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在一次親子培訓課堂上,一位母親向我描述了她12歲的兒子:脾氣變得特別大,你說一句,他頂兩句。火氣比我還大!要是趕上他爸在家就更完了,他爸一兇,爺倆就開始一個賽一個了,恨不得把房頂都掀了!
這樣的事相信大家也聽說過吧,先不去管這場嗓門大戰誰勝誰負,關鍵問題是:孩子情緒不好時,父母馬上擺出一副家長的氣勢,連嚇帶罵,就一定能收到效果嗎?如果你問心理學家的話,得到的答案肯定是否定的。他們一定更傾向于建議身為父母的您,當孩子生氣時,請千萬保持冷靜。因為父母一旦以怒制怒,孩子就更有理由相信,他的憤怒是理所當然的,暴躁的爸媽誰受得了?既然老爸老媽態度惡劣,他也沒必要和顏悅色地回應。
所以,萬一孩子火冒三丈,開始激動起來,父母千萬別隨之起舞。當父母保持冷靜,這股情緒安定的氛圍也會逐漸對孩子起到正面作用,有助孩子恢復平和心境。您鎮定的處理方式,也是孩子觀察學習的好榜樣——“原來沖突還有這個解決之道!”您的冷處理后的和平解決也使孩子對控制情緒心服口服,以后更有助于同伴間沖突的解決。
如果您還不能很好地掌握以靜制動這個溝通的技巧,不妨先做做下面的小練習。
(1)期末考試結束,孩子一進門就把考卷往地上一扔,摔門進房了。你拿起地上的卷子一看,58分……
不當的做法是:對著門大喊:“自己沒考好,還敢發脾氣,是不是又欠揍了!”
溝通達人的你,則會說: “扔卷子不會把58變成85!你先緩緩氣兒,老爸待會兒和你一塊商量下次怎么把5和8調個位子。”
(2)周六早上要上書法班,可兒子卻怎么也不起床,還把被子一蒙,不耐煩地說:“哎呀,少去一天能怎樣嘛,我要睡覺!”
不當的做法是:把被子一掀,厲聲道:“我還管不了你了呢!你給我馬上起來!”
溝通達人的您,則會說: “你不起床,不僅最愛吃的蛋糕沒法吃,下周還要補這周的書法課,就沒法去游樂場了哦。真遺憾!”
(3)出差回來,你沒有買女兒最愛吃的糖,她生氣地說:“老媽最壞了,我以后再也不理你了!”
不當的做法是:火大地回答:“不就是糖嘛,學習怎么沒看你這么用心呀!”
溝通達人的您,則會說: “你不高興了?這話真讓媽媽有些傷心,本來還興高采烈地想送你另一個神秘禮物呢。”
學會了保持冷靜,你就會是孩子樂于傾訴心聲的好爸媽。
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