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孕期保健

孕期肚脹啥原因

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 04-08

閱讀 :517

  引起孕期腹脹的原因很多。

  在懷孕初期,由于孕激素的產生,會使胃腸道的平滑肌松弛、蠕動無力,容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方,再加上胃排空的時間延長,食物滯留腸道的時間延長,在細菌作用下發生腐敗與發酵,此時就會產生大量氣體,使孕婦產生飽脹感。只要與醫生確定了解腹脹的成因,孕婦可以從簡單的飲食注意、加強運動等方法著手,輕松告別脹氣的不適。

  懷孕三個月后隨著胎兒的長大有可能感覺脹肚子,只要注意休息,適當輕微活動,多吃容易消化的食物,保持腸胃好,就可以減輕肚子脹的情況。 □肖華

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