zhì)抑制能力較弱,不能像成人那樣能夠進行有效的調(diào)節(jié)。所以,寶寶喝茶后,會出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象,有可能導(dǎo)致體力消耗過大。如果是在晚上喝茶,還會使寶寶產(chǎn)生失眠、尿頻等問題,影響到睡眠,進而影響寶寶發(fā)育。□羅陽
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