閱讀 :322

　　對于很多辣媽潮爸來說，孩子不僅是精心培育的寶貝，更是增添生活樂趣的玩伴或者耍酷扮靚的“工具”，特別是對于年輕爸媽來說，自己的一些新潮時尚的生活作息，會給寶寶健康成長帶來莫大隱患。

　　帶著寶寶晚睡

　　成人每天的睡眠應不少于8小時，而兒童則需要10～12小時的睡眠。年齡越小，睡眠的時間越長，可見睡眠對兒童生長發育很重要。學齡前兒童除了夜晚一次較長的睡眠外，在每日中午也應休息2小時左右，兒童時期是生長發育旺盛，求知欲萌發的時期。充足的睡眠是孩子身心健康成長的保障。睡眠的次數過少，或時間過短，影響孩子的食欲，既不符合用腦的衛生要求，又有損于孩子的身體健康。很多家庭常習慣晚睡，小孩也跟著大人熬到半夜，超過生長激素成長最旺盛的11時至半夜之間，久而久之，會對兒童的身心健康產生不良影響，值得父母注意。經常晚睡的孩子常患有過敏性鼻炎和氣管不好的毛病。從臨床上發現，熬夜工作的成人容易衰老，而兒童則有眼睛易疲倦、常腳酸、不愛走路且情緒不穩定的傾向。為了孩子的健康成長，有熬夜習慣的父母，應該重新調整自己的作息時間，免得遺害于自己的孩子。

　　放縱寶寶飲食

　　一些年輕家長生活沒有規律，特別是周末和節假日，常常宅在家里依靠電腦零食度日。家長吃零食，勢必會讓寶寶也吃得很放縱，聽之任之，寶寶要吃巧克力就吃巧克力，愛吃蛋糕吃蛋糕，或者直接叫外賣或者快餐。即使自己做飯，也讓寶寶愛吃葷菜就吃葷菜，蔬菜碰都不碰也不去管。這樣就造成很多寶寶體重超標。高膽固醇、高血壓等癥狀出現了低齡化。在亞洲一些國家，90%以上的人不知道自己膽固醇升高，他們更不會注意到小孩子這方面的異常情況，這就很容易導致一些幼兒也患高膽固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。

　　帶寶寶去聽高分貝的演唱會

　　一些媽媽是音樂發燒友，喜愛的明星演唱會自然不肯放過，甚至帶上寶寶一起去聽，覺得不僅會增強孩子對音樂的欣賞能力，也是一場不錯的親子活動。帶孩子去聽音樂會、演唱會，如果是輕音樂之類的，那一般問題不大。但如果是搖滾類的流行音樂，在分貝很高的情況下(超過70分貝)，就會使寶寶的聽力系統受損，不利于他們的聽力系統正常發育。加上明星演唱會人一般較多，擁擠不堪的情況下寶寶容易跌倒、撞傷、被擠壓等，甚至發生走失事故。

　　成都晚報見習記者 葉燕

下一篇:兒童不同年齡過敏癥狀的“偽裝術” 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孩子吃得好為啥還缺鈣鐵鋅？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】