午夜精品久久久久久久久久久久_一色视频_91电影院_一级片在线观看_九一视频在线免费观看_视频在线一区

歡迎來(lái)到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁(yè) > 1-3歲 > 家庭教育

家庭教育

完美主義的自負(fù)感

分類: 家庭教育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 10-04

閱讀 :371

  絕大多數(shù)人都會(huì)抱有完美主義的夢(mèng)想,然而這種情結(jié)會(huì)讓我們無(wú)法與真實(shí)的生活達(dá)成同步。

  例如,納迪亞花費(fèi)了3萬(wàn)美元為自己的兒子安排成年禮,精心設(shè)計(jì)每一個(gè)細(xì)節(jié)。雖然折騰了好幾個(gè)月,但當(dāng)那一天到來(lái)時(shí),她還是高度緊張。結(jié)果,當(dāng)天的狀況在納迪亞看來(lái)是一個(gè)又一個(gè)災(zāi)難性的事故:一早就來(lái)了暴風(fēng)雨,所幸她準(zhǔn)備了預(yù)案,支起了帳篷;隨后DJ塞車遲到,晚點(diǎn)了一個(gè)小時(shí);不久,她又發(fā)現(xiàn)兒子醉了,并且在親戚和有身份的朋友面前吵鬧起來(lái)。

  納迪亞極為尷尬,大失所望。盡管客人在場(chǎng)的時(shí)候,她竭力維持著母親的完美形象;但當(dāng)客人離開后,她還是發(fā)作了。結(jié)果,她不僅破壞了兒子的宴會(huì),也讓他在留宿的好友面前下不來(lái)臺(tái)。隨后,納迪亞又同丈夫爭(zhēng)吵起來(lái),和DJ也發(fā)生了沖突。因?yàn)閳?chǎng)面沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期效果,她就弄得所有人都不開心。

  當(dāng)生活不像計(jì)劃那么如意時(shí),我們就會(huì)產(chǎn)生抗拒的心理,會(huì)鬧情緒,因?yàn)槲覀兏杏X(jué)受到了威脅。當(dāng)我們心中“應(yīng)該怎樣”的完美夢(mèng)想破裂時(shí),我們的自負(fù)感就凸顯了出來(lái)。我們希望自己所愛的人和自己的生活都像受控的機(jī)器人一樣有條不紊、毫厘不差。一旦達(dá)不到這個(gè)理想,我們看待人和事的態(tài)度就開始變得偏激過(guò)火。我們往往意識(shí)不到,凡事都期望童話般的完美結(jié)局,其代價(jià)也許是損害親人的幸福。

  當(dāng)我們用傳統(tǒng)方法教養(yǎng)孩子的時(shí)候,我們會(huì)敦促他們敬仰我們,因?yàn)槲覀兙褪沁@樣被養(yǎng)大的。為了做一個(gè)好家長(zhǎng),我們覺(jué)得自己應(yīng)該全知全能。我們很少意識(shí)到,當(dāng)我們把自己塑造得無(wú)所不能時(shí),反而會(huì)給孩子造成恐懼感和壓抑感。孩子眼中的我們是一個(gè)難以企及的高大身影,如此一來(lái),他們就會(huì)覺(jué)得自己格外渺小。結(jié)果,我們會(huì)給孩子造成一種印象:他們“不如”我們。這對(duì)于他們認(rèn)識(shí)自己的能力構(gòu)成了阻礙。

  如果孩子總是覺(jué)得父母“無(wú)所不知”,凡事都能拿出完美的解決方案,那么他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)認(rèn)為自己也應(yīng)當(dāng)如此。我們不愿意表現(xiàn)出自己的不完美之處,所以也會(huì)教孩子怎樣掩飾他們的不完美。而他們真正應(yīng)該了解的是:完美無(wú)瑕才是個(gè)愚蠢的概念。

  納迪亞為兒子安排成年禮的想法就很不得當(dāng)。我們追求的目標(biāo)不應(yīng)是完美無(wú)瑕,而是接納一個(gè)不完美的自己。納迪亞的案例正好說(shuō)明:她的兒子和她一樣都是有缺點(diǎn)的,都會(huì)做出不得體的舉動(dòng),也都會(huì)把事情搞糟。我們也不應(yīng)該讓孩子形成錯(cuò)覺(jué),認(rèn)為我們和他們永遠(yuǎn)是“一體”的。要想做到這一點(diǎn),我們就必須放棄那種執(zhí)念,不再堅(jiān)持做一個(gè)“完美”的家長(zhǎng)。

