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　　不要改變自己的想法，只需改變孩子的情緒

　　○借助幽默和想象的力量化解孩子的抵觸。

　　○靈活的程序能保證你不會變成嘮叨的老太婆。

　　○如何成功地轉化孩子不好的情緒。

　　○真正的情緒轉換大師是孩子自己。

　　大衛(wèi)還是個嬰兒的時候，我會坐在游樂場里，搖著他的小車，聽旁邊的女人們不無同情地互相講述自己是如何搞不懂孩子的"想法"。

　　布萊恩不愿意刷牙，盡管他媽媽一直警告他會得齲齒。朱莉不收拾玩具，盡管父母整天嘮叨，要求她保持房間整潔。劉易斯每次上完廁所，只有經人提醒才會沖水。

　　我心想："喔，她們真可憐，我同情她們的孩子。"

　　現(xiàn)在，自己有了三個孩子，我不怎么笑話別人了。我發(fā)現(xiàn)，我覺得重要的事情，孩子卻不當回事，認為多余，這的確破壞我的好心情。當然，我覺得很多父母也是這么想的。我懷疑大部分父母發(fā)現(xiàn)家里亂七八糟、孩子沒刷牙就沖你微笑、廁所發(fā)出難聞氣味的時候，他們一定高興不起來。所以，每當我們小組里的一位母親說起她是如何讓孩子高高興興地聽話，而不用說教、嘮叨或者恐嚇的時候，我總是印象深刻。

　　我覺得凱瑟琳很特別，她有辦法安撫孩子的情緒，減少他們的對抗。即使她不得不提醒孩子做什么時，也總是輕描淡寫地稍加點撥："克里斯，我沒聽見廁所沖水的聲音。"或者"帕蒂，睡覺前刷牙！"，或者"孩子們，我需要有人幫我收拾盤子。"(都是簡單的描述。)

　　通常，她會征求孩子的意見，讓他們自己決定做家務的時間和方式："你想在吃點心之前還是之后收拾盤子？""你愿意用刷碗巾還是百潔布？"，不過她的交流方式都傳達出這樣一個信息：我需要幫助，我想得到幫助。

　　我還喜歡她處理當孩子的任務沒有達到她的標準時的做法。她從不否定孩子的努力("你什么事都做不對嗎？")，先充分認可和贊揚他們已經完成的部分，然后再指出還需做什么。她會說："克里斯，能把平底鍋刷得這么干凈，胳膊一定很有勁。不過這邊還有些煎蛋的留下的小碎片，它們很頑固。"

　　凱瑟琳說，雖然她盡量避免不去發(fā)號施令和責怪批評，但只有一件事真正地確保她不會變成嘮叨的老太婆，那就是程序。靈活的程序。她在廚房里放了一塊留言板，孩子們可以隨時在上面寫下自己想好的家務程序或者進行修改。凱瑟琳不會和孩子們喋喋不休地爭論諸如誰應該遛狗或者整理洗好的衣服之類的瑣事，她會說："查查今天的安排。"結果就是，不需媽媽嘮叨，孩子們自然會通過留言板弄明白今天該干什么。

　　最近，孩子們想出了新主意--在廚房里放一個"家務轉盤"，每個星期通過轉盤來分配任務。

　　顯然，凱瑟琳這種愉快、實用的做法營造了和諧的家庭氛圍，大家喜歡在一起干活兒。

　　還有一種促進家人合作的方法，幾乎稱得上管用，不過我有點猶豫要不要在這里提及。

　　有時家里的緊張氣氛一觸即發(fā)，但一些父母就能用幽默化解糾紛，讓大家都高興，你相信嗎？對我來說，用游戲代替攻擊、幽默代替爭論，聽起來真有點難以置信。

　　海倫卻不這么想。她從自己經歷的角度講，"玩"是非常必要的--是消除她的緊張和想發(fā)號施令的本性的途徑，當她心情輕松地說出需要做哪些事時，可以帶來雙重好處：她更加放松，孩子的對抗更少。他們喜歡她像演員一樣扮演各種角色。

　　例如：一天下午，勞里和比利準備到商店去，外面大雨傾盆，他們只穿著涼鞋和薄T恤。這時海倫想象著她可能和孩子發(fā)生的爭論。

　　"孩子們，下大雨了。"

　　"不，只是毛毛雨。"

　　"我希望你們穿雨衣。"

　　"可是我們只出去一會兒。"

