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　　1、大椎

　　【位置】第七頸椎與第一胸椎棘突之間。

　　【操作】用中指端揉，稱揉大椎。

　　【次數】30～50次。

　　【主治】發熱、咳嗽、項強。

　　【臨床應用】揉大椎有清熱解表作用，主要用于感冒、發熱等癥。此外，以屈曲的食、中指蘸清水

　　在穴位上提捏，至皮下輕度瘀血，對百日咳有一定療效。

　　2、肩井

　　【位置】在大椎與肩峰連線之中點，肩部筋肉處。

　　【操作】用拇指與食、中二指對稱用力提拿，稱拿肩井；用指端按其穴，稱按肩井。

　　【次數】拿3～5次，按揉10～30次。

　　【主治】感冒，發熱，上肢抬舉不利等癥。

　　【臨床應用】拿、按肩井能宣通氣血、發汗解表、臨床常與"四大手法"配合，治療外感發熱、無汗

　　等癥。本法亦為治療的結束手法，稱總收法。

　　3、肺俞

　　【位置】第三棘突下，旁開1.5寸。

　　【操作】用兩拇指或食、中二指端揉，稱揉肺俞；用兩拇指分別自肩胛骨內緣從上向下推動，稱推

　　肺俞或分推肩胛骨。

　　【次數】揉50～100次，推100～300次。

　　【主治】咳嗽，胸痛，胸悶等癥。

　　【臨床應用】揉肺俞、分推肺俞能調肺氣、補虛損、止咳嗽，多用于治療呼吸系統疾病。如久治不

　　愈，加推補脾經以培土生金，則效果更好。

　　4、脾俞

　　【位置】第十一胸椎棘突下，旁開 1.5寸。

　　【操作】用食、中二指端揉，稱揉脾俞。

　　【次數】50～100次。

　　【主治】嘔吐，腹瀉，疳積，食欲不振，水腫，四肢乏力等癥。

　　【臨床應用】揉脾俞能健脾胃、助運化、祛水濕，多用于治療脾胃虛弱，乳食內傷，消化不良等癥，

　　常與推脾經、按揉足三里等合用。

　　5、腎俞

　　【位置】第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　【操作】用食、中二指端揉，稱揉腎俞。

　　【次數】50～100次。

　　【主治】腹瀉，遺尿，下肢痿軟乏力等癥。

　　【臨床應用】揉腎俞能滋陰壯陽、補腎益元，常用于腎虛腹瀉或下肢癱瘓等癥，多與揉二馬、補脾

　　經、推三關等合用；下肢癱瘓，多配合患側的推、滾、揉法，以通經活血，幫助患肢恢復功能。

　　6、脊柱

　　【位置】大椎至長強成一直線。

　　【操作】用食、中二指指面自上而下作直推，稱推脊；用捏法自下而上稱捏脊，每捏三下將背脊提

　　一下，稱為捏三提一法。

　　【次數】推100～300次，捏3～5次。

　　【主治】發熱，驚風，疳積，腹瀉等癥。

　　【臨床應用】捏脊能調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣，具有強健身體的功能，是小兒保

　　健常用手法之一。臨床上多與補脾經、補腎經、推三關、摩腹、按揉足三里等配合應用，治療先天和后

　　天不足的一些慢性病癥均有一定的效果。推脊柱能清熱，多與清天河水、退六腑、推涌泉等合用，并能

　　療腰背強痛，角弓反張，下焦陽氣虛弱等癥。

　　7、七節骨

　　【位置】第四腰椎至尾椎骨端(長強穴)成一直線。

　　【操作】用拇指橈側面或食、中二指面自下而上或自上而下作直推，分別稱推上七節骨和推下七節

　　骨。

　　【次數】100～300次。

　　【主治】泄瀉、便秘、脫肛。

　　【臨床應用】推上七節骨能溫陽止瀉，多用于虛寒腹瀉、久痢等癥。臨床上常與按揉百會、揉丹田

　　等合用，治療氣虛下陷引起的遺尿，脫肛等癥。推下七節骨能瀉熱通便，多用于腸熱便秘或痢疾等癥。

　　8、龜尾

　　【位置】在尾椎骨端。

　　【操作】用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾。

　　【次數】100～300次。

　　【主治】泄瀉，便秘，脫肛，遺尿。

　　【臨床應用】揉龜尾能通調督脈之經氣、調理大腸，本穴性平和，能止瀉，也能通便，多與揉臍、

　　推七節骨等合用，治療泄瀉、便秘等癥。

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