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　　不正確的握筆姿勢究竟會(huì)引發(fā)什么樣的問題呢？

　　(1)鉛筆不能自如活動(dòng)，無法寫出正確工整的字。

　　(2)很難正確地掌控力度，因而施加在筆上的壓力就會(huì)隨之減小，這樣一來，寫出來的字就會(huì)十分淺，讀起來也感覺費(fèi)勁，看不清楚。

　　(3)握筆姿勢不正確，寫一會(huì)兒就會(huì)感覺疲勞，難以堅(jiān)持很長的時(shí)間，即便勉強(qiáng)寫下去，寫出來的字也會(huì)十分雜亂。

　　(4)還有一些奇怪的握筆姿勢，手指會(huì)擋住筆尖的部位，這樣一來，寫字時(shí)就會(huì)看不清自己的筆畫。為了看見已寫出的部分，身子就不得不向前傾斜，寫出來的字就很容易變得扭曲，坐姿也會(huì)十分難看。

　　在學(xué)習(xí)的過程中，經(jīng)常要一邊寫一邊記，一邊寫一邊思考，因此從長遠(yuǎn)來看，不正確的握筆姿勢就會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。

　　正確的握筆姿勢又有哪些好處呢？

　　答案自然就是與上述內(nèi)容相反的方面。

　　(1)能夠十分自如地活動(dòng)手中的鉛筆，因而也更容易寫出正確工整的字。

　　(2)力量可以有效地傳達(dá)至筆尖，因此不必過多用力就可以確保足夠的筆壓。這樣一來，寫出來的字就會(huì)十分清晰，看起來也更加容易。

　　(3)因?yàn)椴恍枰^多用力，所以長時(shí)間書寫也不會(huì)感覺疲勞。

　　(4)寫字的過程中能夠清楚地看到已寫出的部分，這樣就可以長時(shí)間地保持背身挺直的正確坐姿。

　　除此之外，對于任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來說，掌握正確的姿勢也是十分重要的。

　　游泳選手為了提高0.1秒的速度，會(huì)想盡辦法調(diào)整自己的泳姿；

　　棒球選手為了提高擊打的準(zhǔn)確率，也會(huì)盡全力去調(diào)整自己的姿勢。

　　同樣，為了寫出正確漂亮的字，調(diào)整好正確的握筆姿勢也是非常必要的。

　　正確的握筆方法究竟是怎樣的呢？

　　在這里，我想引用這一領(lǐng)域中的權(quán)威機(jī)構(gòu)——“日本鋼筆書法研究會(huì)”出版的《鋼筆書法講座》當(dāng)中的一段原文。因?yàn)槭卿摴P書法講座，所以其中附帶有正確的握筆姿勢說明，無論鋼筆還是鉛筆，握筆的方法都是相同的。

　　(1)中指的指甲根部與大拇指指尖相配合夾住鋼筆，食指搭在筆桿之上，注意一定不要握得太緊。與其說是握筆，不如說是為了避免筆軸從指縫中滑落而進(jìn)行支撐，以這樣的感覺來形容似乎更加貼切。

　　(2)無名指及小拇指微微向內(nèi)彎曲，小拇指指尖輕放在紙面上，保持手部整體的平衡和穩(wěn)定。

　　(3)鋼筆與紙面形成的角度約在40~50度之間，鋼筆筆尖平滑的一面始終保持朝上的狀態(tài)，這樣書寫起來最為輕松流暢。鋼筆筆桿后部的端頭要指向比右肩微微朝外的方向。

　　在對握筆方法進(jìn)行了許多調(diào)查和研究之后，我認(rèn)為上述說明是最為清晰透徹，也是最容易讓人理解的。

　　特別是(1)當(dāng)中的“中指的指甲根部與大拇指指尖相配合夾住鋼筆，食指搭在筆桿之上”這句話給我留下了最深的印象。

　　因?yàn)槲以?jīng)看過許多版本的握筆指導(dǎo)說明，大部分的解釋都會(huì)像下面這樣：

　　“大拇指和食指將筆夾住，中指在筆桿下方作為支撐。”

　　然而，如果采用正確的握筆姿勢進(jìn)行書寫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)最重要的應(yīng)該是大拇指和中指才對，我們可以通過以下方法來驗(yàn)證這一點(diǎn)：

　　首先擺出正確的握筆姿勢，然后一一拿開其中的每一根手指進(jìn)行比較。

　　將大拇指拿開，只留下中指和食指，筆桿就會(huì)滑落，完全沒有辦法寫字。

　　將中指拿開，只留下大拇指及食指，同樣也無法寫字，甚至連筆桿都拿不穩(wěn)當(dāng)，勉強(qiáng)去拿的話，食指的位置就不得不做些細(xì)微的調(diào)整。