　　"你們會濕透的。"

　　"我們可以跑。"

　　絞盡腦汁地想了一會，她學著唐老鴨"呱呱"的聲音說："什么？不穿雨衣和雨鞋？我非常吃驚，我想，所有小鴨子都會在雨天穿雨衣和雨鞋。"

　　孩子們咯咯笑起來，一邊朝衣柜走去，一邊學著唐老鴨說話。

　　還有一次，比利和勞里還沒打掃房間就要出門，海倫在門口逮住了他們，"好的，伙計們，不許動！我剛剛調查了后面的房間，它們亂成一團糟，沒人會不清理好房間就出門，不是嗎？而且，最好干得漂亮些，否則老板會不高興的，明白了嗎？"

　　再舉一個滑稽的例子。海倫和比利在看一部有關農場生活的電視劇，突然，海倫做出一副似乎能聞到屏幕上動物氣味的表情，她迷惑地吸吸鼻子，這時，坐在她旁邊的比利換了個姿勢，突然她明白這氣味是從哪里出來的了。

　　節(jié)目結束后，海倫用鼻音說："威廉，你身上的味道像打獵打到了臭鼬一樣！趕快爬到浴缸里去，拿香皂和刷子好好洗洗，我希望你在保羅回家以前洗完……還有，別回嘴說你一年只洗一次澡，你現(xiàn)在老了，到了一年洗兩次澡的年紀了！"

　　李說她喜歡和孩子們快樂地相處，但絕非易事。杰森是個十分嚴肅認真的小孩，不管你對他怎樣幽默，他通常會說："哈，哈，真好笑。"蘇西則會盯著媽媽，面無表情--根本意識不到好玩之處。只有邁克才會激發(fā)她的幽默感。

　　他即使在半睡半醒的時候也做好了玩鬧的準備。李告訴我們，一天早晨，她去叫醒邁克，發(fā)現(xiàn)床上的毯子下面有一個形狀不規(guī)則的物體。"嗨，"她說，"我看見那兒有艘潛艇，它難道不想浮出來嗎？不想從毯子里伸出潛望鏡？還是只想在水里多呆五分鐘？"邁克伸出一只手指，搖了搖。

　　還有一次，她發(fā)現(xiàn)邁克坐在床上，屋里亂七八糟，他顯然為收拾房間而發(fā)愁。"怪不得，"李看著地板上的雜物想，"他騰不出地方來放東西。"

　　她到樓下去，幾分鐘后又回來了，抱著好幾只鞋盒，還有一張唱片。

　　"邁克，"她說，"我們不能僅僅因為收拾房間太辛苦了就不去做，今天就讓我們來大掃除吧。"

　　她在唱片機里放了一張進行曲的唱盤，"來點音樂，提高我們的斗志"，她的聲音比海軍陸戰(zhàn)隊的軍樂還要響，"這兒有很多盒子，你可以把珍貴的東西放進去。"

　　邁克會心地笑起來，滑下床，跳到地板上。接著，跟著音樂的節(jié)奏，他把彈球放進一只盒子里，把棋子放進另一只盒子。

　　羅斯林說，她能以輕松的心態(tài)對待任何難題，但是不能當時進行，只有事情過后才可以。只有當孩子離開了視線、睡得很香、整座房子靜下來之后，她的幽默感才會回來。有時，只要她拿起筆在紙上寫點什么，就會感覺好一點。她寫的內容一開始大多是刻薄、諷刺、非常不滿的，接著，她會慢慢修改潤色，直到既能表達看法，又不批評指責的程度，下面是她筆記中提到的比較棘手的一些情況。

　　孩子們有時不愿意刷牙，她畫了下面的警示畫，貼在浴室鏡子上。

　　晚上催促孩子睡覺是一場疲憊的持久戰(zhàn)，羅斯林寫了一封信，打了好幾份，分別放在每個孩子的枕頭上。信上寫著：

　　睡覺時間的一些思考

　　假設：早睡。

　　面帶微笑心情好，

　　父母很滿意，

　　香甜一覺睡到大清早。

　　假設：晚睡。

　　父母提醒加警告，

　　有時還爭吵，

　　早晨起來抱怨少不了。

　　請你評判一下，上面那一種做法可以讓家庭幸福和睦？

　　請?zhí)羁眨?/p>

　　我認為我應該在__點到__點之間上床睡覺。

　　我認為"熄燈時間"應該在__點到__點。

　　愛你們的媽媽

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