閱讀 :206

　　葡萄酸酸甜甜，很多孕婦喜歡吃。吃時(shí)要注意：

　　1.吃完葡萄不要馬上喝水，否則，容易腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，會(huì)加速腸道的蠕動(dòng)，就容易腹瀉。

　　2.葡萄含糖很高，孕婦不能多吃，尤其是妊娠糖尿病的孕婦，更要警惕。

　　3.吃完葡萄要漱口，因?yàn)槠咸押卸喾N發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。

下一篇:燕窩能安胎？千萬別輕信營養(yǎng) 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦如何養(yǎng)生 飲食有講究營養(yǎng) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】