  當(dāng)我們坦然承認(rèn)自己的缺點(diǎn),不再以一種自我鞭撻的態(tài)度對(duì)待自己所犯的錯(cuò)誤,并實(shí)事求是地看待問(wèn)題時(shí),也就是在向孩子傳遞一個(gè)信息:犯錯(cuò)是在所難免的。笑著面對(duì)自己的錯(cuò)誤,坦承生活中的不安全感,這意味著我們不再盲目地相信世上有完美無(wú)缺這回事了。撤去了上下級(jí)的隔閡,我們就可以鼓勵(lì)孩子與我們?nèi)藢?duì)人、精神對(duì)精神地平等相待,并在此基礎(chǔ)上與我們建立長(zhǎng)幼關(guān)系。納迪亞不能輕松對(duì)待成年禮中出現(xiàn)的問(wèn)題,令人遺憾;如果她能做到談笑面對(duì),就等于送給兒子一個(gè)極為珍貴的經(jīng)驗(yàn):我們應(yīng)當(dāng)坦然接受現(xiàn)實(shí),包括我們的錯(cuò)誤行為。

  我們要做的僅僅是以身作則。當(dāng)孩子意識(shí)到我們能完全接受自己,他們也會(huì)坦然接受自己的一切。如果我們做了不得體的事,但卻能夠誠(chéng)懇面對(duì),就等于告訴孩子:不要把這些事太放在心上。在嘗試新事物的時(shí)候,如果我們能抱有一種自嘲的態(tài)度,就等于教給孩子:去探索生命和生活吧,別太在意“看起來(lái)”怎么樣或是表現(xiàn)如何。

  我不知道納迪亞有沒(méi)有故意在她兒子面前“犯過(guò)傻”,比如唱歌、跳舞或其他不太理智的舉動(dòng);目的是告訴兒子:我也不是做什么都完美無(wú)缺。這樣做可以鼓勵(lì)我們的孩子去做一些不太確定的事情或進(jìn)入一些不太熟悉的新領(lǐng)域。我不知道納迪亞是否曾站在同一高度上,同她的兒子以及他的小伙伴一道做過(guò)游戲;也不知道她是否曾毫不猶豫地蹲下身子學(xué)驢叫或假扮青蛙王子。一旦孩子看到我們低下身與他們保持同樣的高度,我們之間的距離就拉近了,就可以建立一種活潑而沒(méi)有壓迫感的聯(lián)系。我也懷疑納迪亞是否曾毫不掩飾地在兒子面前趔趄、摔跤、哭泣或者弄臟衣服。她是否曾向孩子表明:清潔不夠徹底的房間、修剪不夠精心的指甲、描畫不夠完美的妝容其實(shí)都無(wú)關(guān)緊要?如果我們這樣做了,也就是在告訴孩子:“不錯(cuò)”也是足夠好的。

  如果我們接受自己的局限性和不完美,就等于為孩子做了件好事,向他們透露出寬容的信息。如此一來(lái),孩子也就能從容自如地扮演好屬于自己的角色;他們會(huì)看到一個(gè)自然幽默的自己,再也不受自負(fù)感的羈絆。

下一篇:自負(fù)感是如何發(fā)生作用的? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:你給孩子的愛離溺愛有多遠(yuǎn)? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲免费小视频 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 干干日日 | 中文字幕精品三区 | 国产日韩欧美高清 | 久久美女视频 | 电影k8一区二区三区久久 | 亚洲精品一二三区 | 亚洲国产精品av | 成人在线一区二区三区 | 9久9久| 草草浮力影院 | 国产视频第一页 | 女人毛片a毛片久久人人 | 久久亚洲免费 | 欧美日韩在线观看一区二区三区 | 成人一级视频在线观看 | 日韩中文一区二区三区 | 久久久av | 久草免费电影 | 日本一区二区精品视频 | 久久久婷婷 | 日韩在线h | 日日干夜夜干 | 黄色在线视频网 | 成人免费视频观看 | 久久69国产一区二区蜜臀 | 91久久久久久久久久久久久久久久 | 欧美一级免费观看 | 国产欧美久久一区二区三区 | 亚洲三级免费观看 | www在线看片 | 久久69国产一区二区蜜臀 | 国产美女在线播放 | 91小视频网站| av在线三级 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 污视频网站在线观看免费 | 国产高清视频一区二区 | 国产亚洲成av人片在线观看桃 | 99久久婷婷国产综合精品电影 |