　　然而，如果將食指拿開，只留下大拇指和中指，則依然能夠平穩(wěn)地握筆和書寫。

　　如此看來，我們就可以確定“日本鋼筆書法研究會(huì)”的指導(dǎo)說明抓住了握筆姿勢當(dāng)中的要點(diǎn)，解釋得更加到位。

　　也許有的人會(huì)認(rèn)為這樣的說明太過拘泥于細(xì)節(jié)，有些過于詳細(xì)了，相反“用大拇指和食指將筆夾住，中指在筆桿下方作為支撐”這樣的講述才更加普遍，而且更為大眾所接受。

　　但是，經(jīng)過仔細(xì)的對比和實(shí)踐之后，我認(rèn)為日本鋼筆書法研究會(huì)的說明更加貼切到位。在指導(dǎo)孩子掌握正確的握筆姿勢時(shí)，選擇這樣的說明才更加有益。

　　希望您能夠指導(dǎo)孩子“先用中指的指甲根部與大拇指指尖配合夾住鋼筆”，然后再讓他們“將食指搭在筆桿之上”。

　　這樣做會(huì)有兩點(diǎn)好處：

　　首先，這樣的說法能夠明確地告訴孩子中指與筆桿接觸的位置是“中指的指甲根部”，而大多數(shù)的握筆說明則沒有講清楚這個(gè)位置。

　　此外，這樣的說法還能夠有效地避免大拇指過于靠近鉛筆筆尖的現(xiàn)象。

　　有意識(shí)地觀察一下孩子們的握筆姿勢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有不少孩子在握筆時(shí)大拇指的位置都會(huì)比食指和中指靠前，而“鋼筆書法研究會(huì)”的方法則能夠有效地防止這種現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　基于上述理由，我建議各位家長能夠以這個(gè)說明為基礎(chǔ)對孩子們的握筆姿勢進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)，我也建議正在閱讀本書的各位老師也能夠這樣去指導(dǎo)孩子掌握正確的握筆姿勢。

　　我想，在此之前一定有不少家長和老師都是以“大拇指和食指將筆夾住，中指在筆桿下方作為支撐”這種方法去指導(dǎo)孩子的，因此，請您親自實(shí)踐并體會(huì)一下，究竟哪一種方法更加貼切，更有益于孩子。

　　如果您也贊同我的觀點(diǎn)，就請您以這種方法去指導(dǎo)孩子吧。同時(shí)，我也希望您能夠努力地在您力所能及的范圍之內(nèi)多做宣傳，積極地去普及這種正確的握筆方法。

　　以上就是我在握筆姿勢問題上的建議，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　對于已經(jīng)養(yǎng)成了錯(cuò)誤握筆習(xí)慣的孩子，我們又該如何去指導(dǎo)呢？

　　首先，以我的經(jīng)驗(yàn)來看，建議您給孩子選擇筆桿為三角形的鉛筆。普通的鉛筆筆桿大都為六角形，不過在文具店里，您也可以找到適合孩子練習(xí)握筆的三角形筆桿的鉛筆。

　　我認(rèn)為，這種類型的鉛筆無論對于初學(xué)寫字的孩子，還是已經(jīng)養(yǎng)成了錯(cuò)誤握筆習(xí)慣的孩子都會(huì)十分有效。我自己的握筆姿勢也并不十分正確，進(jìn)行矯正的時(shí)候也會(huì)使用這種三角形筆桿的鉛筆，它是至今為止我使用過的最輕松便利的一種鉛筆。

　　使用這種鉛筆，大拇指、食指和中指三根手指就能夠十分自然地?cái)[放到正確的位置上。三角形的三個(gè)面能夠與每根手指緊密貼合，讓人感覺十分安穩(wěn)。

　　并且在寫字的時(shí)候，每根手指也不會(huì)在各個(gè)面上隨意滑動(dòng)。因此，不習(xí)慣正確握筆姿勢的孩子使用起來會(huì)感覺更加輕松。

　　利用皮筋及矯正器具來糾正的方法

　　除了三角形筆桿的鉛筆之外，我再向您介紹一種使用皮筋糾正握筆姿勢的方法，這種方法也十分流行。

　　事實(shí)上，使用皮筋的握筆方法也包含有許多種，我所推薦的是下面這一種。這種方法最適合那些不能把鉛筆放置到中指指甲根部的孩子。

　　在這個(gè)位置套上皮筋：

　　(1)將皮筋翻繞兩到三圈。

　　(2)將皮筋套在中指的指甲根部，使之固定。

　　(3)在皮筋與中指的間隙中，由中指上方插入鉛筆，使中指的指甲根部靠近鉛筆的削痕處。

　　(4)“中指的指甲根部與大拇指指尖相配合夾住鋼筆，食指搭在筆桿之上”(這一點(diǎn)與日本鋼筆書法研究會(huì)的說明相同)。

　　如果皮筋勒得太緊，就會(huì)造成手指淤血，會(huì)感覺到疼痛。所以有必要配合手指的粗細(xì)，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整皮筋的翻繞圈數(shù)。

