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近日天氣驟冷，許多北方地區還下起了雪，小孩子抵抗力差，此時更要注意保暖防病，否則，上呼吸道感染、胃腸道感冒、哮喘就跟著來了。
扁桃體發炎
最初以發燒為主，3歲以內的小孩會高燒到39℃~40℃。3歲以后的會說自己嗓子痛，可見扁桃體腫大。
病因：多是鼻病毒、腺病毒作怪或細菌感染。這些病毒會寄生在鼻腔中，在孩子受涼時，鼻道的保護能力會下降，就容易患上扁桃體炎。
預防：給孩子保暖，多喝水，多吃維生素豐富的食品，如橘子、梨、香蕉等；不要去人群擁擠的地方，如商場、超市、參加聚會；家里要常開窗，保證室內空氣流通。
要衡量孩子穿得夠不夠，只要摸摸孩子的后背就行，如果后背暖和就不用添衣物。此外，取暖設備應離幼兒至少30厘米以上，不主張給孩子使用電熱毯，易引起皮膚局部溫度升高，如果衣物不透氣，會引起脫水。
胃腸性感冒
有些孩子感冒不一定有咳嗽、流鼻涕、發燒等癥狀，而先以劇烈嘔吐為主，還會出現陣發性腹痛。這種胃腸道感冒多見于3歲以上的孩子。
病因：冷空氣刺激腸胃是主因，不良飲食也是致病原因，辛辣油膩、忽冷忽熱的食物，會刺激腸道黏膜，發生痙攣。
預防：做到“三多一少”：多喝水，可選鮮榨的果汁，即榨即飲；多吃容易消化的食物，如米、面等，不吃油炸的食物；多吃蔬菜水果。
哮喘
冷空氣刺激可使氣道處于高反應性狀態，從而誘發哮喘。哮喘的發作會引起支氣管病變，出現咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴重的會危及生命。
病因：寒冷空氣刺激、病毒和細菌的感染及過敏因素等都可能是哮喘的誘發因素。
預防：注意氣候變化及孩子的飲食，注意孩子的保暖，預防感冒。切忌讓有哮喘史的孩子吃辛辣食物。家長一定要了解一些哮喘知識，這是控制疾病的關鍵。另外，要避免孩子情緒波動、劇烈跑跳，這些因素都易引起哮喘發作。
中山大學附屬第三醫院兒科醫師 陳壯桂
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