　　我很了解孩子們希望改正的心情，不過這件事情做起來也的確不太容易。

　　我經(jīng)常會(huì)給他們講正確握筆姿勢的好處，比如采用正確的握筆姿勢來書寫，字體更加工整漂亮，身姿也更加挺拔優(yōu)美等等。雖然孩子們內(nèi)心清楚這些好處，卻依舊難以改變已經(jīng)養(yǎng)成的錯(cuò)誤握筆習(xí)慣。

　　不過，只要您用心地指導(dǎo)，孩子也一定會(huì)有轉(zhuǎn)變的可能。您努力去做您應(yīng)該做的事情，之后就看孩子自己的努力吧。當(dāng)他真正下定了決心，就有可能掌握正確的握筆姿勢并且堅(jiān)持下去。等到那時(shí)，曾經(jīng)的努力就不會(huì)是毫無意義、浪費(fèi)時(shí)間了。

　　通過蠟筆的握筆方法來進(jìn)行指導(dǎo)

　　以上我對“鉛筆握筆姿勢的現(xiàn)狀”、“正確握筆的重要性”以及“正確握筆方法的說明”進(jìn)行了介紹，接下來我再就“如何讓孩子掌握正確的握筆姿勢”進(jìn)行一些說明。

　　對于任何事情來說，開端都是十分重要的，這一點(diǎn)我想著重的強(qiáng)調(diào)一下。

　　在本章開始時(shí)，我曾提到過的C級(jí)水平握筆姿勢當(dāng)中出現(xiàn)最多的“中指與食指緊靠在一起，搭在筆桿之上”的情形，很有可能是在開始使用蠟筆時(shí)就已養(yǎng)成的握筆習(xí)慣。

　　在使用蠟筆畫圖的時(shí)候，由于手腕不需要貼到紙面上進(jìn)行固定，所以使用這種握筆姿勢也不存在什么問題。但是，養(yǎng)成了這種握筆習(xí)慣之后，一旦轉(zhuǎn)換為鉛筆也同樣會(huì)采用相同的握筆方式。

　　以這種姿勢使用蠟筆，大線條描畫時(shí)，不會(huì)有任何問題，但使用鉛筆書寫細(xì)小文字的時(shí)候，就會(huì)遇到麻煩了。也就是說，食指和中指并列靠緊，中指活動(dòng)起來就會(huì)受到限制，這樣一來就無法自如地控制筆尖部位，無法流暢地進(jìn)行書寫，與正確的握筆姿勢相比，采用這種方式寫起字來會(huì)更加吃力。

　　基于以上理由，我認(rèn)為首先從孩子使用蠟筆的方法開始進(jìn)行指導(dǎo)，效果會(huì)更好。就是要讓孩子以正確的鉛筆握筆姿勢來手握蠟筆，這樣使用蠟筆依然能以足夠的力量進(jìn)行描畫，即使不將食指和中指都放到蠟筆之上也同樣能夠描畫出足夠的粗度。

　　至今為止，恐怕沒有多少成年人認(rèn)真考慮過正確的手握蠟筆的方法。然而，蠟筆的握筆姿勢卻與鉛筆的握筆姿勢有著很大的關(guān)聯(lián)，甚至?xí)⒆尤蘸蟮膶W(xué)習(xí)效果造成影響。因此，從現(xiàn)在起，請您認(rèn)識(shí)到“指導(dǎo)孩子正確手握蠟筆”的重要性，并且盡自己的力量努力地去指導(dǎo)他，同時(shí)也在力所能及的范圍之內(nèi)多做宣傳。

　　有關(guān)正確的握筆姿勢的指導(dǎo)，我進(jìn)行了比較詳細(xì)的介紹，如果這些內(nèi)容能夠?qū)δB(yǎng)育孩子起到些許幫助，我將不勝榮幸。

　　不論任何事情，開端都是十分重要的。但是，一旦養(yǎng)成了某種不正確的習(xí)慣，也不應(yīng)該輕易放棄，作為父母您要更加努力地去做自己應(yīng)該做的事情，對于結(jié)果則不要心焦氣躁，要坦然地去面對。

　　此外，在寫字之前，以正確的握筆姿勢，連續(xù)向右邊畫圈邊移動(dòng)的練習(xí)，也會(huì)起到很好的效果。先以順時(shí)針方向連續(xù)畫圓，然后再轉(zhuǎn)為逆時(shí)針描畫。之后，可以再畫些1厘米左右的縱向線條，而后再變成橫線、右斜線、左斜線等等，反復(fù)地進(jìn)行各種各樣的練習(xí)。

　　這些練習(xí)會(huì)起到讓手腕和手指部位熱身的效果，之后再開始寫字就會(huì)感覺手腕及手指更加靈活自如，與此同時(shí)，手部的肌肉也得到了鍛煉，從而能夠堅(jiān)持以正確的握筆姿勢書寫更長的時(shí)間。

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